Una delle più antiche forme di competizione umana è la gara. La premessa è eterna: iniziare allo stesso tempo, dallo stesso luogo (o giù di lì) e finire in una posizione predeterminata. Chi arriva per primo vince. Semplice giusto? Da melma primordiale impennata a strisciare fuori dal fango di sperma corsa a vicenda per fecondare le uova, tutta la vita può essere visto come una gara. Alla fine, quando tutto quello che avevamo erano le gambe, abbiamo corso su quelle. Con la ruota, e tutti i suoi discendenti, abbiamo trovato il modo di accelerare il ritmo, ma l’obiettivo era lo stesso. I candidati corrono per ricoprire l’incarico, solo per vedere i loro regni sciogliersi nelle gare successive. L’incredibile attore Sir John Hurt ha detto: “Stiamo tutti correndo verso la morte. Non importa quante grandi conclusioni intellettuali traggiamo durante la nostra vita, sappiamo che sono tutte fatte solo dall’uomo, come Dio. Comincio a chiedermi dove porta tutto. Che cosa si può fare, tranne fare quello che si può fare come meglio si sa come.”
Hurt è morto a gennaio, ma le sue parole servono a ricordare che la corsa finale è contro la compiacenza, l’inerzia e l’entropia. In questo spirito, esaminiamo alcune delle gare più grandi, estenuanti, più lunghe e più alte che l’uomo intraprende ancora oggi. Potrai contemplare i pericoli e le sfide in giungle, montagne, temperature da capogiro, elevazioni e terreno combattivo, dalla sicurezza dello schermo del computer. Sarai trasportato in Perù, Alaska, Costa Rica, un isolato nel Queens, NY, Patagonia, le foreste del Tennessee e molto altro, imparando le specifiche di ciò che serve per tentare, molto meno completarle.
1) Barkley Marathons
La Barkley Marathons è una gara di circa 100 miglia che si tiene a Frozen Head State Park nel Tennessee. I corridori hanno 60 ore per completarlo. Solo 40 corridori sono autorizzati a competere ogni anno, e farlo su un corso spesso cambia. I corridori fanno 5 giri di circa 20 miglia attraverso la natura selvaggia, raccogliendo pagine di libri nascosti lungo la strada per dimostrare che correvano la rotta corretta. Nel corso della gara, salgono un accumulato 54.200 piedi. Barkley è stato creato da runner e Tennessean Gary “Lazarus Lake” Cantrell, dopo aver sentito parlare della fuga del 1977 di James Earl Ray, l’uomo che ha ucciso Martin Luther King, Jr.Ray era uscito dal penitenziario di Stato di Brushy Mountain, ma lo ha fatto solo 8 miglia prima di essere catturato nelle foreste circostanti, 55 ore dopo. Cantrell era impressionato, credendo che avrebbe potuto correre almeno 100 miglia in quel momento. La gara è nata.
Per entrare nel Barkley, i candidati devono scrivere un saggio intitolato “Perché dovrei essere autorizzato a correre nel Barkley”, pagare 1 1.60, e qualsiasi altra cosa Cantrell decide quell’anno. I candidati accettati ricevono una ” lettera di condoglianze”. Quando i corridori prima volta arrivano a Frozen Head, devono portare una targa dal loro stato o paese. I corridori devono anche portare Cantrell un oggetto di cui ha bisogno. Ad esempio, Cantrell potrebbe volere camicie di flanella, quindi ne otterrà 40. Sulla gara del 2012 è stato realizzato un magnifico e avvincente documentario, intitolato “The Barkley Marathons: The Race That Eats Its Young”, diretto da Annika Iltis e Timothy Kane. Quest’anno, solo John Kelly ha terminato le maratone di Barkley 2017. È diventato solo la 15a persona a farlo, in 800 tentativi della gara. Straziante, un altro corridore, Gary Robbins, ha completato la gara sei secondi dopo le 60 ore assegnate per farlo.
