Sappiamo che il 2020 è stato un anno spaventoso per tutti e ogni tosse e sniffle può avere sul bordo. Alcuni di questi sintomi possono essere dovuti alla febbre del cedro. Cedar La pandemia non è l’unica cosa in aumento quest’anno. Il conteggio del polline di cedro ad Austin è ad un livello quasi record quest’anno. Quindi abbiamo raccolto alcune curiosità per farti superare la stagione della febbre del cedro!
Una volta che sai che le allergie sono il fattore che contribuisce ai tuoi sintomi, ecco alcuni rimedi naturali che abbiamo raccolto da altri locali che hanno combattuto il cedro per anni.
Vai omeopatico
Come membro fondatore del trio vocale Keeper, è particolarmente importante per Erin Jantzen per garantire che la sua voce non soffre a causa di allergeni. Il suo rimedio di riferimento è Allergena, un rimedio omeopatico che crea rimedi basati specificamente sulle zone allergiche regionali. Per il Texas centrale, Allergena ha una tintura per la febbre del cedro del Texas e per gli alberi del Texas. Jantzen prende il suo da HEB, ma è disponibile anche al Central Market, Whole Foods e Wheatsville Co-Op, tra gli altri. Certo, non è sempre un toccasana. “Quando il cedro è davvero alto, userò ancora Flonase, ma se si accumula sulle gocce aiuta molto”, ha detto Jantzen.
Ottieni un sollievo di qualità Spa
Rilassati e goditi uno staycation o semplicemente fai un salto nella spa per un po ‘ di aiuto con le tue allergie al Four Seasons. Il centro benessere comprende un menù a base di Erbe Farmacia Allergia Sollievo di Massaggio che combina aromaterapia e massaggio per liberare le vie respiratorie e aiutarvi a ottenere la vostra vita indietro: “a base di Erbe e essenze floreali, molti indigeni Texas, si combinano con una mirata parte superiore del corpo massaggio per alleviare la tensione accumulata in testa, del collo e delle spalle, mentre asciugamano caldo comprime delicatamente aprire le vie respiratorie, consentendo di respirare facile nuovamente.”
Myo Massage offre un servizio di drenaggio linfatico che aiuta a disintossicare il corpo e aumentare l’immunità. Questo trattamento può aiutare con una varietà di disturbi, comprese le allergie, aiutando a ricircolare i fluidi corporei, stimolare il sistema immunitario e aiutare le persone a cercare di rilassarsi.
Dai professionisti
Professionista di massaggio indipendente Sonya Benjamin di Vessel + Spirit ha anche i suoi suggerimenti per il sollievo dalle allergie:
“Molti dei miei clienti diventano congestionate, mentre giaceva a faccia in giù sul mio tavolo da massaggio, soprattutto durante la stagione di allergia. Il mio go to per offrire un rapido sollievo dalla congestione è l’olio di menta piperita. Metto un po ‘su entrambe le tempie e un po’ dietro le orecchie. Questo non solo aiuta ad alleviare la congestione dei passaggi nasali, ma aiuterà anche ad alleviare quei mal di testa di pressione che frequentano quel piccolo partito allergico in faccia”, ha detto Benjamin.
Ha anche un rimedio che funziona per aiutare a superare la curva delle allergie stagionali:
“Per gli altri miei clienti che hanno solo allergie stagionali e vogliono prenderlo prima che inizi, suggerisco sempre il mio preferito preventivo, antinfiammatorio chiamato Golden Milk. Questo aiuterà a ridurre l’infiammazione, che è la causa principale della maggior parte dei disturbi nel corpo.”
1 tazza di latte di latte (Latte solo aggrava la congestione)
1/2 cucchiaino di curcuma
1 cucchiaino di olio di cocco
dash pepe nero (necessari per attivare le proprietà antinfiammatorie della curcuma)
raw miele locale di gusto
Provare con l’Agopuntura
l’Agopuntura può essere un ottimo modo per cercare di affrontare continui problemi di allergia. Le consultazioni con il tuo agopuntore porteranno probabilmente a una serie di trattamenti, oltre a raccomandazioni per accompagnamenti a base di erbe. Molti agopuntori locali possono trattare i problemi di allergia (una semplice ricerca su Google di “Austin agopuntura per le allergie” restituisce molti risultati dei professionisti che affrontano questo problema in modo specifico).
Da Austin Agopuntura:
non Ci può essere alcuna cura per le allergie, ma l’agopuntura e la Medicina Tradizionale Cinese può garantire un reale e duraturo sollievo dai sintomi, e, in alcuni casi, i nostri pazienti hanno riferito che non soffrono di allergie, in seguito l’intero corso del trattamento. Non ci sono due casi sono uguali, tuttavia, e si sono incoraggiati a lavorare a stretto contatto con i nostri agopuntori per trovare la migliore combinazione di agopuntura e formule a base di erbe per aiutarvi.
E se vuoi solo sentirti un po ‘ meglio della tua sofferenza, sappi solo che Austin è lontano dal peggiore del paese quando si tratta di sofferenza allergica, secondo questa lista.
Vi auguriamo un resto molto chiaro della stagione dei cedri. Ci siamo persi alcuni dei tuoi rimedi preferiti? Inviaci un messaggio su Facebook o Instagram in modo che possiamo condividere e aiutare tutti a beneficiare della vostra saggezza cedro provato e testato.