約4年前、私は平らな底を打っていました-感情的、財政的、精神的、そして精神的に。 クラッシュはあらゆる点で苦痛だった、と私は最終的に残酷に、痛いほど、そして正直に自分自身に直面するしかありませんでした。数年後、私は時間が私に与えた信じられないほどの贈り物のための巨大な感謝の気持ちで振り返っています。
それは私の中で宇宙が実際に私の背中を持っていたことを深い信頼を植え付けました,外部の外観と銀行の残高に反して.あなたは私がこれを言って狂っていると思うかもしれませんが、私は最も間違いなく私の最も暗い時間で得た信じられないほどの洞察と成長のた
しかし、どんな良い冒険のように、あなたがいくつかの堅実な教訓を学び、秋を生き延びたことから共有する知恵を持って戻ってきた場合にのみ価値があります。
そして、二十から二十後知恵で、ここに私のトップ12の理由は、なぜどん底を打つことは良いことです、なぜ誰もが彼らの一生の間に少なくとも一度どん底を打つことを目指すべきです：
- 反射と実現
底には、あなたがどれだけ遠く離れていたか、そしてあなたの人生の選択は単に持続可能ではなかったことを認識しています。 あなたの怒りと欲求不満がとても大きくなり、あなた自身や他の人からそのような平凡さを二度と受け入れないことを宣言するのは、絶望の暗い
- あなたの機能不全の行動を見て
下部には、すべての機能不全の行動が最終的に明らかにされています。 あなたの最も低いポイントに決して当らなければ、機能不全は否定のレーダーの下で遊んで、必然的により大きい機能不全およびトラックの下でより困難な落下を見過ごされ、未チェックに行き続けます。 バブルが爆発するまで、あなたは巧みにすべてがjuuuuust素晴らしいと思うように自分自身を欺く—あなたの人生は大きな、脂肪の嘘と偽の基盤の上に構
- 新鮮な視点を得る
どん底を打つことは、あなたが今まで真実であると考えてきたすべてのものを疑問視する始まりです。 あなたの動機、他の人の動機、あなたの信念、あなたの恐怖、なぜあなたが物事をしたのか、なぜあなたが物事をしなかったのか、なぜあなたが特定の人や状況を引き付けたのか、なぜあなたが成功したのか、なぜあなたが失敗したのかを疑問視します。 あなたの人生の非常に生地が逆さまになって、生の詳細に検討されています。 それはあなたが明確さのあなたの新たな感覚に基づいて、新鮮な視点で、ゼロから、再び構築することを、この時点からです。
- 悪い習慣の自己認識&行動
下部には、あなたのdisempoweringパターンや行動が明白になり、それらの行動パターンを繰り返し続けたトリガー これらの行動は単にあなたの成長を助長していなかったので、どん底を打つことは避けられないだけでなく、必要であったことを認識しています。 その上に、そしておそらく最も重要なのは、あなたが演奏していたすべての役割があなたの意識的な意識にポップすることです。 それはあなたが人形のようなものをしてきたことが明らかになります,何度も同じ役割を果たしています,何度も同じダイナミクスを作成します, それは型を壊し、あなたがそれらの古い、傷付き記録をすることを止め、新しく意識した結果を作成し始めるあなたの本当の自己に旅行を始めるまでない。
- 人生を信頼する
あなたは、実際には、あなたが人生にいたと思った場所ではないことを一番下に認識しています。 あなたの自我は、あなたが何ができるかについての壮大なアイデアでショーを実行させます—あなたはまだ正常にそれらのことを達成するための基 自我の死のグリップはこの認識に来るとき緩む;生命を信頼し、時にもっと頻繁に住むことを選び始める。 あなたのより高い自己にますます降伏すると同時に、あなたの右の目的および右の生命道と一直線に並ぶ。 そして、それは良い感じ。
- 謙虚さ
あなたは謙虚さを得る。 あなたは人生が白黒ではなく、あなたがすべてを知らないことを見ます。 実際には、あなたは非常に少しを知っている実現し、あなたは人生の学生ではなく、陪審員になることにしました。あなたは思いやりを得る。
- 思いやり