2) 6633 Arctic Ultra
Il 6633 Arctic Ultra è conosciuto come uno dei più duri, più freddi, più ventosi foottraces lunga distanza gli esseri umani hanno intrapreso. La versione 2017 completata di recente è stata solo la 9a volta che è stata tenuta. I concorrenti devono sostenere se stessi oltre 120 o 350 miglia, entrambi i quali attraversano il Circolo Polare artico (al 23 ° miglio, 66 gradi, 33 minuti). La versione di 120 miglia termina al primo villaggio delle Nazioni di Fort McPherson, e la gara di 350 miglia continua fino alle rive dell’Oceano Artico a Tuktoyaktuk. Per gran parte della gara, partecipanti tutto ciò di cui hanno bisogno su slitte mentre corrono attraverso le montagne tra lo Yukon e territori del nord-Ovest. Le temperature sono tendenzialmente 25 sotto lo zero, ma con venti che possono raggiungere i 70 + km / h rendendo l’esperienza molto più fredda. 2017 è stato l’ultimo anno il percorso comprendeva tutta la strada di ghiaccio da Inuvik a Tuktoyaktuk (la finale 120 miglia). L’anno prossimo dovrà essere scelto un nuovo percorso perché la strada ghiacciata per Tuktoyaktuk non esisterà più.
I corridori devono completare il corso in 191 ore. Le slitte che tirano con loro contengono cibo, attrezzi da cucina, vestiti, kit per dormire e equipaggiamento di sicurezza. I corridori che completano la gara di 350 miglia sono ammessi 2 sacchetti di goccia con equipaggiamento di rifornimento a circa i marchi 120 e 230 miglia. In tutto il corso ci sono posti di blocco, distanziati tra 23 e 70 miglia di distanza, per i corridori di riposare e fare il cibo. A quei posti di blocco, i corridori sono trattati per lussi come acqua calda e riparo. Gli organizzatori della gara Martin e Sue di “Likeys Events Ltd”, hanno messo insieme un elenco completo di consigli su cosa portare in base ai loro anni di corse in condizioni artiche. Quest’anno, il rumeno Tiberiu Userlu è arrivato primo nell’iterazione di 350 miglia in uno scioccante 158 ore e 25 minuti. In confronto, il secondo posto è andato a Roddy Riddle of Scotland, che ha finito in 165 nostri e 39 minuti.
3) Dragon’s Back Race
Dragon’s Back si definisce la gara di corsa in montagna di 5 giorni più dura del mondo. Il corso è attraverso la “colonna vertebrale montagnosa” da nord a sud del Galles. È lungo 186 miglia e richiede una salita di 51.000 piedi, su un percorso, spesso senza sentieri. La prima gara di ritorno del drago è stata nel settembre 1992, e la sua leggenda è cresciuta da allora. La gara successiva si è svolta vent’anni dopo, nel 2012, con 85 partecipanti e solo 32 finalisti. Solo tre anni dopo, la terza gara di ritorno del Drago si è tenuta nel 2015. Quell’anno, Jim Mann finì dopo 40 ore, 8 minuti e 3 secondi per vincere, seguito da Jasmin Paris, che finì secondo a 41 ore, 45 minuti e 34 secondi. I corridori esplorano le iconiche aree gallesi nei cinque giorni includono Carneddau, Glyders, Snowdon, Moelwyns, Rhinogs, Cadair Idris, Plynlimon, Elan Valley e Brecon Beacons. Si può capire perché si chiama Dragon’s Back.
