Sebbene la pertosse, o pertosse, sia più comune nei bambini non vaccinati e negli anziani, una tosse spasmodica persistente per più di due settimane, specialmente accompagnata dal “whoop” rivelatore, merita attenzione. I Centers for Disease Control and Prevention riferiscono che la pertosse, chiamata pertosse, è causata dai batteri Bordetella pertussis, che si contrae attraverso particelle trasportate dall’aria, comunemente da starnuti e tosse ma anche dal contatto superficiale. I sintomi della pertosse iniziano come il comune raffreddore, con congestione, naso che cola, starnuti, febbre lieve o tosse leggera, ma si trasformano in tosse grave dopo una settimana o giù di lì e persistono con tosse rapida, incontrollata e spasmodica con suoni “convulsi” che indicano difficoltà di respirazione. La pertosse può svilupparsi in bronchite o polmonite e rapidamente esaurisce e disidrata il malato senza cure e trattamenti adeguati. Le misure preventive includono vaccinazione, supplementazione di vitamina D e C e pratiche igieniche come il lavaggio frequente delle mani e non toccare bocca e naso.
La pertosse non trattata può così esaurire i malati che sono inclini ad altre infezioni e malattie. Gli antibiotici, che uccidono i batteri responsabili dell’infezione, sono il trattamento medico più comune per il sollievo della pertosse attiva. Un trattamento domiciliare efficace per la pertosse include il riposo a letto (ma evita di sdraiarti, il che può aggravare gli spasmi della pertosse), mantenendo caldo ed evitando brividi e correnti d’aria, bevendo molti liquidi chiari e senza zucchero, compresa l’acqua, evitando il latte e gli alimenti a base di latte come lo yogurt, eliminando lo zucchero e mangiando piccoli pasti ogni
L’aglio che stimola l’immunità ha proprietà antibatteriche, antivirali e antifungine che lo rendono utile per il trattamento della tosse. Foto Di Galaiko Sergey / Courtesy Fotolia.
Oltre al riposo, idratazione e nutrizione, diversi rimedi casalinghi naturali aiutano ad alleviare i sintomi della pertosse (così come i sintomi del raffreddore e dell’influenza) e cancellare l’infezione da pertosse. Un cucchiaino di succo d’aglio fresco preso 2 o 3 volte al giorno è un trattamento potente ed efficace. Premere gli spicchi d’aglio freschi con una pressa per agrumi o aglio o una macchina per succhi elettrici. Un altro trattamento naturale è bere sciroppo a base di ebollizione 1 tazza di acqua, 1 cucchiaino di zenzero fresco e 1 cucchiaino di semi di fieno greco, addolcito con miele. Oppure prendi una preparazione di succo di radice di zenzero biologico fresco, succo di cipolla bianca fresca più 1 cucchiaino di olio di mandorle puro 3 volte al giorno. Un pizzico di curcuma indiana curry spice, preso almeno due volte al giorno, allevia i sintomi della pertosse e aiuta a cancellare l’infezione batterica. (Le capsule di aglio e curcuma inodore potrebbero non essere efficaci quanto gli ingredienti freschi, i cui odori possono essere ridotti al minimo masticando la menta fresca).
L’aglio è un forte antisettico con proprietà antiossidanti, antibatteriche, antifungine, antivirali, antispasmodiche, antiparassitarie ed espettoranti. È una buona fonte di vitamine B1 e B6, vitamina C e manganese, e contiene anche vitamina A e vitamina B2, tutti i nutrienti rinforzanti e che migliorano l’energia. Ha più di 80 diversi composti di zolfo, che il National Institutes of Health riporta sono possibili agenti antitumorali. Lo sciroppo d’aglio, creato da spicchi d’aglio bollenti per mezza giornata e addolcito con miele e zenzero, è un efficace sciroppo per la tosse naturale.