サンプル結果シート
インナー画像体組成分析は、あなたの筋肉の分布、体脂肪率、および体水分バランスを詳細に結晶化することを明らかにする。 以下の定義は、あなたの個人的な結果分析に含まれる値をよりよく理解するのに役立つように提供されています。
体組成分析（BCA）:
人間の体を構成する四つの基本的な要素の測定と定量化–水、タンパク質、ミネラル、脂肪–それらの間のバランスは、最適な健康とパフォーマンスに欠
細胞内水（ICW）：
水細胞内に位置し、体の水の大部分は細胞内水であり、筋肉や器官内に見られます。
細胞外水（ECW）：
細胞外で見つかった水; 異常に高いレベルは、外傷、傷害、毒性、または栄養失調に関連する過剰な体脂肪、炎症および保水性を示すことが多い。細胞内水と細胞外水の合計。
総体水（TBW）：
細胞内水と細胞外水の合計。
総体水（TBW）。 筋肉がおよそ73%水であるので、Tbwは細いボディ固まりと増加します;脂肪はおよそ10%水です。
乾燥した細い固まり:
ボディで現在の蛋白質および鉱物のポンドの合計。除脂肪体重（LBM）：
総体水分と乾燥除脂肪体重の合計; 水、筋肉、骨、結合組織および内臓を含む無脂肪質量としても知られています。
体脂肪量：
皮下脂肪（直接皮膚の下）、内臓脂肪（内部腹部領域）、および脂肪周囲の筋肉の合計;脂肪は、エネルギーを蓄積し、体を保護し、体温を調節す
筋肉脂肪分析：
純粋な体重減少とは対照的に、体組成の変化を追跡するために使用されるメトリックは、骨格筋量の増加と体脂肪量の減少 骨格筋量と体脂肪量のグラフィックバーの長さを比較すると、骨格筋量バーが体脂肪量バーと比較される時間が長いほど、体は強くなります。体重：体組成の4つの成分のポンドでの合計：総体水分、タンパク質、ミネラル、および体脂肪量。
体重：体組成の4つの成分のポンドでの合計。
体重：体組成の4つの成分のポンドでの合計。
骨格筋質量（SMM）：
骨に付着した筋肉のポンド単位の重量;動き、姿勢、および体温を担当;筋肉が最も簡単に身体活動や運動を通じて影響を受け
肥満分析:ボディマス指数と体脂肪率との関係の探査。
また、肥満の分類を決定するために使用される身長/体重指数であり、bmi=体重（ポンド）÷身長2（インチ）x703。
体重指数（BMI）：
体重と身長に基づP>
大人のためのBMI分類:
大人のためのメイヨークリニックのBMIチャートを見る”
女の子のためのCDCのBMIチャートを見る”
男の子のためのCDCのBMIチャートを見る”
体脂肪率：
体重と比較される体脂肪の固まりのパーセント;それが脂肪質の比率に筋肉に基づいて測定であるので適性のある程度や肥満の程度の査定の体格指数上の正確さで優秀として科学的にそして医学的に見られるメートル。
分節リーン分析:
は、五つの個々のセグメントのそれぞれに除脂肪量の量を描いた、あなたの体全体の筋肉の発達と分布を評価します。 各セグメントには、2つの棒グラフがあります。 最初の棒グラフはポンドの区分的な細い固まりの量を示す。 第二の棒グラフは、分節基準と比較して除脂肪量の割合を参照しています。
トランク：
胸部、腹部、背中上部、腰部を含む身体の累積領域;一般的に胴体とも呼ばれます。
トランク：
胸、腹部、背中上部、腰部を含む体の累積領域。
細胞外水/全身水分析（ECW/TBW）:体の水分バランスの重要な指標である。
体全体の水分に対する細胞外水分の比率。
体の水分バランスの重要な指標。康な状態では、あなたのECW/TBWの比率は0.360から0.390の範囲の内に落ちるべきです。 0.360（またはそれ以下）に近い値は、運動選手で一般的に観察され、より多くの細胞内水分、除脂肪体重、および強力な細胞栄養保持を反映する。 逆に、0.390に近い値は、より大きな細胞外水分、体脂肪量、炎症/保水、および脱水を示す。 あなたのECW/TBWの比率が0.400を超過すれば、あなたの医者に相談することが推薦されます。
体組成履歴：
グラフィカルに個人的な体重、骨格筋量、体脂肪率、およびECW/TBW比の値を文書化し、あなたの体の組成変化の歴史的な傾向を追跡します。
内臓脂肪面積（VFA）：