La gara 2017 si svolgerà tra il 22 e il 26 maggio. Durante la gara ci sono posti di blocco per i corridori per recuperare, ma come i corridori li raggiungono è una lotta individuale a causa di porzioni senza pista della gara. arrivare a ciascuno dipende da loro. Concorrenti veloci i corridori vanno per otto ore al giorno, ma per alcuni per finire la gara in 5 giorni hanno bisogno di 18 ore al giorno. I corridori dovranno correre e trovare la loro strada spesso in condizioni di pioggia e scarsa visibilità. I percorsi solo definizioni chiare sono i posti di blocco spesso si trovano in cima alla montagna. che definiscono Contengono scatole in cui i partecipanti possono pugno e e registrare il loro tempo. I posti di blocco possono essere presidiati o senza equipaggio. I checkpoint sono giocati su una mappa del percorso, con tempi di guida per i corridori per trovarli e tagli. I corridori che non arrivano ai campi notturni in tempo (23:00) ogni notte non sono autorizzati a correre per l’intera giornata del giorno successivo.
4) Auto-Trascendenza
Forse la razza più esistenziale della lista, e certamente la più lunga nel tempo e nella distanza è l’Auto-Trascendenza. La gara invita i corridori con, ” tremendous tremendo coraggio, resistenza fisica, concentrazione e la capacità di sopportare la fatica, la noia, e lesioni lievi.”I corridori coprono 3.100 miglia in 52 giorni eseguendo 5.649 giri intorno a un isolato nel Queens, NY, passando per lo stesso parco giochi, campi da ballo e scuola superiore, il tutto su cemento punitivo. I corridori di successo devono coprire 60 miglia al giorno. Un documentario completo è stato realizzato sulla gara del 2008 chiamata “Spirit of a Runner.”È disponibile gratuitamente su Vimeo. Il vincitore del 2009, il finlandese Asprihanal Aalto, ha percorso in media 72 miglia al giorno. Il vincitore dello scorso anno, Yuri Trostenyuk, 52 anni, dall’Ucraina, ha completato la gara in 46 giorni, 1 ora, 10 minuti e 25 secondi. Era la sua quarta volta a finire la gara. Secondo classificato Ashprihanal Aalto, 45, da Helsinki, Finlandia anche finito in 46 giorni. Era la sua 14a volta a finire la gara.
I corridori raccomandano un sacco di gelato, soda e caffè (per energia, grassi e zuccheri) più acqua “infinita”. I corridori vengono spesso in sovrappeso perché sanno che lo perderanno durante la gara, in cui è standard per una media di 10.000 calorie al giorno. I corridori vanno regolarmente dalle 6 del mattino (quando il corso è aperto tutti i giorni) fino alle 11 o mezzanotte, solo per fare la stessa cosa il giorno successivo. “La carne e il corpo non vogliono fare sessanta miglia al giorno. Quindi cos’e’? Questa è la mente”, ha detto una volta Mitchell G. Proffman, un maratoneta e chiropratico che supporta i corridori. Proffman ha offerto corridori sideline riallineamenti dell’anca in passato. La gara di quest’anno (la 21a edizione) si svolgerà dal 18 giugno all ‘ 8 agosto. Se questa razza non ti farà superare il tuo sé individuale e fonderti in congruenza con l’universo, cosa farà?
5) Jungle Ultra
Ami gli insetti che coprono il tuo corpo? Che ne dici di quasi il 100% di umidità (i corridori dovrebbero aspettarsi un’umidità “soffocante”, avvertono gli organizzatori)? Jungle Ultra è per voi. Questa gara copre 142.6 miglia attraverso la giungla peruviana, esplorando la foresta pluviale e lasciando cadere 10.500 piedi alla base del pavimento della giungla. I corridori attraversano 70 fiumi e torrenti mentre si contendono qualsiasi creatura incontrino. Questo tratto di foresta amazzonica (dalle Ande al fiume Madre de Dios) è una delle poche aree naturali incontaminate rimaste sul pianeta. La descrizione del sito web cattura davvero la sfida davanti a te :” Le nuvole bollono e rotolano attraverso il baldacchino sottostante e l’aria intorno a te è abbastanza sottile da raddoppiare lo sforzo richiesto per muoverti. Presto scenderai through e ti farai strada attraverso 230 km di giungla soffocante, soffocata dal fango e dall’umidità, rotta dall’attraversamento del fiume dopo l’attraversamento.”A volte, a quanto pare è inutile sudare per raffreddare il corpo perché l’umidità è così potente.
