何人かの人々が他の人よりもはるかに大声であることに気づあなたは彼らが興奮しているか発信していると思うかもしれませんが、音量レベルの背後にはより深い意味があることがよくあります。
私たちは、人々が大声で話す理由のいくつかに入るだけでなく、あなた自身の声についての自己反省の瞬間を提供します…
彼らは恥ずかしさのために過補償しています。非常に恥ずかしがり屋の何人かの人々は、全面的に行き、部屋の中で最大の人格であることによってこれに対抗しようとします。
これは、彼らがどのように恥ずかしがり屋の”制御”の彼らの方法です–彼らは大声で、発信表示された場合、人々は彼らが本当にどのように静かに実現
彼らはより重要に感じたいです。部屋の中で最も大きな声は、誰もが聞きたいものですよね？
間違っています！
大声で話す多くの人々は、実際には彼らがいかに重要であるかを誇示し、誰もが彼らに多くの注意を払うようにしようとしています。p>
彼らは皆の上に話している場合、彼らは人々が他の人が言っていることよりも、彼らが言っていることについての詳細を気にすると思
これは古典的な制御技術であり、人々が本当に自分の意見を気にしているように注意を喚起し、感じるスピーカーの方法です。P>
彼らは何かを証明しようとしています。過補償と同様に、大量に話す一部の人々は、彼らが彼らのポイントを得る必要があると感じているので、そうしています。
過補償と同様に、大量に話す
人は必死に彼らのポイントを証明できるように人々にそれらを聞くようにしようとしているので、これは、いくつかの点で、引数を持つことから一歩
彼らは前に声を持っていたことがありません。何人かの人々は、彼らが本当に声を持っているか、意見を共有することができない状況で成長します。
何人かの人々は、彼らが本当に声を持っているか、意見
人々の子供時代は本当に大人としてどのようになるかを形作り、通常よりも大声でいることは抑圧的な家庭生活の結果である可能性があります。
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大人として、部屋の大声で人は最終的に自分の考えや感情を表現することができると感じるかもしれませんし、彼らはまだそれ
彼らが常に子供として無視され、彼らが言っていたことに応答を得たことがない場合、彼らは明らかに過去に無視されたと感じています。
それに対抗するために、彼らは大声で大人になります。
それに対抗するために、彼らは大声で大人 彼らは最終的に聞かれる方法を持って、注目を得るために必死ですが、彼らは自信を持っているか、自分の声を使用する方法を確認していません。それは彼らの生物学にダウンしています。
それは彼らの生物学にダウンしています。私たちの行動の多くは、私たちの性格タイプと私たちの子供時代に帰着しますが、そのうちのいくつかは生物学に関連しています。
私たちの行動p>
私たちの喉の筋肉がどのように形成されているかによって、私たちの中には友人よりも大声で話す人もいます。また、聴覚障害が診断されていない可能性があり、スピーカーが話している音量を知らないことを意味します。
また、聴覚障害が診断されていない可能性があります。
それは彼らがどのように育てられたかです。何人かの人々は、彼らがどのように育てられたかのために非常に大声でいます。
私の親友は、誰もが非常に大声で話し、彼女は彼らからそれを学んだ家で育ちました。
私の親友は、誰もが非常に大声で話し、彼女は彼らからそれを学
私は、一方で、静かな時間と柔らかい声が評価され、比較的静かな大人に成長した家庭で育ちました。
私たちは皆、私たちの家族や友人から異なる規範を学び、私たちは皆、正常で期待される行動が何であるかについて異なる経験をしています。
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彼らは利己的で自己中心的です。それは最も良い理由ではありませんが、それは有効です：彼らは不快だから何人かの人々は大声でいます。彼らはそれを行う間、彼らは失礼されている場合、彼らは本当に気にしないので、自己取りつかれている人々は、多くの場合、大声でスピーカーになります。
実際には、彼らは時々意図的に他の人を困らせるためにそれを行うでしょう。
これはナルシシズムの非常に古典的な特性です–他の人の気持ちを無視し、自分自身について気分を良くするためにそれらを挫折させたり動揺させたりする意図です。p>
彼らは不安になる可能性があります。スペクトルの反対側では、不安に苦しんでいるので、大声で話すのが難しい人もいます。
これは、彼らがどのように不安を隠そうとしているので、他の人よりも声を大きくすることができます。私たちが不安を感じると、私たちの体はパニックになり、戦いや飛行モードになります。
