MTHFR e la coagulazione del sangue Archives-Karen Reynolds Agopuntura

MTHFR infertilità: qui ci sono due sfide che vedo spesso nella mia pratica di agopuntura. Sapevi che la tua fertilità può essere influenzata da una mutazione del gene MTHFR? Come fai a saperlo? Questo blog ti aiuta a capire esattamente questo.

MTHFR infertilità?

Il gene della metilenetetraidrofolato reduttasi (MTHFR) è responsabile delle istruzioni per il corpo per convertire il folato in acido folico. Questo processo chimico (chiamato metilazione) è cruciale per la salute del cervello, l’elaborazione di metalli pesanti tossici, l’equilibrio ormonale, il sistema immunitario e il sistema cardiovascolare. Le varianze del gene MTHFR si trovano più frequentemente nelle donne con infertilità e sono associate a problemi di sviluppo fetale.1 Alcuni di questi problemi di sviluppo e gravidanza includono: aborto spontaneo, irregolarità della coagulazione del sangue, autismo, spina bifida e sindrome di Down.

Tieni presente: ci sono vari gradi di sintomi con mutazioni genetiche. Alcune anomalie genetiche causano pochi problemi e altri creano enormi sfide per la salute. È anche ora riconosciuto che un numero significativo della popolazione umana porta mutazioni MTHFR.2

Prendi ad esempio questa citazione dall’immensamente rispettato, Dr. Francis S. Collins. È l’ex direttore del National Institutes of Health. Dr. Collins ha anche diretto il National Human Genome Research Institute e ha portato il progetto Genoma umano al suo completamento.

” genes i geni non sono generalmente destiny, specialmente per condizioni comuni come malattie cardiache, diabete o cancro.”3

Se sai di avere una mutazione genetica come una mutazione del gene MTHFR, piuttosto che preoccuparti, puoi essere proattivo riguardo alle tue scelte di salute e cura di te stesso. Nel mio studio privato Corte Madera, CA, condivido queste informazioni quotidianamente con i miei pazienti di agopuntura e fertilità. È assolutamente possibile ridurre i fattori di rischio e quindi aiutare il tuo corpo a funzionare al meglio.

Si dovrebbe ottenere MTHFR gene test? Come si fa a decidere?

Come ho discusso nel post del blog precedente a questo, se hai sperimentato più aborti spontanei, infertilità, coagulazione del sangue o cicli di fecondazione in vitro falliti, potresti prendere in considerazione il test MTHFR. È anche utile considerare la storia della salute dei tuoi familiari. Se ci sono membri della tua famiglia che hanno avuto: attacchi di cuore in tenera età, una storia di dipendenze, o una storia di malattia mentale, queste sono indicazioni da considerare test MTHFR. Tutti i problemi di salute sopra indicati sono associati a quelli che vengono chiamati “difetti di metilazione”. I difetti di metilazione si verificano se il gene MTHFR non funziona bene.

Cosa significano le lettere MTHFR& numeri sui risultati di laboratorio?

Se cerchi il test genetico MTHFR, troverai molti termini con combinazioni di lettere e numeri sui tuoi rapporti sui risultati di laboratorio. I nomi di geni o posizioni su geni specifici contengono sia lettere che numeri. I nomi possono riflettere geni normali e quelli che vengono chiamati polimorfismi a singolo nucleotide (SNP o “Snips”). Gli SNP sono un tipo di mutazione genetica. Qui di seguito vedrai i nomi dei geni MTHFR più comuni e i nomi delle mutazioni dei geni MTHFR.

MTHFR INFERTILITY: GENES & MUTATION NAMES & WHAT THEY MEAN
MTHFR 677CC	Normal MTHFR gene
MTHFR 677CT	One base on the MTHFR gene is mutated (aka heterozygous mutation)
MTHFR 677TT	Both base pairs of the MTHFR gene are mutated (aka homozygous mutation)
MTHFR 1298AA	Normal MTHFR gene
MTHFR 1298AC	One base on the MTHFR gene is mutated (aka heterozygous mutation)
MTHFR 1298CC	Both base pairs on the MTHFR gene are mutated (aka homozygous mutation)
MTHFR 577CT & MTHFR 1298AC	Both base pairs at 2 different positions on the MTHFR gene mutato (aka composto mutazione eterozigote)

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SNPs, o “snips”, fare riferimento a polimorfismi a singolo nucleotide. Sono modifiche nei blocchi di costruzione del DNA di adenina (A), timina (T), guanina (G) e citosina (C).

Un SNP è una differenza in uno dei blocchi di costruzione di cui sopra o una differenza nell’ordine di tali blocchi di costruzione. La maggior parte non ha effetti significativi sulla salute. Tuttavia, alcuni possono effettivamente prevedere cose come risposta o tolleranza ai farmaci, rischi di sviluppare malattie o sensibilità alle tossine, ecc. C’è un grande interesse scientifico nella registrazione e nello studio degli SNP al fine di migliorare le cure mediche e le sfide della fertilità.

MTHFR 677CT& MTHFR 1298AC sono le mutazioni genetiche MTHFR più comuni

Le mutazioni MTHFR 677CT sono associate a:

• problemi Cardiovascolari,
• Elevati livelli di omocisteina,
  

  MTHFR porta a difetti di metilazione, che possono compromettere l’apparato circolatorio, immunitario & riproduttivo, nonché contribuire a disturbi dell’umore e delle dipendenze.