Per partecipare alla gara, i corridori dovranno spendere £2000 e recarsi al Parco Nazionale di Manu in Perù. Jungle Ultra è una gara autosufficiente, quindi i corridori porteranno la loro attrezzatura, tra cui cibo, attrezzature di sicurezza e almeno 2,5 litri (ci sono posti per riempirlo ai checkpoint lungo la strada, quindi non c’è bisogno di bere l’acqua del fiume). I corridori dovranno correre in completa oscurità, seguendo il corso con la torcia a testa, ma saranno in grado di dormire a volte nelle stazioni di ricerca e nelle logge sparse per il corso. Quest’anno Jungle Ultra non è fino al 4 giugno, quindi hai ancora tempo per entrare!
6) Marathon des Sables
La Marathon des Sables è una gara di sei giorni di 154 miglia che si svolge nel deserto del Sahara, nel sud del Marocco. Questa gara è particolarmente pericolosa e tre persone sono morte dall’inizio della gara nel 1986 (c’è anche una versione mezza lunga che si svolge nel settembre di quest’anno). Nel suo primo anno, 23 partecipanti hanno preso parte, Uno degli aspetti più difficili della gara (oltre ad essere bloccato nel deserto per 154 miglia) è che la sabbia è così fine che spesso è impossibile correre. Invece, ogni passo può essere assorbito dalla sabbia in alcune parti della gara, causando i corridori a trascinare, scivolare e sgobbare la loro strada attraverso. Inoltre si svolge in aprile quando le temperature sono regolarmente molto più alte di 100 gradi. Ancora, 1.000 persone si iscrivono ogni anno. In modo impressionante, gli organizzatori della gara si assicurano che i partecipanti abbiano accesso a Internet e servizio telefonico in modo che possano tenersi in contatto con la famiglia e gli sponsor.
La gara ripercorre la sua storia fino al 1984, quando Patrick Bauer, 28 anni, decise di percorrere 350 chilometri di deserto completamente disabitato in 12 giorni, con tutto il necessario legato alla schiena. Nel 2015 erano 1.300 i concorrenti coinvolti nella gara (hanno partecipato 20.000 persone di età compresa tra i 16 e gli 83 anni provenienti da 52 paesi diversi). Nel corso della sua storia, la distanza si è ampliata, con 2016 che è il MDS più lungo della storia a 257 chilometri. La gara di quest’anno si è svolta tra il 7 e il 17 aprile. I corridori sono suggeriti di consumare tra 3-4, 000 calorie al giorno (e di portare così tanto sulla schiena). Per fare questo lavoro logisticamente, i corridori devono portare cibo liofilizzato e barrette energetiche. Per allenarsi per l’intera gara, MDS suggerisce ai corridori di eseguire corse settimanali di 100-125 miglia.
7) Grand to Grand Ultra
Il Grand to Grand Ultra si descrive principalmente come: “273 km (170 miglia). 6 Fasi. 7 Giorni.”Questa gara americana porta i concorrenti attraverso Utah e Arizona, partendo da una delle sette meraviglie naturali del mondo, il north rim del Grand Canyon, e si conclude alle scogliere di arenaria della Grand Staircase. Lungo la strada, i partecipanti attraverseranno dune di sabbia color corallo, canyon di slot di roccia rossa, hoodoos alieni, buttes e mesas e hoodoos mentre attraversano il deserto dello Utah. Saliranno anche 19.000 piedi durante la gara. Quest’anno la gara si terrà tra il 24 e il 30 settembre, al costo di $3.300 per corridore. Ci sono quote di nazionalità per assicurarsi che i corridori di tutto il mondo abbiano la possibilità di partecipare. Da tutti i conti, questa gara riunisce i partecipanti come nessun altro, e gli organizzatori messo in incentivi finanziari per i corridori di ritorno, e la loro famiglia / amici a partecipare.
