La presa da baseball è diventata una vista rara nel golf, ma potrebbe essere ancora un grande produttore di energia fuori dal tee? L’ultimo dei nostri consigli di golf spiega.
Due delle impugnature più popolari nel golf sono le impugnature ad incastro e sovrapposte, ma molti sembrano dormire sulla presa da baseball/dieci dita.
Il baseball grip è stato il primo che ho iniziato ad usare quando ho iniziato a giocare. Nel corso del tempo, ho iniziato a utilizzare principalmente l’impugnatura ad incastro, ma l’impugnatura da baseball ha ancora i suoi usi.
A causa della sua sensazione istintiva, la presa sarà probabilmente la prima scelta di coloro che iniziano a oscillare prima di prendere lezioni, ma spesso è ancora una grande presa da usare quando si colpisce legni o driver.
Se si desidera utilizzare il blocco o sovrapposizione grip su ferri da stiro, quindi sentitevi liberi. Quando oscillare i grandi bastoni, potrebbe essere una buona idea per dare dieci dita una prova però.
Il motivo per cui vale la pena è che ti aiuta a generare più energia. Quando tutte le dita sono avvolte intorno al club, è più velocità con le mani.
Con una presa ad incastro, il mignolo e l’indice sono aggrovigliati. Con la sovrapposizione, il tuo mignolo si sta rilassando sopra l’altra mano.
Questo può rallentare l’accelerazione nello swing. È davvero incredibile quello che usando un paio di dita in più può fare per la tua distanza complessiva.
Dai un’occhiata all’uomo nella foto, Tommy Gainey. Ha collezionato nove vittorie professionali nella sua carriera, inclusa una nel PGA Tour.
È stato in grado di ottenere quelle vittorie usando la presa da baseball. Indossa anche due guanti che lo rendono ancora più distintivo. Gainey usa la presa su tutti i suoi club. Per te, consiglierei principalmente di limitarlo al guidatore, poiché questo è il club che più spesso vogliamo colpire ulteriormente.
Utilizzando l’incastro o sovrapposizione grip su ferri da stiro è un bene per l’aggiunta di più sentire a voi colpi. Detto questo, se si desidera utilizzare la presa di baseball per ferri da stiro e per una maggiore distanza, quindi sentitevi liberi.
È anche bene notare che avere una presa più spessa sui tuoi club può migliorare le tue prestazioni con la presa da baseball. Questi aiutano a eliminare lo stress nelle mani e aiutano a generare ancora più energia.
Basta ricordarsi di utilizzare la stessa configurazione si farebbe in qualsiasi altro momento quando oscillare driver o legno. All’inizio potrebbe sembrare un po ‘ strano, ma il tuo swing sarà più veloce e ti abituerai con la pratica.
In un certo senso, guarda come i sollevatori di pesi alle Olimpiadi. Non stanno lasciando un mignolo fuori quando si solleva giusto?
Usano ogni dito possibile per ottenere quella forza extra da sollevare. Ecco come questa presa è per il golf in quanto utilizza ogni muscolo nelle vostre mani.
Un altro piccolo suggerimento bonus durante l’utilizzo di questa presa se stai cercando di massimizzare davvero la potenza; non essere timido quando si tratta di sollevare il tallone sinistro (se sei destrorso) durante il backswing.
John Daly è diventato uno dei battitori più lunghi di tutti i tempi a causa di questo. Aveva anche il backswing “afferralo e strappalo”.
Questo è il motivo per cui vedi giocatori di baseball sollevare la gamba quando stanno per oscillare. Li aiuta a “caricare” e sparare via il baseball.
Quindi usare la presa da baseball e sollevare il tallone durante il backswing può aiutarti a colpire quelle bombe che desideri. È lontano dal libro di testo e potrebbe non funzionare per tutti, ma è qualcosa che puoi provare nel tuo tempo.
Non preoccuparti se inizialmente ti sembrerà strano, ma alla fine, fai ciò che ti fa sentire più a tuo agio.