• Ictus,
• Emicrania,
• Difetti del tubo neurale (difetti alla nascita del cervello &spina dorsale come spina bifida & anencefalia).

Le mutazioni di MTHFR 1298AC sono associate a:

• Fibromialgia,
• IBS,
• Affaticamento,
• Dolore cronico,
• Schizofrenia,
• Problemi legati all’umore.

Che dire di alti livelli di omocisteina& MTHFR? Qual è la connessione?

Alcune mutazioni del gene MTHFR causano alti livelli di omocisteina nel corpo. Ciò accade a causa del fatto che il folato non viene elaborato correttamente. Quando i livelli di omocisteina aumentano nel tuo corpo, hai maggiori rischi per ictus, ipertensione, coagulazione del sangue ed embolo polmonare. Se stai cercando di rimanere incinta, queste sono preoccupazioni significative. Gli integratori consigliati per affrontare l’accumulo di omocisteina includono tipi di vitamina B.

Ci sono così tanti tipi di vitamina B. Che tipo di vitamina B è meglio se hai una mutazione del gene MTHFR?

Per quanto riguarda la vitamina B: il metilfolato è considerato una scelta migliore rispetto all’acido folico o al folato. Se stai leggendo le etichette, probabilmente vedrai molto l’acido folico e il folato elencati nei prodotti. In parte, questo è perché è una forma più economica di vitamina B per i produttori di utilizzare. In secondo luogo, l’acido folico e il folato sono stati anche oggetto di ulteriori studi di ricerca rispetto al metilfolato.

Si prega di notare: gli individui con mutazioni MTHFR 677CT non processano bene il folato o l’acido folico. È meglio per loro invece assumere integratori con metilfolato. Il metilfolato è una forma facilmente digeribile di vitamina B. Quando il metilfolato è elencato sulle etichette, si chiama:

“L-metilfolato”, “5-MTHF” o “L-5-MTHF”.

Essendo che il metilfolato è sicuro, è immediatamente e facilmente assorbito, e non radicalmente più costoso, lo consiglio ai miei pazienti. È bene leggere attentamente le etichette dei prodotti, soprattutto se si hanno le mutazioni MTHFR 677CT o MTHFR 677TT. Anche se qualche dibattito continua: metilfolato è sicuro per quasi tutte le persone; quindi perché rischiare?

Di seguito è riportato un elenco di integratori raccomandati per la maggior parte delle persone che hanno mutazioni del gene MTHFR. Non sto deliberatamente elencando dosaggi perché è sempre meglio considerare questi integratori mentre sotto la cura di un operatore sanitario.

* Si prega di consultare sempre il proprio medico e il team sanitario autorizzato prima di intraprendere qualsiasi nuova linea d’azione.*

• Methyfolate

Le etichette leggeranno: L-5-Metiltetraidrofolatemetilfolato, L-5-MTHF o L-5-MTHF.

**Si prega di notare che esiste una certa letteratura che avverte l’uso di alte dosi di L-metilfolato per gli individui con una diagnosi bipolare. Queste persone tendono a tollerare la vitamina B3 (niacina), la vitamina B6 e il magnesio come metilfolato alternativo.**

Si prega di consultare questo articolo scritto dal Dott. Ben Lynch, ND sugli integratori per sostenere un migliore assorbimento di methylfolate http://mthfr.net/preventing-methylfolate-side-effects/2014/11/26/

• L-Methylfolate Calcio

  conosciuto anche come Levomefolic acido e Metafolin

• Attiva B12, Anche nota come holotranscobalamin

• CoQ10

• Vitamina D3 gocce orali

• l’olio di Pesce con EPA/DHA in forma di trigliceridi.

• Riboflavina (vitamina B2) La riboflavina è stata trovata per abbassare la pressione sanguigna, in particolare

Grazie per la lettura!

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Be well!

~Karen Reynolds, RN, MS, LAc

1Reyes-Engel, A., Munoz, E., Gaitan, M. J., Fabre, E., Gallo, M., Dieguez, M., Ruiz, M., Morell, M. (2002). Implicazioni sulla fertilità umana dei polimorfismi 677CàT e 1298AàC del gene MTHFR: conseguenze di una possibile selezione genetica. MHR: Scienza di base della medicina riproduttiva, 8 (10) ottobre 2002, 952-957. nel 2013 è stato pubblicato il primo album in studio della band,”The World”, pubblicato nel 2013. La pressione arteriosa negli individui ipertesi trattati con il genotipo MTHFR 677TT è sensibile all’intervento con riboflavina. Ipertensione, 61, 1302-1308. doi: 10.1161 / HYPERTENSIONHA.111.01047 / – / DC1

3Collins, FS (2010). Il linguaggio della vita: il DNA e la rivoluzione nella Medicina personalizzata. New York, NY: Harper Collins Publishers.

4Wald, DS, Legge, M., Morris, JK (2002). Omocisteina e malattie cardiovascolari: evidenze sulla causalità da una meta-analisi. British Medical Journal, 2002: 325: 1202. https://doi.org/10.1136/bmj.325.7374.1202

5 McNulty, H., Ceppo, J. J., Ward, M (2014). La riboflavina abbassa la pressione sanguigna nelle persone ipertese con genotipo MTHFR 677TT. Ipertensione, 72 Supplemento 1. https://doi.org/10.1186/2049-3258-72-S1-K2

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