La gara è auto-supportato, ma l’acqua sarà fornita in tutto ai posti di blocco. L’iterazione 2017 della gara è solo la sua incarnazione 6th. La gara è stata fondata da Colin e Tess Geddes. In precedenza hanno anche offerto una versione più corta di 108 miglia della gara per i corridori che ritenevano che la versione più lunga fosse troppo. Il corso scelto da G2G è stato scelto perché è la parte più remota dell’America, un’area esplorata per la prima volta dai suoi primi coloni umani, le tribù indiane Navajo e Paiute. Si dice che l’oro di Montezuma sia sepolto su questa terra. I corridori correranno tra cactus rari e minacciati, pecore big horn e il Condor della California in via di estinzione. Telefoni e laptop non sono ammessi su questo corso, dando ai corridori una maggiore opportunità di incontrare l’affascinante ambiente che li circonda.
8) Badwater Ultramarathon
Badwater è una delle gare più antiche di questa lista, con radici che iniziano tra la fine degli anni ’60 e la metà degli anni’ 70. La gara si svolge su tre giorni a metà luglio di ogni anno (10-12 luglio di quest’anno). Giura che, nonostante le affermazioni in competizione, è in realtà la “corsa più dura del mondo.”Questo percorso di 135 miglia è stato concepito come una corsa tra i punti più bassi e più alti degli Stati Uniti. Inizia a Badwater, Death Valley (279 piedi sotto il livello del mare) e termina a Mt. Whitney’s summit (14.505 piedi sopra il livello del mare). Questi due punti sono solo 80 miglia di distanza l’uno dall’altro, ma a causa di deviazioni e arrampicate (14.600 piedi di dislivello cumulativo e 6.100 piedi di discesa cumulativa), lo sforzo fisico completo di Badwater si avvicina a 157 miglia. La prima escursione tra Badwater e Mount Whitney è stata fatta nel 1969 da Stan Rodefer e Jim Burnworth di San Diego. Poi nel 1974 e nel 1975, Al Arnold tentò (e fallì) di eseguire il corso. Nel 1977, ha attraversato da Badwater a Whitney in ottanta ore, per non tornare mai più (tranne che per essere inserito nella hall of fame del corso).
Nel 1987, Bad water divenne una gara ufficiale organizzata. Il corso è più auto-sostenuto rispetto ad altri, nel senso che tutti i requisiti devono essere forniti da un equipaggio che supporta (e viene reclutato) da ogni corridore. I liquidi per via endovenosa non sono più consentiti. All’inizio, non c’era un percorso ufficiale e i corridori potevano tentare scorciatoie (uno dei primi cinque corridori, Adrian Crane, usava gli sci da fondo per attraversare le saline). Corridori usato per essere consentito 60 ore per completare il corso, ma ora sono consentiti solo 48, con diversi tempi di checkpoint cutoff lungo la strada. Il record del percorso per la precedente distanza di 146 miglia (235 km) è stato stabilito nel 1991 da Marshall Ulrich a 33 ore e 54 minuti. I record attuali per il corso moderno di 135 miglia (217 km) sono 22 ore 51 minuti 29 secondi (uomini) di Valmir Nunes e 26 ore 16 minuti 12 secondi (donne), stabiliti da Jamie Donaldson. Un documentario intitolato “Running on the Sun: The Badwater 135” è stato realizzato sulla gara del 1999. Negli ultimi anni, 70-80 persone competono in gara, e circa il 20-40% di solito non riescono a completarla. Miracolosamente, la gara non ha prodotto vittime.
