Perché l’antica tradizione indiana dell’oliatura dei capelli è la forma perfetta di cura di sé per adesso

Nell’antico sanscrito indiano, la parola “sneha” significa “olio”, così come “amare”-e non è un caso.

Come la scienza indiana 5,000-year-old di Ayurveda ha rapidamente guadagnato trazione all’interno del movimento moderno benessere, così ha uno dei suoi rituali più sacri sopra il collo: Capelli-oliatura. Il trattamento, tipicamente praticato prima di fare la doccia o prima di andare a letto la sera, consiste nel sfruttare i poteri rigenerativi degli oli naturali lavorandoli nel cuoio capelluto e nei capelli per l’umidità e il nutrimento. “Riduce la secchezza e dona ai tuoi capelli forza, lucentezza, spessore e morbidezza”, afferma Ananta Ripa Ajmera, un operatore sanitario ayurvedico certificato e direttore di Ayurveda presso il New York City health club The Well. Nei testi ayurvedici tradizionali, l’olio di sesamo è raccomandato nelle stagioni fredde e l’olio di cocco è utilizzato nelle stagioni più calde per i loro rispettivi effetti di riscaldamento e raffreddamento. Per maggiori benefici, le erbe ayurvediche—come l’ibisco addensante, amalaki stimolante la crescita, bhringraj antimicrobico o brahmi protettivo-possono essere infuse nell’olio, afferma Ajmera. Insieme a fili saturi, un massaggio alla testa (impastare delicatamente il cuoio capelluto, le tempie e il collo con la punta delle dita), è parte integrante—e in definitiva catartica—dell’esperienza. “Aiuta a esfoliare, idratare e migliorare la circolazione nel cuoio capelluto in modo da affrontare la salute dei capelli alla radice”, spiega Divya Viswanathan, co-fondatrice del marchio di bellezza ayurvedica Taza. “Si crede anche di attivare il settimo chakra, il chakra della corona, che è collegato al contento pineale e lavora per calmare la mente.”

Visualizza altro

Andando oltre la bellezza, l’oliatura dei capelli è anche una tradizione di incollaggio che è stata tramandata di generazione in generazione. “Ogni estate, la nostra nonna provengono da India, con questi ingredienti Ayurvedici e fare questi capelli naturali pozioni mentre ci dice favole antiche—è stata la cura dei capelli e l’ora del racconto”, spiega Akash Mehta, che ha collaborato con sua sorella Nikita su Fable & Mane, un nuovo per la cura dei capelli foderato ispirato dai capelli Indiani rituali e Panchatantras—animale antico favole—con cui è cresciuta. “Alcuni anni fa, i miei capelli hanno iniziato a cadere, così ho iniziato ad andare in cucina e mescolare gli oli usati da mia nonna e hanno fatto miracoli”, spiega Nikita del catalizzatore di guida dietro il marchio, che avrà proventi selezionati per la conservazione della tigre in India. “La vita era così frenetica, volevo davvero tornare a queste antiche tradizioni di casa e questa è diventata la nostra intera missione del marchio.”Con il loro leggero olio HoliRoots, un trattamento di prelavaggio con ashwagandha anti-infiammatorio, dashmool curativo e olio di ricino che stimola la circolazione, la coppia ha deciso di creare un trattamento “roots for roots” che richiede al suo utente di fermarsi per alcuni minuti e, a sua volta, rendere il rituale quotidiano della doccia più un’esperienza “rilassante e meditativa”. Meglio ancora, incoraggiano un partner o un membro della famiglia a diventare parte del processo, somministrando il trattamento per portare quell’intimità e il senso del tocco umano.

$34, FABLE & MANE

Buy Now

“I vividly remember my mum massaging oil into my scalp and temples thoroughly, and then onto hers once I was done,” recalls Indian model and illustrator Namita Sunil of her childhood in her native Kerala, India. “È una tradizione che viene spesso trasmessa da ogni madre di una famiglia.”La miscela fatta in casa di sua madre era fatta con fiori di ibisco, che venivano schiacciati in una pasta e mescolati con olio. “Non importa quanto crespi o ricci fossero i capelli medi delle donne Keralite, sarebbero lucidi e pettinati sul cuoio capelluto”, spiega.”Per le ragazze della mia generazione, questa era la nostra unica routine di cura dei capelli dell’infanzia, e ci sono ancora molte donne anziane con la stessa lucentezza nei capelli.”Per Viswanathan, rimane un atto “veramente cerimonioso”. “Crescendo, mia nonna massaggiava i capelli di mia madre, mentre mia madre massaggiava i miei”, spiega. “Ora, continuo questo rituale sia individualmente, sia con mia figlia.”

Tra i molti cambiamenti che sono venuti con la pandemia di coronavirus, capelli-oliatura può essere un atto calmante che aiuta a mantenere presente. “È davvero la pratica perfetta di auto-amore e cura di sé per nutrirsi attraverso tutta l’incertezza che stiamo affrontando in questo momento”, afferma Ajmera. “Ci vuole anche tempo per abituarsi ad aggiungere nuove pratiche alla tua routine, quindi iniziare a incorporare questa pratica quando puoi durante la quarantena ti aiuterà a fare una nuova abitudine che puoi tornare anche quando riemergiamo nel mondo.”E se vuoi fare un ulteriore passo avanti, Viswanathan consiglia di oliare i capelli in tandem con un abhyanga per tutto il corpo, o auto-massaggio, che aiuta a ridurre l’infiammazione, promuovere il drenaggio linfatico e idratare la pelle per lasciarti sentire più a terra e centrato dappertutto. Prendere tempo fuori dal giorno per tali pratiche profondamente personali può sentirsi come un’impresa straniera, ma prendere incoraggiamento dal fatto che questo non è esattamente un territorio inesplorato. Come sottolinea Akash, ” L’oliatura dei capelli è nuova per molti, ma i suoi benefici sono stati dimostrati da secoli di antica tradizione.”

$90, TAZA AYURVEDA

Buy Now