スロークッカーハワイアンチキンは、パイナップルの味にあふれている甘くて香ばしいソースに浸した柔らかいチキンタイツで作られています。 これは、準備時間のわずか15分に従うための超簡単なレシピです!
スロークッカーのレシピは、単に鍋に成分をダンプし、その魔法を行うのを待つので、作るのが最も簡単なのいくつかです。
スロークッカーのレシピは、 私のすべての時間のお気に入りのcrockpot料理は、キャベツ、パイナップル豚ロース、ラムシチューとコンビーフです。
- スロークッカーハワイアンパイナップルチキン
- ハワイアンチキンとは何ですか?それはパイナップルの塊、鶏肉、黒糖、そしてピーマンのような野菜のいくつかのタイプで作られた甘くてピリッとした料理です。
- スロークッカーハワイアンチキンを作る方法?
- スロークッカーハワイアンチキンレシピのバリエーション:
- インスタントポットでハワイアンチキンを作る方法は? このレシピはインスタントポットでも簡単に作ることができます。
- オーブンでハワイアンチキンを作る方法は? オーブンバージョンについては、この投稿をチェックしてください。
- ハワイの鶏で何を提供するのですか?
- 残り物を保存する方法?冷蔵するには:最初に、残りを完全に冷まします。 その後、気密容器に移し、冷蔵庫に最大4日間保管してください。
- よりおいしいスロークッカーのレシピ:
- レシピのヒント:
- 成分
- 指示
スロークッカーハワイアンパイナップルチキン
このクロックポットハワイアンチキンは、味と香りにあふれています。 鶏もも肉、パイナップル、ピーマン、黒砂糖で作られたこの料理は間違いなくあなたを感動させます。 そしてそれについての最もよい部分はほとんど努力のそれらの使用中の日の間にそれを作ることができないことである。 それは準備時間のわずか15分を必要とします。
それは準備時間のわずか15分を必要とします。 だから、あなたはすぐに午前中に食材を準備し、ゆっくりと7-8時間調理させることができます。 あなたが仕事から家に帰るとき、あなたは風味豊かでおいしい夕食で報われるでしょう。 この料理は甘酸っぱい鶏肉に似ていますが、より軽くて心があります。
白米や玄米の上に盛るのに最適です。 また、それは大きいサンドイッチを作り、家族の夕食、ゲーム日、またはより大きい収集のために完全である。P>
ハワイアンチキンとは何ですか?それはパイナップルの塊、鶏肉、黒糖、そしてピーマンのような野菜のいくつかのタイプで作られた甘くてピリッとした料理です。
さらに、これはまたグルテン自由および酪農場自由の健康な食事である。 通常は白米の上に供されます。
スロークッカーハワイアンチキンを作る方法?
- 肉を準備する:彼らは最も風味豊かでジューシーであるとして、私は鶏の太ももを使用しています。 より長い期間調理すると、肉は柔らかく、余分なジューシーです。 しかし、骨のない鶏の胸肉やドラムスティックで行くこともできます。 鍋に太ももを置きます。
- 残りの成分を追加します:次に、茶色の砂糖と一緒に、上に残りの成分を追加します。
- 料理人
- 料理人: スロークッカーの上に蓋を置き、7-8時間低い、または3-4時間高い上で調理する。
- コーンスターチのスラリーを加える:調理の最後の30分の間に、鍋にコーンスターチのスラリーを加えなさい。 単に水の大さじ一杯でコーンスターチを泡立て器とスロークッカーに追加します。 次に、蓋を閉じて30分以上調理します。
- サーブ:私はいくつかの白や玄米、または側にいくつかの野菜の上に暖かいそれを提供することをお勧めします。
スロークッカーハワイアンチキンレシピのバリエーション:
- 他の肉と一緒に作る: 鶏肉の代わりに、牛肉、肋骨、豚肉、または七面鳥を自由に使用してください。 調理時間は同じになります。
- 他の野菜を追加する:より多くの野菜をしたいですか? その後、ミックスにいくつかを追加することを躊躇しないでください。 あなたがここで好きなものと一緒に行く。 他の野菜と一緒に行く場合は、私は料理の最後の時間の間にそれらを追加することをお勧めします。 これはそれらがどろどろになるのを防ぎます。
- Spicier:それにいくつかの熱を追加するには、いくつかのハラペーニョペッパーをみじん切りにし、鍋に追加します。 また、乾燥した赤唐辛子フレークやカイエンペッパーを使用することができます、
- 黒糖を省略します: より健康的なバージョンでは、茶色の砂糖を蜂蜜で置き換えることができます。
- バーベキューソースを追加:バーベキューソースも使用することができます。 それはこの食事に素敵なスモーキーな味を追加します。
インスタントポットでハワイアンチキンを作る方法は? このレシピはインスタントポットでも簡単に作ることができます。
これらの手順に従ってください:
- 材料を準備する:肉と野菜を小さく均一な部分にスライスします。
- クック:その後、鍋に分子生物学の成分を組み合わせて、高圧下で調理するインスタントポットを設定します。
- ソースの混合物を作る: コーンスターチとオレンジジュースを一緒に泡立てます。 次に、上にソースを注ぎ、静かにかき混ぜる。 蓋を開けた状態でさらに3分間成分をソテーする。
- サーブ:米の上に暖かいサーブ。
完全なインスタントポットのバージョンを参照してくださいここに。 p>
オーブンでハワイアンチキンを作る方法は? オーブンバージョンについては、この投稿をチェックしてください。
ハワイの鶏で何を提供するのですか?
