オレガノ油：あなたが知っている必要があります6つの主要な副作用

流産を引き起こす可能性があります

オレガノを含むハーブインフュージョンは、妊娠中の女性（7）で中絶を引き起こすことが報告されました。 ハーブの注入には他の様々な成分も含まれていたので、オレガノが唯一の犯人であるかどうかを判断するのは難しかったです。

他の報告では、流産を引き起こすハーブ注入の可能性についても議論している。 また、ハーブ中絶と呼ばれる、それは意図的に流産を誘発するためにハーブのシリーズの消費を含むプロセスである（8）。 オレガノ油はそのようなハーブの一つかもしれません。

オレガノ油を流産に直接結びつける研究はあまりありません。 しかし、油がabortifacient効果を有することができるように注意してください（9）。

心臓および呼吸器崩壊につながる可能性があります

オレガノには、心臓および呼吸器崩壊につながる可能性のある別の化合物、チモールが含 化合物はまた、中枢性多動、痙攣、さらには昏睡につながる可能性があります。 これらの効果はまれですが、それはあなたが（それらを認識することが重要である10）。

特定の薬物と相互作用する可能性があります

その低血糖効果を考えると、オレガノ油は糖尿病薬と相互作用する可能性があります。 しかし、これを支持する研究はありません。 糖尿病の薬を服用している場合は、オレガノ油を摂取する前に医師に確認してください。オレガノ油はまた、亜鉛、鉄、銅の吸収を妨げる可能性があります。

オレガノ油はまた、亜鉛、鉄、銅の吸収を妨げる可能性があります。 これらのサプリメントを服用している人は、オレガノ油を摂取する前に医師に相談しなければなりません。 これをサポートする研究はほとんどありません。オレガノ油は人間の健康に有益であることは間違いありません。

しかし、過剰にそれを取ることは有害な影響を持つことができます。

オレガノ油の理想的な投与量は何ですか？

オレガノ油の理想的な投与量について利用可能な情報は非常に少ないです。 ほとんどの補足および精油に製造業者によって指定される適量があります。 これらの投与量は、オイルの最も強力な化合物を考慮に入れます,チモールとカルバクロールを含みます.容器に記載されている投与量を超えないでください。

あなた自身のための理想的な適量を捜したら、あなたの医者に相談して下さい。

また、実際にオレガノエッセンシャルオイルを摂取できるかどうかについての情報は限られています。 あなたのヘルスケアの提供者と点検しなさい。 いくつかの情報源は、三週間ごとにオレガノオイルを使用した後、一週間の休憩を取る必要があると述べています。 これを裏付ける証拠は確かではありません。 あなたの医療提供者はあなたをより良く導くことができなければなりません。

いつ医者に行くべきですか？議論されているように、摂取時のオレガノ油の安全性に関する情報は少なくなっています。

次の症状のいずれかが発生した場合は、医師に相談してください:これらの症状を回避するための最良の方法は、医師に相談することです。

これらの症状を回避するための最良の方法は、あなたの医者に相談することです。 また、オイルはほとんどの健康店で利用可能です。 評判が高いブランドのために行き、製造業者の指示に続くことを忘れないで下さい。

結論

オレガノ油は、その有益な化合物のおかげで重要な利点を持っています。 過剰な使用による油表面の問題のほとんど。 それ故に、医者の助言は重大である。それ以外の場合は、その利点を利用するために定期的にオイルを使用することができます。

キャリアオイルと共にそれを使用してよりよい結果を与え、副作用の危険を最小にすることができます。前にオレガノオイルを使用したことがありますか？

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読者の質問に対する専門家の答え

抗生物質でオレガノ油を取ることはできますか？

オレガノ油が抗生物質と持つ可能性のある相互作用に焦点を当てた情報はあまりありません。 医師にご相談ください。

どのくらいオレガノカプセルを取ることができますか？

あなたは毎日カプセルを取ることができます。 適切な投与量に固執することが重要です。 また、あなたが直面するかもしれないあらゆる不利な反作用があるように確認して下さい。

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