La maggior parte delle persone consiglia di non mangiare 1-4 ore prima o dopo l’assunzione del farmaco.
Puoi saperne di più su altri suggerimenti e trucchi quando prendi il tuo farmaco per la tiroide in questo post qui.
#2. La tua dose non è abbastanza alta.
Un altro motivo comune per cui potresti non sentirti meglio è che la tua dose semplicemente non è abbastanza alta!
Questo in realtà accade una discreta quantità.
Perché?
Perché il medico preferirebbe accidentalmente sottodose voi di overdose.
I medici fanno la stessa cosa con altri farmaci come l’insulina per i diabetici (4).
Ma, anche se il medico vuole ottenere la giusta dose, le probabilità di lui o lei si mette sulla quantità esatta che il vostro corpo ha bisogno al primo tentativo è molto sottile.
Nella stragrande maggioranza dei pazienti tiroidei, occorrono almeno 2-5 aggiustamenti della dose prima di trovare ciò che funziona bene per il tuo corpo.
E, poiché non dovresti controllare i tuoi laboratori tiroidei prima di 6 settimane, possono essere necessari diversi mesi per mettere a punto la tua dose.
La buona notizia è che non c’è bisogno di ottenere la dose per la gamma perfetta per iniziare a sentirsi meglio, però.
Lungo il percorso, mentre aggiusta la dose, deve notare piccole ma incrementali variazioni dei sintomi (in modo positivo).
Non abbiate paura di chiedere al medico di controllare i test di laboratorio della tiroide se non si sente di nuovo al 100%.
#3. Hai bisogno di un diverso tipo di farmaco per la tiroide.
La maggior parte dei pazienti con ipotiroidismo è iniziata con farmaci come levotiroxina o Synthroid.
Ma ci sono in realtà molti più diversi tipi di farmaci per la tiroide disponibili rispetto a questi.
Alcuni farmaci ottengono una cattiva reputazione per ragioni ingiuste, ma è così che è.
La realtà è che questi farmaci hanno il loro posto nel trattamento di alcuni pazienti ed è possibile che tu sia uno di loro.
È possibile dividere i farmaci per la tiroide in 3 gruppi principali:
- T4 solo farmaci per la tiroide
- T4 + T3 farmaci per la tiroide
- T3 solo farmaci per la tiroide
Se non ti senti bene su T4 solo farmaci per la tiroide (che è ciò che Synthroid e levotiroxina sono) allora si consiglia di provare almeno gli altri farmaci
Questi farmaci a volte possono essere più complicati da dosare, ma ne vale assolutamente la pena se significa che ti senti meglio.
#4. Stai prendendo il farmaco con il caffè.
Potresti assumere il farmaco senza cibo, ma lo stai prendendo con il caffè del mattino?
Il caffè è un altro fattore che potrebbe influenzare l’assorbimento dell’ormone tiroideo e uno che non stai nemmeno considerando!
Il caffè ha l’effetto di aumentare il movimento cinetico delle viscere.
Fondamentalmente, il caffè accelera il movimento delle viscere a causa del contenuto di caffeina in esso che è uno dei motivi per cui può causare un movimento intestinale.
Questo può essere un effetto desiderabile per te, ma non fa nulla di buono per l’assorbimento dell’ormone tiroideo.
Più velocemente si muovono le viscere, più breve è il tempo in cui il farmaco deve essere assorbito nel tratto intestinale.
Se si sta assumendo il farmaco con il caffè al mattino, si consiglia di pensarci due volte!
Se devi assolutamente avere il tuo caffè del mattino, potresti trovare più successo nel passare a Tirosint che viene ancora assorbito anche mentre mangi o bevi caffè (5).
#5. Non stai aspettando abbastanza.
Questo potrebbe non essere quello che vuoi sentire, ma potrebbe essere la verità.
A volte è solo una questione di tempo prima che il farmaco tiroide calci in.
La durata media del tempo necessario per la maggior parte delle persone a notare una differenza è di circa 6 settimane.
Ma questa è solo la media.
Alcune persone notano una differenza quasi immediatamente (dopo la prima pillola) mentre potrebbero essere necessari altri più a lungo del periodo di 6 settimane di notevole miglioramento.
Quanto velocemente (o lentamente) ci vuole per lavorare nel tuo corpo dipenderà da quanto sei carente, quali altri problemi hai a che fare e quanto farmaco per la tiroide stai assorbendo.
Se non hai notato un miglioramento significativo dopo 6-8 settimane, non aver paura di tornare dal tuo medico per testare nuovamente i tuoi laboratori e aggiustare i farmaci se necessario.
#6. La tiroide non è il tuo problema principale.
Un’altra spiegazione potenziale ha a che fare con fattori non correlati alla tiroide.
In realtà è possibile (e comune) che i pazienti ipotiroidei soffrano anche di ALTRE condizioni mediche.
E questi problemi possono causare sintomi che imitano l’ipotiroidismo.