このレシピは非常に健康的で風味豊かで、たくさんのおかずによく合います。 それを楽しむための私の好きな方法のいくつかは:p>
- 白米
- 玄米
- カリフラワーライス
- スチームブロッコリー
- 卵チャーハン
残り物を保存する方法?冷蔵するには:最初に、残りを完全に冷まします。 その後、気密容器に移し、冷蔵庫に最大4日間保管してください。
凍らせる:料理を完全に冷やす。 冷凍庫で安全な料理を使用して、最大3ヶ月間凍らせます。 解凍:一晩解凍してから、電子レンジで加熱することができます。
解凍:一晩解凍してから、電子レンジで加熱することができます。
よりおいしいスロークッカーのレシピ:
- クロックポットガーリックセサチキン
- ベイクドポテト
- ロンドンブロイル
- ヤンキーポットロースト
- トスカーナパスタ
レシピのヒント:
- 時間が許せば、フライパンで肉を茶色にする。それぞれの側に2-3分。 これは味で締まり、それをさらにもっとおいしくさせる。
- また、あなたはそれをゆっくりと調理する前に約30分間肉をマリネすることができます。 これは、それが余分な柔らかく、さらに風味豊かになります。
- ポークチョップは、ここでも家禽の代わりに使用することができます。
- レシピを2倍にしたい場合は、成分を2倍にします。 調理時間は同じになります。
スロークッカーハワイアンチキンは、パイナップルの味にあふれている甘く香ばしいソースに浸した柔らかいチキンタイツで作られています。
準備時間:15分調理時間:8時間合計時間:8時間30分
成分
スロークック:
- 2907。18lbsg鶏もも肉(骨なしと皮なし-1-2インチの部分、または鶏の胸肉にカット)
- 1/385cupg低ナトリウム醤油
- 229.57大さじgライムジュース
- 1/459.15カップmlオレンジジュース
- 114.79大さじmlライムゼスト
- 229.57大さじgごま油
- 1 20595.34ozg缶パイナップルチャンク(排水しないでください)
- 11赤ピーマン(1インチの塊にカット)
- 11黄色ピーマン(1インチの塊にカット)
- 114.79tablespoongニンニク(ミンチ)
- 114.79tablespoongジンジャー(すりおろした)
- 1/373.33cupgブラウンシュガー
- 1/373.33cupgブラウンシュガー
- 14.93ティースプーン赤唐辛子フレーク(オプション)
/39167cupg hoisinソース
コーンスターチスラリー:
- 459.15大さじgオレンジジュース
- 229.57大さじgコーンスターチ
ガーニッシュ:
- 44ネギスライス
- ゴマ
- スライバアーモンド
指示
- 強火の上に大きなフライパンを置き、いくつかの油を追加し、一度熱く、茶色になるまで鶏の片を焦がす。
- 太ももを鍋に置きます。
- 残りの成分を上に加えます。
- スロークッカーの蓋で覆い、7-8時間低く、または3-4時間高く調理する。
- 調理の最後の30分の間に、コーンスターチのスラリーを加えなさい。 蓋を閉じて、30分以上調理します。
- 側にいくつかの白米と野菜の上に暖かくそれを提供しています。炭水化物:67タンパク質:41脂肪:49飽和脂肪:12コレステロール:223ナトリウム:1273カリウム:973繊維:4砂糖:50ビタミンA:1575ビタミンC:128カルシウム:80鉄:3カロ: 766
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