9) Spartathlon
Questa gara affonda le sue radici nel mondo antico, e la storia di Fidippide, un messaggero ateniese inviato a Sparta nel 490 AC per chiedere aiuto ai Persiani nella battaglia fortuitamente chiamata di Maratona. Ci volle un giorno per arrivare a Fidippide, afferma lo storico greco Erodoto. La prima gara commemorativa del viaggio di Fidippide si è tenuta nel 1983. Ogni anno la gara inizia alle 7 del mattino, di solito l’ultimo venerdì di settembre. La gara inizia presso la cittadella ateniese Acropoli, poi si snoda fuori di Atene lungo la costa verso il passaggio Elefsis, Megara, e Kineta, poi colpire Corinto come il primo importante checkpoint di sei (la gara ha 75 posti di blocco totali, che hanno tutti i tempi di cut-off). La gara è lunga 153 miglia (246 km) e deve essere completata entro 36 ore.
Per la prima metà della gara, il ritardo del checkpoint può essere tollerato, ma dopo viene applicato rigorosamente. Gli organizzatori possono eliminare i concorrenti per essere in ritardo a un checkpoint o che stanno mostrando stanchezza a loro discrezione. Ci sono alcuni requisiti intensi per i partecipanti. I corridori devono aver completato una gara di almeno 62 miglia o 100 km in meno di 10 ore, 30 minuti, gareggiato e completato una gara di 120 mill o 200 km in meno di 29 ore e 30 minuti o già gareggiato in Spartathlon e fatto 172 km in meno di 24 ore, 30 minuti. Il record del corso appartiene a Yiannis Kouros, che ha vinto il primo Spartathlon nel 1983 con l’attuale tempo record di 20:25:00. Kouros ha gareggiato in quattro Spartathlon, vincendoli tutti e stabilendo i quattro tempi più veloci nella storia della gara.
10) Patagonian Expedition Race
Questa gara di resistenza prevede 10 giorni di trekking, kayak di mare, orienteering e mountain bike per squadre internazionali co-ed di quattro (non più di 20 squadre). Si svolge su diversi corsi ogni anno, ma sempre nel deserto remoto della Patagonia cilena nel mese di febbraio. Da quando è stato creato nel 2004, i corsi sono stati tra 320 miglia (520 km) a 680 miglia (1112 km) e le squadre hanno avuto da 9 a 14 giorni per completarli. I dettagli del percorso vengono rivelati solo 24 ore prima dell’inizio della gara. La gara ha una causa: sensibilizzare e proteggere l’ambiente unico e fragile della zona e scoraggiare lo sfruttamento della meravigliosa flora e fauna della regione da parte di industrie insostenibili. È stato creato dal geologo Stjepan Pavicic per questo scopo.
Persone provenienti da 26 diversi paesi (Australia, Canada, USA, Messico, Nuova Zelanda, Sud Africa, Danimarca, Svezia, Norvegia, Finlandia, Giappone, Russia, Spagna, Francia, Germania, Turchia, Gran Bretagna, Repubblica ceca, Colombia, Brasile, Uruguay, Argentina e Cile) hanno partecipato alla gara, e dal 2007 ha avuto una partnership ufficiale con il Comitato Olimpico, l’unica gara avventura di farlo. Alcune aree coinvolte hanno incluso le montagne di Torres del Paine e la Cordigliera Darwin, le pianure e le colline della Terra del Fuoco e dell’Isla Riesco, e le acque gelide dello Stretto di Magellano e del Canale di Beagle. C’è un tasso medio di completamento tra 35-50% per le squadre, a causa dell’estrema difficoltà. Nel 2016, la squadra vincitrice, composta da tre australiani e un americano (Nick Gracie, Chris Hope, Warren Bates e Jari Hiatt) in 5 giorni, 22 ore, 25 minuti, ha attraversato montagne, fiordi e ghiacciai dirigendosi nel settore occidentale della Patagonia meridionale. Era un percorso “inospitale” che la gara non aveva mai inserito in precedenza.