Ricorda:
Alcuni dei sintomi più comuni di ipotiroidismo includono perdita di capelli, affaticamento e aumento di peso.
Ci sono così tante altre condizioni che possono causare questi stessi sintomi.
Condizioni come carenze nutrizionali, insulino-resistenza, resistenza alla leptina, affaticamento surrenale e così via.
Se stai assumendo farmaci per la tiroide e i tuoi test di laboratorio sembrano buoni, ma rimani comunque sintomatico, potrebbe essere necessario dare un’occhiata a questi altri fattori.
#7. Non sei coerente.
Se vuoi che il tuo farmaco per la tiroide funzioni, devi essere coerente mentre lo prendi.
Cosa intendo?
Intendo prenderlo alla stessa ora ogni giorno.
Mantenendo la coerenza nel modo in cui prendi il farmaco, aiuterai a uniformare l’assorbimento e i livelli ematici dell’ormone.
Se si sta assumendo il farmaco alle 6:00 una mattina poi 8:00 la mattina successiva o saltare un giorno qui o là poi che può spiegare i sintomi persistenti.
Scegli un momento per prendere il farmaco e attenersi ad esso.
#8. Altri farmaci interferiscono con il farmaco.
Infine, un altro fattore da considerare ha a che fare con altri farmaci che potresti assumere.
Non è raro che altri farmaci interferiscano con i farmaci per la tiroide.
Non tutti i farmaci fanno questo, ma ci sono alcuni farmaci che tendono a causare problemi.
I farmaci che interferiscono con l’ormone tiroideo includono:
- farmaci per la pressione Arteriosa (soprattutto beta-bloccanti (6))
- farmaci Anti-sequestro (7)
- gli Estrogeni, il controllo delle nascite pillole, e gli ormoni bio-identici (8)
- farmaci per Diabetici (come la Metformina (9))
Se siete in qualsiasi di questi farmaci si potrebbe desiderare di parlare con il vostro Medico per vedere se è possibile trovare un’altra opzione.
Qualunque cosa tu faccia, non smettere di prendere il farmaco tacchino freddo senza discutere con il medico!
In molti casi, si può essere in grado di passare a un diverso tipo o classe di farmaci che spesso può aiutare.
Quanto tempo dopo l’inizio del farmaco ci vorrà per perdere peso?
Quando dovresti aspettarti di perdere magicamente tutto il peso che hai guadagnato dall’ipotiroidismo?
Sfortunatamente, la risposta è che la maggior parte delle persone NON perde peso dopo aver iniziato i farmaci per la tiroide (in particolare i farmaci per la tiroide T4).
Se sei una delle poche persone fortunate che perderanno peso dopo aver iniziato il farmaco, molto probabilmente si verificherà lentamente e per un periodo da 3 a 6 mesi.
Probabilmente noterai una piccola quantità di perdita di peso sulla bilancia, ma nel tempo dovresti notare che i tuoi vestiti si adattano meglio.
È importante notare che questo non è comune.
Non lasciate che questo si ottiene giù, tuttavia, perché ci sono ancora sicuramente modi per perdere peso se si dispone di malattie della tiroide.
Perché la maggior parte delle persone non perde peso?
Ha a che fare con quali farmaci si sta utilizzando, la dose, i livelli di ormone tiroideo libero, e altri ormoni nel vostro corpo.
Semplicemente prendere farmaci per la tiroide non è sufficiente per risolvere tutti questi problemi, ma è un buon passo nella giusta direzione.
Quando si tratta di perdita di peso, la maggior parte dei pazienti ipotiroidei trovare successo utilizzando farmaci che contengono T3 (farmaci come armatura tiroide e Cytomel).
Questo ha a che fare con il fatto che i livelli di T3 liberi (e T3 totale) tendono a correlare con la perdita di peso (10).
Più alti sono i livelli di T3 più peso si perde.
I farmaci standard della tiroide come levotiroxina non contengono l’ormone tiroideo T3 e così la gente su questi farmaci può ancora avvertire il T3 basso anche se lo stanno prendendo.
Conclusione
Se stai assumendo farmaci per la tiroide, dovresti consentire un buon 6 settimane dalla data di inizio prima di iniziare a preoccuparti se funziona per te o meno.
I farmaci per la tiroide tendono a richiedere tempo per funzionare in quanto alterano la trascrizione genetica all’interno delle cellule.
Questo gioco di attesa può essere frustrante, ma è proprio come va.
Ci sono anche molti altri motivi che possono limitare l’efficacia del farmaco per la tiroide.
Se state prendendo il farmaco tiroide fedelmente per 6 settimane o più, allora si consiglia di guardare a questi altri fattori.
Ora voglio sentire da voi:
Stai prendendo farmaci per la tiroide in questo momento?
Ti senti meglio?
Quanto tempo ci è voluto per notare una differenza? Stai ancora aspettando?