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フロントフリップを行う方法

あなたはトランポリンの経験の多くの人を見ると、あなたは不可能だったと思うだろう多くの信じられないほどのトリックや偉業が表示されます。 あなたが学ぶことができる最初のトリックの一つは、フロントフリップであり、練習の少しで、あなたはスタイルと才能でそれをやってのけることが これらの手順に従うと、あなたは時間がないのあなたの友人を感動させます。 もちろん、このようなトリックを試みる前にストレッチしてウォームアップすることをお勧めします。 あなたのフリップを練習し、新しいトリックを試してみるための安全な場所のために、日の出でここRebounderzに来てください。 あなたは泡のピットでトリックをしようとしているか、トランポリンへのジャンプを作っているかどうか、私たちはあなたの楽しみを高めるために非常に多くの方法を持っています。あなたがフリップをしているとき、あなたはあなたの体が回転することができるようにあなたの足を押し込む必要があります。

-タックジャンプ

また、あなたが適切にフリップを着陸することができますので、タックからあなたの足を蹴ることができる必要があります。 あなたがまっすぐにジャンプするタックジャンプを行うことによって、これを練習し、あなたの胸にあなたの膝を押し込んで、その後、土地に戻って フリップ自体をするときトランポリンの中心から動きたいと思わないのでこのの間にあなたのバランスを維持することを確かめなさい。 あなたがこの部分を持っていると、フロントフリップははるかに簡単になり、その知識はあなたがバックフリップを試してみたいときに転送するこ

-ハンドスタンド

フルフロントフリップに必要な回転を練習するには、トランポリンのハンドスタンドを行います。 転倒は、このプロセスの通常の部分ですので、それを恐れてはいけません。 逆立ちから背中に落ちると、あなたが感じる回転に慣れるので、徐々に逆立ちから速く落ち始めるでしょう。 あなたは最終的にトランポリンに触れるあなたの手なしで同じプロセスをやって起動します。 このプロセスに慣れたら、次のステップに進む準備が整いました。

-¾Flips

今、あなたは一緒に作品を入れ始めていることを、それは実際にそれらを置くための時間です。 これらのために、あなたはあなたの背中に裏返すつもりです。 あなたの腕を伸ばし、あなたの顎を押し込んであなたの背中に平らに着陸しようとします。 あなたがすべての方法を乗り越えるのに苦労している場合は、あなたがそれでより快適になるまで逆立ちで練習し続けてください。 小さなバウンスから始めて、あなたが行くように高くジャンプします。 良いフリップは、空気の多くの時間を必要とするので、それはあなたが空気中で高いしているときに反転するように感じているかを知ることは、本物

-ほぼ完全なフリップ

あなたの手なしで空気中で回転することに慣れたら、あなたの回転で少しさらに進んでみてください。 今度は座位であなたの底に着陸するでしょう、それはあなたが空気中で完全な360°に慣れさせるでしょう。 しかし、あなたがあなたの底に着陸するとき、それはあなたの足に着陸を含む前に動きを働かせるためにもう少し時間を与えます。 あなたがこれをやっているときにトランポリンの中心に滞在したいので、あなたが中心から離れて移動している場合は、あまりにも遠く前方、後方、また

-作品を一緒に置く

今、それのために行く時間です! 高いジャンプアップ、あなたの膝を押し込む、上に回転し、安全な着陸のためにあなたの足を拡張します。 あなたの足を少し曲げて、あなたの足を平らに着陸することを確認してください。 あなたが着陸したときにあなたの足がまっすぐであれば、あなたは怪我をする危険がありますが、彼らが曲がっているとき、彼らはあなたの体重を吸収 あなたは同様にバランスを保つためにあなたの腕を使用する必要があるかもしれませんが、あなたはまた、同じ効果を達成するために前方または後方にあなたの上半身を傾けることができます。

-調整を行う

安定した着陸のためにどのような調整を行う必要があるかを知ることができるので、各試行で何が起こるかに注意してくださ それはあなたの膝を長く押し込めて維持しているかどうか,より速く回転,またはより高いジャンプ,わずかな変化は、あなたの足や右のあなたの底に着陸の違いをすることができます. トランポリンについての最もよい部分はトリックを試みるために提供する安全な環境である。 間違いを恐れてはいけない、ちょうどそれらから学ぶ。

どんなトリックでも、どんなに精巧に見えても、練習しやすい小さな動きで構成されています。 あなたはトリックの個々の部分を打破する場合は、時間がないのそれを習得することができます。 今、あなたはフロントフリップの専門家をしていることを、日の出のRebounderzトランポリンパークに来ます。 泡ピットのトランポリン公園のあなたのトリックから、テストするか、または実際に大胆に感じれば、空気の14フィートのためのJumpXTREMEタワーはと働くために。 私たちはすぐにここにお会いしたいと考えています!

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