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ボウルに卵ロール

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驚くほど作り、味わうために。 ちょうど6つの簡単な原料および30分以下と、夕食は準備ができている。

白いボウルのボウルに卵ロール

白いボウルのボウルに卵ロール

簡単:

私は簡単なレシピが大好きです! 私はPinterestの周りに浮かんでボウルに卵ロールを見て、最終的に私は自分のバージョンを作ろうとしなければならなかったことを決めました。 私はもちろん、作るのが簡単で味が良いものだけを作らなければなりませんでした。 このバージョンはとても良いですし、あなただけのいくつかの簡単な成分を必要とします。

ボウルに卵ロールを作る方法:

ステップ1:大きな鍋で挽いたソーセージを調理して砕く。 一度調理されたドレイン脂肪。

  • ヒント:私はこの豚挽肉ソーセージがこのレシピを与える味が大好きです。 また、牛挽肉、七面鳥、または鶏肉を使用することができます。

ステップツー:コールスローミックスに追加し、ニンニク、挽いた生姜、醤油で味付けします。 コールスローのミックスが柔らかくなるまで調理します。

ステップスリー:ネギをトッピングサーブ。 私はゴマで私のボウルを飾る。

ボウル重量ウォッチャーで卵ロール:

このレシピは、炭水化物が少なく、タンパク質が多いので、体重ウォッチャーを使用している人に最適です。 この調理法を作るためには少数のポイントは豚肉の代りに地上の七面鳥か鶏のソーセージを使用するか、または地上の鶏を使用して試みます。私はどのような方法で重量ウォッチャーと提携していませんが、前にそれを使用しています。

あなたが使用しているポイントシステムでこのレシピを再確認することを確認してくださテーブルの上にボウルにボウルに卵ロール

テーブルの上にボウルにボウルに卵ロール

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あなたは私があなたから聞くのが大好きだ私のレシピのいずれかを試してみた場合、私は以下のコメントを残してください。 また、FACEBOOK、INSTAGRAMの、およびPINTERESTの上で私と一緒に接続することができます。 私はあなたが一緒に従うと、より素晴らしいレシピを発見するのが大好きです。

あなたが作っているものを見せて、ハッシュタグ#TDOARHを使用してください

白いボウルのボウルに卵ロール

ボウルに卵ロール

Jennie Duncan

ボウルにこの卵ロールは作るのがとても簡単で、驚くほど味があります。 With just 6 simple ingredients and less than 30 minutes, dinner is ready
5 from 4 votes

Prep Time 10 mins
Cook Time 20 mins
Total Time 30 mins

Course Main Course
Cuisine American, Asain

Servings 4 servings
Calories 383 kcal

Ingredients 1x2x3x

  • 1 pound ground sausage
  • 6 cups coleslaw mix
  • ニンニク大さじ1(みじん切り)
  • グランド生姜大さじ1
  • 醤油大さじ1
  • ½カップネギ(さいの目に切った)

命令

  • 大きな鍋で挽いたソーセージを調理して砕く。 一度調理されたドレイン脂肪。
  • コールスローミックスに追加し、ニンニク、挽いた生姜、醤油で味付けします。 コールスローのミックスが柔らかくなるまで調理します。
  • ネギをトッピングサーブ。 オプション:ゴマを飾る。

注意事項

  • ヒント:私はこの豚挽肉ソーセージがこのレシピを与える味が大好きです。 また、牛挽肉、七面鳥、または鶏肉を使用することができます。

栄養

カロリー:383kcalcarbohydrates:8g蛋白質:19gfat:30g飽和脂肪:10gコレステロール:82mgナトリウム:993mgカリウム:503mg繊維:3gsugar:4gビタミンA:ビタミンc250: 41mgCalcium: 60mgIron: 2.2mg

Keyword egg roll, Egg Roll in a Bowl, low carb recipe
Tried this recipe?Let us know how it was! /div>

夕食に提供ボウルに卵ロール

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