Che cosa è tendinite della spalla / borsite?
Borsite della spalla e tendinite sono cause comuni di dolore alla spalla e rigidità. Indicano gonfiore (infiammazione) di una particolare area all’interno dell’articolazione della spalla.
L’articolazione della spalla è mantenuta stabile da un gruppo di muscoli chiamati cuffia dei rotatori e tendine del bicipite. Questi muscoli e tendini mantengono l’osso del braccio superiore (omero) all’interno della presa della spalla (glenoide). Quando i tendini della cuffia dei rotatori o il tendine del bicipite diventano infiammati e irritati si chiama tendinite della cuffia dei rotatori e tendinite bicipitale.
Un’area chiamata borsa subacromiale si trova nello spazio tra i tendini della cuffia dei rotatori e la parte dell’osso della scapola che pende su questi tendini (l’acromion). La borsa è ciò che protegge questi tendini. La borsite subacromiale si verifica quando la borsa si infiamma.
Entrambe le condizioni (borsite della spalla e tendinite) possono causare dolore e rigidità intorno alla spalla e possono esistere insieme.
Che cosa causa la tendinite della spalla?
Tendinite della spalla si verifica a seguito di lesioni sportive, da uso ripetitivo o un uso eccessivo dei tendini, o da un improvviso, lesioni più gravi. Per esempio, giocatori di baseball professionisti, nuotatori, giocatori di tennis e golfisti sono suscettibili di tendinite nelle loro spalle, braccia e gomiti. La tecnica impropria in qualsiasi sport è una delle cause primarie di sovraccarico sui tessuti, compresi i tendini, che possono contribuire alla tendinite.
Non devi essere un atleta professionista per sviluppare questa condizione, tuttavia. Le persone con lavori che richiedono lavori in testa (come lavori di assemblaggio o una pressa in testa) o sollevamento di carichi pesanti sono a rischio di tendinite, ma qualsiasi persona può sviluppare tendinite dall’uso ripetitivo di questi tendini. Un colpo diretto alla zona della spalla o una caduta su un braccio disteso può anche causare tendinite alla spalla.
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