肝臓、膵臓、腸などの内臓を囲む腹部領域内に位置する脂肪の断面値;以前はコンピュータ断層撮影（CAT）スキャンを介してのみ 腹部の肥満に心血管疾患、糖尿病、癌およびアルツハイマー病の高められた危険に強い相関関係があるので、VFAを100cm2よりより少し維持することは強く
体脂肪–除脂肪体重コントロール：
あなたの現在の体組成に基づいて、最適な体脂肪率を達成するための除脂肪体重と体脂肪量の推奨変化。 男性のための一般的な一致の健康なパーセントの体脂肪の範囲は10%–20%であり、15%はこれらの計算の目的のために最適として分類されています。 女性のために、健康なパーセントの体脂肪の範囲は最適として確認されて23%が18%–28%、です。除脂肪体重（LBM）：
総体水分と乾燥除脂肪体重の合計。
分節脂肪分析：
は、5つの異なる分節領域のそれぞれ内に見つかった脂肪の数ポンドと、棒グラフの最後に実際と最適を比較した割合を示 例えば、右腕の区分の読書が115%を示していれば、これは同じ高さの人のための最適の標準と比較されたとき被験者に右腕で15%より多くの脂肪があるこ基礎代謝率（BMR）：
24時間以内に安静状態で生活を維持するために必要なエネルギー、またはカロリーの最小量。
基礎代謝率（BMR）：
BMRを計算するために一般的に使用される多くの式は、性別、年齢、身長、体重などの要因に依存します。 あなたの結果で提供されるBMRはあなたの測定された細いボディ固まりだけに細い固まりが筋肉、あなたの体の主要な新陳代謝エンジンから主に BMRはあなたの毎日の活動とは無関係であり、筋肉量を加えると増加し、筋肉が失われると減少します。体のすべての代謝的に活性な組織（筋肉および器官）のポンド単位の総重量。
体細胞質量：
体のすべての代謝的に活性な組織（筋肉および器官）の総重量。
体のすべての代謝的に活性な組織（ 臓器は通常、サイズが変化しないため、体の細胞量が増加または減少すると、筋肉の獲得または喪失に起因する可能性があります。
脚の痩せた質量:あなたの足の中の累積筋肉量の量はポンドで測定されました。
あなたの足の中の累積筋肉量の量。 増加し、あなたの足の細い固まりを監視することは年齢と栄養素のあなたのmusculatureを奪う減少の血の流れによる筋肉を開発することはますます困難になるように、重大である。 多数の調査は下半身の練習の規則的な性能が足への血の流れを高め、筋肉悪化の防止で助けることができることを確認します。
サルコペニア：
骨格筋量および強度の変性損失;典型的には加齢に関連しています。
サルコペニア：
骨格筋量および強さの変性 物理的に不活性である個人は年齢の後の十年ごとの彼らの筋肉固まりの3%から5%大いに失うことができます30。 診断のための筋肉固まりの一般に受け入れられたテストか特定のレベルがないが、筋肉の損失が強さおよび移動性の損失を意味するので、筋肉固まり 通常年齢75のまわりで加速し、虚弱の発生の要因および高齢者の落下そしてひびの可能性です。
総体水分/除脂肪体重（TBW/LBM）：
あなたの除脂肪組織の水和レベルの測定、73のTBW/LBMの読み取り。3％が最適です。 あなたのLBMの水和は水があなたの体中の栄養輸送へキーであるので、健康のために重大である。
リアクタンス：
電流または電圧の変化に対する測定された反対;リアクタンスは、セルが電流にどのように反応するかに関連する一般的な測 この値は、主に位相角を得る目的で生体電気インピーダンス解析（BIA）において重要である。
全身位相角：
細胞膜の完全性の指標であり、組織の健康/弾力性の測定でもあります。
全身位相角：
細胞膜の完全性の指標。
位相角の平均適切な範囲は4–10oであり、位相角が高くなればなるほど、細胞の完全性はより健康になります。 より大きい位相角の価値は強い細胞膜、また高いボディ細胞の固まりおよび細いボディ固まりの測定を持つ健康な個人に最も一般にあります。 低い位相角はエネルギーを貯える細胞無力および従ってより薄い細胞膜を反映する。
インピーダンス：
本体を流れる電流の強さと速度のオーム（Ω）で測定。 生体電気インピーダンス分析は、水分含有量の高い組織が電流の導体として作用するのに対し、その密度に起因する脂肪組織は電気伝導率を妨害する したがって、体内に脂肪が多いほどインピーダンスが高くなります。オーム（Ω）：抵抗の電気単位。
キロヘルツ:
交流の単位;略語kHzで識別されます。