Una cavità non è divertente. Fortunatamente, l’unica cosa buona di loro è che prendono tempo per formare, dandovi la possibilità di fermare la carie in fase iniziale nelle sue tracce. Ma quanto tempo hai e come puoi essere proattivo nel fermare la formazione delle cavità?
Tick-Tock
Le cavità non si formano durante la notte. Invece, il processo di decadimento è graduale. Poiché la placca batterica in bocca produce acido dopo aver mangiato lo zucchero nella dieta, quell’acido mangia lentamente lo smalto, impiegando mesi o addirittura anni per causare il tipo di danno che richiede una terapia di riempimento, corona e/o canale radicolare dal dentista. Ma ci sono alcuni fattori che possono accelerare la formazione di una cavità.
Lo smalto più debole, come nei bambini sotto i sei anni, ad esempio, è più suscettibile alla decomposizione e quindi le cavità si formano in meno tempo. Scarsa igiene dentale, una dieta malsana ad alto contenuto di zucchero e basso contenuto di nutrienti rinforzanti i denti, l’uso del tabacco e la digrignazione dei denti aumentano anche la suscettibilità di un dente alla decomposizione. Ma quando stai mangiando bene, proteggendo i denti con un paradenti atletico e / o una guardia notturna, pulendo i denti ogni giorno, esponendo i denti a abbastanza fluoro e visitando il nostro ufficio ogni sei mesi per pulizie e controlli, puoi aiutare a fermare la progressione di una cavità. Tuttavia, se inizi a trascurare le corrette abitudini sanitarie orali, quel decadimento torna in pista per causare danni permanenti allo smalto.
Come mettere i freni sul decadimento
Se non hai una cavità, continua il buon lavoro! Ma se il tuo dentista ti dice che hai una cavità che si forma, ci sono modi per fermare la carie in fase iniziale di progredire in una cavità in piena regola. Che si tratti di fermare o prevenire il decadimento, è così importante che si impara i componenti di una sana routine di cura dentale, e che si bastone ad esso ogni giorno.
- Lavarsi delicatamente i denti almeno due volte al giorno per due minuti ogni volta con uno spazzolino a setole morbide e un dentifricio al fluoro.
- Filo interdentale tra i denti almeno una volta al giorno.
- Incorporare un collutorio antibatterico privo di fluoro e/o alcool nella routine di igiene orale.
- Considerare di investire in gadget dentali utili, come uno spazzolino da denti elettrico e acqua flosser, per rendere la vostra routine, rendendolo più efficace e ancora più divertente.
- Solo indulgere in cibi zuccherati o amidacei con moderazione, e non spuntino su di loro per tutto il giorno.
- Non sorseggiare costantemente una soda zuccherina e acida. Mentre è meglio bere tutto in una volta attraverso una cannuccia, è meglio bere acqua invece.
Possiamo aiutarti a mantenere la cavità libera Qui a CarolinasDentist
C’è un altro passo fondamentale per la prevenzione della cavità: un viaggio biennale nel nostro ufficio per una pulizia dentale professionale e un controllo. Alle tue visite regolari, elimineremo placca e tartaro che causano cavità, identificheremo eventuali primi segni di decadimento e ti forniremo gli strumenti e le conoscenze necessarie per combattere le cavità. Vi aspettiamo alla vostra prossima visita!
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