私たちは不安を感じるとき、私たちの体はパニックになりま これによりアドレナリンの巨大なレベルは私達の体を通ってポンプでくむために引き起こし、頻繁に私達のスピーチのスピードをあげ、私達の容積のレベp>
彼らは制御の問題を持っています。ある時点で、私たちは皆、自分自身を主張するために声を上げてみました。
これは私たちのほとんどが関連することができるものです。
これしかし、何人かの人々はこれを常に行いますが、それはしばしば根深い制御の問題によるものです。
大声で話す人は、部屋の中で最も大きな声であることによって、彼らが担当していることを人々が知る必要があるかもしれません。
または、彼らの声が自分の考えを溺れている場合、彼らはより多くのコントロールを感じるかもしれません。
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大声で話し手に対処する方法
あなたが知っていて愛しているかどうか、彼らこれらは、状況に微妙にアプローチする方法と、関係するすべての人にとって可能な限り最高の結果を得る方法に関するいくつかのヒントです…
思いやりがあります。その背後にある理由を理解してみてください。
これに我慢してください–誰もがあなたが知らない何かを通って行ったり、行ったりしています。
これに我慢してください。
減速してすぐにイライラしないのは難しいかもしれませんが、練習して学ぶのは素晴らしいスキルです。
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彼らの他の行動について考える–彼らは大声で、そわそわ（不安かもしれない）または失礼（利己的かもしれない）または非常に肛門（制御の問題私たちはしばしば私たちの目の前で何が起こっているのかに悩まされるので、文脈で誰かの行動を処理するのは難しいかもしれませんが、あなたの行動の一つがそれらを動揺させていたなら、あなたは誰かにあなたのために同じことをしたいと思います。p>
コンテキストを追加します。前述したように、人々の行動について迅速な決定を下すのは簡単です–特にそれがあまりにも大声であるような研磨的なものである場合。なぜ誰かがこのように行動しているのか考えてみてください。
上記のようなより深い意味だけでなく、文脈的にも。
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彼らは利己的だから、または多くの人々が最近解雇され、彼らは不安を感じているので、あなたの月曜日の会議で特に大声でいますか？
多分あなたの友人は通常よりも騒々しいされている–彼らは会話を制御しようとしているか、彼らの両親はちょうど離婚したので、彼らはオフバランあなたが何かに対して非常にストレスを感じたり、怒ったり、動揺したりしたとき、あなたの通常の行動は何度変わったのですか？
あなた自身のことを考えてみてください。
それらと通信します。あなたの人生の誰かが大声で話し続け、それがあなたのための問題になり始めているなら、それは彼らに伝える価値があるかもしれません。
今、あなたがこれを行う方法は、本当に彼らとの関係の性質に依存します。
今、あなたがこれを行う方法は、あなたとの関係の性質に依存します。それが親しい友人や家族の一員であれば、あなたがそれらを教えて、それのためにそれらを責めないようにしてください。
“ああ、今日はかなり大声で、あなたは大丈夫ですか？”ではなく、”うわー、あなたはいつもとても大声です！”
あなたが長い間これを考えてきたように感じるなら、彼らは個人的にそれを取って、あなたに少し裏切られたと感じる可能性が高
仕事の同僚、友人や家族と一緒に、あなたは挑発的でなくても正直になることができます。
状況にうまく近づき、必要に応じて冗談を言って、快適に感じるように最善を尽くします。
状況にうまく近づき、必要に応じて冗談を言って、”私はあなたを愛していますが、あなたは少し叫んでいます！ そんなに大声で話す必要がないように、音楽を下げましょう。”
これは、彼らが安全で攻撃されていないと感じさせ、文の中で自分自身を言及するのではなく、彼らとその行動だけで、あなたは彼らを孤立させたり責p>
丁寧であること。あなたの列車の家の誰かが電話で大声で話しているか、夕食の隣のテーブルが文字通りあなた自身の考えを溺れさせているかもしれません。
大声で話している見知らぬ人に対処することは非常に困難なものであり、ほとんどの人が避けようとする状況です。あなたが何かを言及する必要があると感じたら、最大限の礼儀正しさでそれをしてください！
あなたが何かを言及する必要があると感じたら、
あなた自身の声が柔らかく静かであることを確認して、静かに状況に近づきます。
あなた自身の声が柔らかく静かであることを
必ず”お願い”と”ありがとう”と言ってください。’
あなたがする必要がある場合は、わずかに自己責任にすることができます。 何かのようなもの：
