非常に乾燥した肌を持つことは、それが深刻な問題ではありませんが、それに苦しむ人のために迷惑 乾燥肌のための保湿剤を含む多くの製品を使用することができますが、それを傷つけないように自然に行うと良いことは事実です。
これを行うために、私たちはあなたに最高の家庭の救済策を示す乾燥した肌に潤いを与える方法についてこの記事を用意しました。
乾燥肌に対処するためのホーム救済
- アーモンドオイル: それは非常に乾燥した肌と戦うための優れた製品であり、妊娠中のストレッチマークを防ぐのにも理想的です。 これは、脂肪酸および抗酸化物質の含有量が高く、アーモンド中に存在するビタミンAおよびEに由来する特性があり、皮膚に有益であるからである。 毛穴が開いて皮膚によく浸透するので、体がまだ暖かいときにシャワーの後に適用することが望ましいです。 あなたは週に三回までそれを使用することができます。
- ヨーグルトとマッシュポテト: ジャガイモとヨーグルト：あなたはお肌に潤いを与えたい場合は、私たちは二つの天然成分と乾燥肌のための保湿剤を作る方法を示しています。 ヨーグルトには、死んだ細胞を取り除き、自然に剥離する肌の保湿成分である乳酸が含まれています。 これを行うには、両方の成分を混合して均質な混合物を形成し、それを皮膚に20分間塗布する。 暖かい水でこの時間の後にそれを削除し、あなたの肌は新しいようになります。 あなたは週に二回までこの治療を繰り返すことができます。
- 粘土: 多くの人は、尿素を含むクリームが皮膚の優れた保湿剤であることを証言しています。 そして、私たちはそれを疑うことはありませんが、真皮に損傷を与える可能性のある化学物質が含まれています。 粘土とは異なり、抗菌性を含む多数の特性を有する100％天然産物であり、皮膚の深い層をきれいにし、したがって上皮層の良好な外観を促進する。 粘土にはいくつかの種類がありますが、非常に乾燥した肌のために白い粉が推奨されます。 それを使用するには、必要に応じて水と少し混ぜるだけで、台無しにならないようにし、20分間顔に塗り、その後多量の水ですすいでください。 あなたは週に三回までそれを使用することができ、あなたがキュウリのいくつかの部分を追加する場合、結果はさらに良くなります。 しかし、あなたの肌が乾燥しすぎると、水の代わりにヨーグルトと混ぜることができます。
- 卵：その自然な構造のおかげで、卵は非常に乾燥した肌に潤いを与えるための最適な製品です。 これは、ビタミンEとビタミンB12が含まれており、後者の欠乏は様々な皮膚疾患につながる可能性があるためです。 さらに、それをオート麦と混ぜると、はるかに効果的な式が得られます。 このレシピを準備するには、完全に統合されるまでオートミールの半分のカップと二つの卵を混ぜます。 ブラシを使用して、あなたの顔にマスクを適用し、それが15分間動作させます。 その後、ぬるま湯で取り除きます。 あなたは週に二回までアプリケーションを繰り返すことができます。
なぜ私たちは乾燥肌を持っています
非常に乾燥肌を持っている主な原因は、体が水を失い、私たちは年齢とともに脱水になるとい これは、明るさを失っている皮膚に反映され、非常に早い時期から乾燥した肌に苦しむ人々もいます。
知っておくべき基本的なことは、乾燥肌は、早期のしわを避けるために毎日のケアだけでなく、それが必要とするすべてを提供するための適切な食
肌が乾燥しすぎる主な理由は次のとおりです。
- 喫煙。
- ホルモン障害。
- ケアの欠如、特に顔。
- 健康的な脂肪が不足している食事。 十分な水分を飲んでいないから脱水。
- 脱水症状が発生しました。
- 顔の化粧品の過度の使用。
- 太陽への露出や過度の攻撃的な天候。
乾燥肌を避けるためのヒント
まず第一に、皮膚に栄養を与えるために、より健康的な脂肪を消費し、安心して、これらの脂肪は体によっ さらに、それらはより大きいsatietyの感じを作り出し、筋肉を作成するのを助けます。 これらの健康的な脂肪は、次のような食品に含まれています。
- ナッツ、特に松の実とマカダミアナッツ。
- 油性の魚。
- 卵の黄身。
- アボカド。
- 植物油: オリーブ、ゴマ、亜麻、小麦胚芽、ココナッツまたはヒマワリ。
十分な水を飲むことは、乾燥肌のための保湿剤よりもはるかに自然な方法である乾燥肌を防ぐこともできます。 食事の外で飲む方が良いですし、空腹時に2-4杯の水を飲むと、あなたの肌だけでなく全身にも非常に有益なものがはるかに優れています。
乾燥肌の剥離に注意してください、あなたはさらにそれを乾燥させることができます。 その代り、自然で、穏やかな石鹸が付いているあなたの皮をマッサージできる。 あなたは尿素と顔の強壮剤やクリームを使用する場合は、例えば、ベッドの前に夜にそれを行う、それはより大きな効果を持っています。 乾燥肌のための理想的な顔の強壮剤あなたは水、リンゴ酢とローズマリーやラベンダーの精油を数滴で自宅でそれを作ることができます。
また、乾燥肌の保湿剤を必要とせずにお肌に潤いを与えるために、あなたはローズヒップオイルやアルガンオイルを使用することができます。 あなたはもはや美しく輝く肌を見るための言い訳を持っていません。