レシピ

イチジク-プロヴォロン-ルッコラパニーニ

WGNテレビで紹介されているように

イチジク-プロヴォロン-ルッコラパニーニ
成分

2Ciabattaロール（グルテンフリーパンを置換することができます）
tofurkyまたは野菜ハムの4スライス
1 1/4カップ（4オンス）細断またはスライスプロヴォロンチーズ（または簡単に溶融ビーガンチーズを置き換えることによって、それをビーガン作る）
1/2カップベビールッコラの葉
大さじ2マナ有機物イチジク&ナットバター

準備

1. パニーニグリルを予熱します。
シアバタロールを半分にカットし、トフルキーまたは野菜のハム、チーズ、ルッコラで上にします。 大さじ1マナ有機イチジクを広げる&キアバタロールの上半分に均等にナッツバター、覆われた下半分の上に置きます。
パニーニグリルにサンドイッチを置き、3-4分、または黄金とチーズが溶けるまで調理する。 必要に応じて、提供する前にパニーニを半分に切る。

©Manna Organics LLC

WGN TVで紹介されている”Fig Provolone Arugula Panini”デモビデオを見るにはここをクリック

発芽したマナパンの提供のヒント

発芽したマナ:

常にMANNA BREAD®を解凍し、水に浸した鋸歯状のパンナイフで切断します。

私たちは最高の加熱またはトースト私たちのマナのパンが好きです。 トースターオーブンをお勧めします。 または約10分間太陽の下でそれを置く…

発芽マナパン®は、あなたの典型的なサンドイッチベースのパンではありませんが、それはナッツバター、ジャム、ナチュラルチーズ、クリームチーズ、カッテージチーズと素晴らしくおいしいです。 タヒニでそれを試してみてください、それはバターを楽しんで、香ばしいスープで、またはサンドイッチのものとそれを積み重ねる—またはちょうどあ

• 素晴らしい朝食の食べ物
• 複雑な炭水化物-彼らは一日中あなたと一緒に滞在し、あなたが通電し続けます。
• 外出先で最適な燃料–運転中、ハイキング、サイクリング。
• ジャワやアフタヌーンティーのカップで本当に良いピックミーアップ。
• 何も新しいMANNA BREAD®の幾つかの切れのようなそれを満たしない。

より多くのアイデアが必要ですか？

キャロットレーズンマナパンの厚いスライス2をトーストします。 クリームチーズやビーガンの広がりでSlather。 新鮮なキウイのスライスを追加します。 すごい！

空気乾燥または軽くスライスしたサンシードマナパンを焼くとキューブにカット。 サラダやスープに追加します。

トーストされたマナのパンはバージンオリーブオイルのための大きい浸るパンを作る。

代わりに、またはチーズトレイとクラッカーに加えて、イチジクフェンネル亜麻マナのパンを使用してください。 それとヤギのミルクのブリーを試してみてください…天国！

パン-香ばしいスナックを作成するために、全体のライマナパンを炒める：タヒニ、ゴマ、ケシの種、アーモンド、カシューナッツを追加します。 その上に蜂蜜を霧雨。 強力な軽食のために冷やして袋に入れましょう。可能性は無限大です！

もう少し時間がありますか？

私たちのすべての時間のお気に入りを作る…

4人前、準備時間：10分、調理時間: 5分

成分

• シナモンデイトマナパン
• 2カップ有機バニラ豆乳
• 1-2杯有機小麦粉（スペルは素晴らしいです）
• 3杯ビーガン砂糖
• 有機シナモンと有機ナツメグのダッシュ
• 有機バニラエキス
• 粉末有機砂糖
• 塩のピンチ
• ココナッツオイル
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方向：

小麦粉、豆乳、砂糖、バニラ、ナツメグ、シナモンを混ぜて打者を形成する。

パンを浸し、金色の茶色になるまでココナッツオイルで炒める。 ビーガン粉砂糖を振りかける。

あなたの好きなスライスされた果物と新鮮な果実でトップ。/p>

ビーガンマナパン詰め物：

成分：

• 1パン発芽マナパン（サンシード、マルチグレイン、キビ米または全体ライ麦）

または：

• 1パンマナオーガニックスババリアンサワー種パン

• 1カップみじん切りブランチニンジン

• 1カップみじん切りブランチニンジン

• 1カップみじん切りブランチニンジン

• 1カップみじん切りブランチニンジン

• 1カップ刻んだニンジン

• 1カップ刻んだニンジン

• 1カップ刻んだニンジン

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• 1½カップ刻んだタマネギ
• 1カップ刻んだセロリ
• 1カップオリーブオイルまたはアースバランススプレッド
• 4カップ野菜ブイヨン
• 1Tbsドライセージ（フレッシュセージ: 6葉を使用してください）
• 2tbsスパイクまたは他のハーブ調味料
• 塩とコショウ
• スライスアーモンド、レーズン、味にクランベリー。 使用する前に少し水で1hrのために浸して下さい。

方向:

パイレックスパンに1インチの立方体にパンをカットします。 オーブンを370Fに予熱します。

タマネギ、セロリ、ニンジンをソテーします。 セージ、スパイク、塩、コショウを追加します。 パンキューブとパイレックスパンに混ぜます。 今、浸したアーモンド、レーズンおよび/またはクランベリーを追加します。

ブロスを追加します。 あなたは湿ったが、ねっとりしていないパンをしたいです。

カバーして30分間焼く。 370Fで。 それからカバーを取除き、およそのためのベーキングを続けて下さい。 30分、トップが無愛想になるまで。