“私はとても申し訳ありませんが、可能であれば少し静かにしていただけますか？ 私はひどい一日を過ごしたし、私はかなり圧倒されて感じています。”
これは、あなたが彼らがとても迷惑だから黙っているように言うのではなく、個人的な理由で彼らの行動を変更することを要求していることを認
公共スペースにいる場合は、いつでもスタッフにこれを依頼することができます–待っているスタッフは喜んで問題のテーブルに飛び乗って、他の顧客あなたはそれを維持するために誰かに尋ねた場合、覚えておいて、あなたはその要求を尊重する必要があります–それはサイレントにお使いの携帯電話
あなた自身の大きな声に対処する方法
これを読んで、あなたが大きな声を持つ人かもしれないことに気づいているなら、それがなぜであるかを反映するために少し時間を取る価値があります。これは上記の理由の1つかもしれませんし、まったく異なるものかもしれません。
いずれにしても、誰かがあなたを少し大声で見つけた可能性があり、自己認識を持ち、あなたの声を少し下げることに取り組むのは良いことです。
私たちは、あなたが話すときにささやくか、情熱的または興奮しないようにしなければならないと言っているわけではありませんが、あなた自身の行動私たちが大声で話すときに起こることの一つは、他の人が言っていることを聞くのをやめるということです。
私たちが大声で話すときに起
私たちは自分の意見に包まれて、それらを横切ったり、おかしな冗談を大声で言ったりして、私たちの周りで何が起こっているのかを見失ったりします。
もっと聞くように自分自身を教えることによって、私たちは自分の声にもっと同調し、それを規制する方法を見つけるでしょう。
あなたが話す前に何をすべきかを監視します。
あなたが話す前に何をすべきかを監視
私たちが突然かなり大声になる理由の一つは、環境の変化です。
車の電話で誰かを呼び出すと、通常よりも大声で話す必要があり、通常の感じになります。
車の電話で誰かを呼び出すと、通常よりも大声で話 私たちが対面して誰かに話すとき、これは突然非常に騒々しいです。同様に、会議の前に大音量の音楽を聴くと、音量レベルがオフになり、話すときに通常よりも大きくなる可能性があります。
同様に、会議の前に大音量の音楽を聴くと、音量レベルがオフになり、話すときに通常よりも大きくなります。
あなたが次に話す環境（会議、忙しいバー、静かなカフェ）について考え、あなたの音量を調節できるように環境の間にいくつかの時間を持つように最善p>
呼吸法を練習します。これはあなたの一日にいくつかのマインドフルネスを取得するための素晴らしい方法です。
私たちは毎日この最初のことをすることをお勧めします–それはあなたが目を覚ましていることに調整し、あなたが話をする前に良い頭の中であ
それはあなたが少し自分をまろやかにし、あなたの一日が保持しているものは何でものために自分自身を準備する時間を持っていることを意
あなたはバランスのとれた準備ができてあなたの一日に行くので、すべてのhetをアップし、オフキルターと騒々しい取得する可能性が低いです！
それはまた、一日を開始し、自分自身にいくつかの時間を取るための素敵な方法です。
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もっと自分自身に話してください。これは少し奇妙に聞こえるかもしれませんが、それはあなた自身とあなたの音量レベルでチューニングするのに最適な方法です。
あなたが来てプレゼンテーションを持っている場合は、使用する音声の適切なトーン（と音量）を見つけるために自分でそれを練習することができます。
あなた自身と話すことは、あなた自身の声にも慣れます。
あなた自身の声に慣れます。それは愚かに聞こえる、私は知っているが、いくつかの大声で話し手は必ずしも声を持っている、またはそれを使用することに慣れていないので、物事
あなたが話す方法を学ぶいくつかの時間を費やすことによって、良いと自然な感じは、あなたが本当に適切なもので調整するのに役立ちます。
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いくつかのことを試してみて、あなたのために働くものを参照してください。誰かがあなたがかなり大声で話すことをあなたに伝えたら、あまりにも個人的にそれを取らないように最善を尽くします。
それはあなたのコントロールを超えた理由になるか、自己反省のための素晴らしい瞬間になる可能性があります。
それはあなたのコントロールを超えた理由になる可能性があります。
それを処理するためにいくつかの時間がかかる–あなたの相互作用を推測したり、あなたが少し騒々しいので、職場の誰もがあなたを嫌っているこ人々はあなたを気にして、あなたに耳を傾けたいので、わずかに低い音量であなたに言っています。
人々はあなたに言っています。
人々はあなたに言ってい