レモンのひよこ豆とツナサラダ

このレモンのひよこ豆とツナサラダは、光と新鮮なので、多くの味の完全であり、わずか5分以下で簡単に作 ラップで、またはサラダの上に、ピタチップスでお楽しみください！p>

だから私はマグロに強迫観念を持っています。

それは缶の外にあるかどうか、スパイシーなツナロールで、またはサラダで実質的に生の、私はそれを食い入るだろうとかなり自信を持っています。 私はそれが最初に私がマグロのための私の愛に始めてしまった私の祖母だったと思うし、彼女はいつもやったことの一つは、すべてのその上にレモンジューを絞ると、それはおいしい味がしました！ その後、もちろん、私はマヨでそれをdoused年がありました,ピクルスジュース(はい…ピクルスジュース)と楽しむとスプーンでクラッカーやストレートでそれを食べる あなたのためによく幸運私はそれらの大学の寮の部屋の日以来、長い道のりを来て、まだ味のトンを追加しながら、私はそれを健康に保つことがで

最近、私はすべてのシンプルで便利なことをしてきたので、週の食事の計画は、私が数日間私を持続させるタッパーウェア料理で一緒に投げるこ いくつかのほうれん草やルッコラと一緒にこのマグロのサラダは、週を通して簡単かつ健康的なランチになります。 特に私が同じものを食べることのマンネリに陥ったとき。 事。 すべて。 日。 私はあなたの行くに食事が何であるかわからないが、すべての週私は自分自身がサラダ、七面鳥の唐辛子、あるいはキノアサラダの上にクロックポットサルサチキンを食べて見つける（それはそんなに作るという理由だけで、最近私のFAVされています！）それは今してそれを切り替えるのはいいことです…..ちょうどレシピheheを求めるためにそれらのおせっかいな同僚のために準備されます。

私はいつも食事の計画について話していることを知っていますが、それは本当に自分自身を責任を保つのに役立ちます。 毎週私はそれをミックスするために回転に一つまたは二つの新しいレシピを追加します(また、我々はそれを好きかどうかを確認するために)クリス 女性はあなたの男性と一緒に料理します！ 私はそれが台所のあなたの人を見る最もセクシーな事の下の手であり、夕食を作ることからそんなに満足を得ることを言っている。 Suuuureだったかもほとんどの作業がこんにちはいて知らせます。 ワインのボトルに投げると、あなたは水曜日の夜の一つの地獄を持っています！あなたは私の自由な印刷可能な食事の計画表をダウンロードしたい場合は、ここに自由に感じます。

私はそれが私を助けてくれたどのくらいあなたを伝えることはできません、私は文字通り毎週それを使用 あなたが計画に失敗した場合、あなたは失敗する予定を覚えておいてください！ よりきれいな調理法の考えのために、私のきれいな食べる調理法箱から点検して自由に感じなさい。別のノートでは、私たちは最近、ちょうど戻って私たちの婚約の写真を持って、私はほとんどあなたを表示するのを待つことがで 私はこれまで写真撮影を行ったことがなかったし、a）私はモデルではないので、全体のプロセスについて超緊張していました,b）私たちは私たちの日付 私は彼らと幸せを超えていると私はswooningを停止することはできませんので、ここで少しスニークピークです。 あなたがInstagramの上で私に従っている場合、あなたは今では私の病気かもしれません。