あなたは思いやりを得る。 あなたはそれが絶望、恥、罪悪感、そして恐怖の深さにある人々のためにどのようなものかを理解しています。 あなたは助けることはできませんが、人間の状態との巨大な共感を感じて底から戻ってくる。
- 手放す
とにかく何も働いていないので、あなたはすべてを手放すことができます！ 古いの手放すことは新しく、すぐに新しい考え、人々、機会、才能のためのスペースを作成し、ギフトはあなたの経験にあふれ始めます。 あなたのカップを空にすると、いわば、あなたは無意識のうちにあなたに渡されたものを受け入れるのではなく、あなたが実際に望むものでそれを 人生はあなたに現実の新鮮なカップを渡します。
- 責任を取る
あなたがレンガを打った後、あなたはおそらく初めてあなたの人生のすべての結果に対して全責任を受け入れ始めます。 あなたは、非難することは無駄であり、不平を言うことは愚かであり、言い訳をすることは啓発されていない人のためであることがわかります。 あなたはそれがあなたの人生のすべての良いとすべての悪いを作成した人だった実現します。 あなたは閉じ込められている穴を掘って、あなただけが最終的に全体になるためにそれから自分自身を掘ることができます。
10. 唯一の方法は、アップです
良いニュースは、あなたがどん底をヒットしたら、あなたはおそらく任意の下に行くことができない知っている、です。 あなたは、底が実際に暗闇から離れて光の中に戻って、表面に自分自身をプッシュするための素晴らしい踏み台であることを認識しています。
- 自分を信頼する
どん底を打つことは、あなたを幸せにするために外部に頼っていた方法に目覚めます。 代わりに、外部の検証を必要とするのではなく、あなた自身を信頼し、自己の独自の感覚、目的の独自の感覚、および独自の検証を見つけるために内の旅 この新しい内なる聖域は、あなたの幸せで意味のある新しい人生の基盤になります。
- 感謝
そして最後に、あなたの最低点を打った後、あなたはその時からあなたが持っているすべてのことに非常に感謝します。 あなたはあなたの状況がここからしか良くなることができないと確信しています、そしてそれはそうです。 簡単な事—見知らぬ人からの微笑、冷却装置の生鮮食品、あなたの体の暖かい衣服、快適なベッド、あなたの健康—宝物に事になる。 あなたの存在は、痛みを取り除くために他の多くのオプションを選択することができたときに、苦労を超えて移動し、人生を選ぶ勇気を持っている あなたの最も暗い瞬間に採掘された宝石は、他の場所では学ぶことができない深さ、勇気、知恵、豊かさを与えるものです。 飛ぶあなたの能力は、どん底のあなたのバージョンに直面するあなたの意欲と勇気に正比例しています。 あなたがそこにいて、物語を伝えるために戻ってバウンスしたことがあるなら、あなたは私が話していることを正確に知っています。あなたが現在どん底に座っていて、まだあなたの後ろを擦っているなら、あなたはおそらくこの投稿を呪っています。
しかし、そこにいて、それをやって、Tシャツを手に入れた人として、私は何年も後に、あなたに起こった最高のものとしての経験（そして擦れ）に感謝する
あなたが最も暗い深さを探検して喜んでいる一度だけ、あなたは本当に世界で奉仕することができます。 古い基礎が崩れたときにのみ、あなたは新しい固体の地面に再び構築を開始することができます。
これはどん底の贈り物です：それを目指してください。この投稿が好きなら、”いいね”ボタンを押して、どん底にいるかもしれない他の誰かを奨励してください！
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Lyndelle Palmer Clarkeはの創設者ですdailygreatness.co そして、Dailygreatnessジャーナルシリーズの書籍の著者は、あなたの内側の天才に従うと、あなた自身の教祖であることを鼓舞します。 Instagramの上でLyndelleに従ってください。
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