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あなたは午前2時の授乳、幼児の気性のかんしゃく、そして学校に戻るブルースを生きてきました。 では、なぜ”ティーンエイジャー”という言葉はあなたにそんなに心配を引き起こしていますか？
十代の年は肉体的にだけでなく感情的にも知的にも激しい成長の時期であると考えると、多くの家族にとって混乱と激動の時期であることは理
十代の若者たちについてのいくつかの大人の否定的な認識にもかかわらず、彼らはしばしば元気で、思慮深く、理想主義的で、公正で正しいものに深い関心を持っています。 だから、それは親と子の間の紛争の期間をすることができますが、十代の年はまた、子供たちが彼らになる明確な個人に成長するのを助ける時間です。
十代の年を理解する
思春期はいつ始まりますか？ 誰もが異なっている—早いブルマー、遅い到着者、迅速な開発者、そして遅いが安定した生産者がいます。 言い換えれば、正常と考えられているものの広い範囲があります。しかし、思春期と思春期の間に（やや人工的な）区別をすることが重要です。
しかし、思春期と思春期を区別することは重要です。 私達のほとんどは大人の性の特徴の開発として思春期について考える:胸、menstrual期間、陰毛および顔の毛。 これらは確かに思春期と差し迫った成人期の最も目に見える兆候ですが、物理的な変化（8と14の年齢の間）を示している子供たちも、外部から容易に これらは思春期の変化です。
多くの子供たちは、両親の周りの行動が劇的に変化した思春期の発症を発表しています。 彼らはママとパパから分離し、より独立し始めています。 同時に、この年齢の子供たちは、他の人、特に仲間がそれらをどのように見て、必死に適合しようとしているかをますます認識しています。 彼らの仲間は、多くの場合、意思決定を行う限り、親よりもはるかに重要になります。
子供たちはしばしば、異なるルックスとアイデンティティを”試着”し始め、彼らは彼らが彼らの仲間とどのように違うのかを非常に認識し、それは親との苦痛と葛藤のエピソードをもたらす可能性があります。思春期の一般的なステレオタイプの一つは、反抗的な、野生の十代は、継続的にお母さんとお父さんと対立しています。
バットヘッド
思春期の一般的なステレオタイプの一つは、ママとパパと対立しています。 それはいくつかの子供のためのケースかもしれないし、これは感情的な浮き沈みの時間ですが、そのステレオタイプは確かにほとんどの十代の若者たちの代表ではありません。しかし、十代の年の主な目標は、独立を達成することです。
これを行うには、十代の若者たちは、両親、特に彼らが最も近い親から引き離さなければなりません。 これは、十代の若者たちが常に親と対立しているか、彼らが以前のように周りにいたくないように感じることができます。
十代の若者たちが成熟するにつれて、彼らはより抽象的かつ合理的に考えるようになります。 彼らは彼らの道徳的なコードを形成しています。 そして、十代の若者たちの親は、以前に彼らを喜ばせるために喜んでいた子供たちが突然自分自身と自分の意見を強く主張し、親のコントロールに反
あなたは個人であることをあなたの十代を与えるどのくらいの部屋をよく見て、自分自身に次のような質問をする必要があるかもしれません：”私”私は私の子供に耳を傾けていますか？、”そして”私は私の十代の意見および好みが私の専有物と異なるようにするか。”
十代の年の間に子育てのためのヒント
これらの年を通してあなたの方法を見つけるためのロードマップをお探しですか？ ここにある先端はある:
あなた自身を教育しなさい
十代の若者についての本を読んで下さい。 あなた自身の十代年で考えなさい。 早期または後期の開発でにきびやあなたの恥ずかしさとのあなたの闘争を覚えています。 あなたの普通晴れた子供のある気分の変更を期待し、彼または彼女が個人として成熟すると同時により多くの対立のために準備されなさい。 来ているものを知っている親は、より良いそれに対処することができます。 そして、より多くのあなたが知っている、より良いあなたが準備することができます。
早く、頻繁に子供たちに話す
彼らはすでに始まった後、月経や濡れた夢について話を始めることは遅すぎる開始しています。 男の子と女の子の違いや赤ちゃんがどこから来たのかなど、子供たちが体について持っている初期の質問に答えてください。 しかし情報とのそれらに積み過ぎてはいけない—ちょうど質問に答えなさい。 答えを知らなかったら、信頼された友人かあなたの小児科医のような誰かからそれらを、得なさい。あなたはあなたの子供を知っています。
あなたの子供を知っています。 あなたの子供がセックスについてのジョークを言い始めたとき、または個人的な外観への注意が高まっているときに聞くことができます。 これは、次のようなあなた自身の質問に飛び込むのに良い時間です。
- あなたの体の変化に気づいていますか？
- あなたは何か奇妙な気持ちを持っていますか？
- あなたは時々悲しくて、なぜか分からないのですか？
毎年の身体検査は、これについて話すのに最適な時間です。 医師は、あなたの思春期前—そしてあなた—今後数年間で何を期待するかを伝えることができます。 試験は良い親/子の議論のためのジャンプオフポイントになることができます。 後であなたがこれらの話をするのを待つほど、あなたの子供は誤解を形成したり、身体的および感情的な変化について恥ずかしくなったり、恐れたりする可能性が高くなります。
そして、あなたがコミュニケーションのラインを早く開くほど、十代の年を通してそれらを開いたままにする可能性が高くなります。 それを通って行く子供のために書かれた思春期のあなたの子供の本を与えなさい。 あなた自身の思春期の思い出を共有します。 お母さんやお父さんがそれを経験したことを知っているようなものは何もありません。
あなたの子供の場所に自分自身を置く
あなたの子供が少し心配したり、自己意識したりするのは普通であり、大人になって一分、次の子供のように感じても大丈夫であることを理解するのを助けることによって、共感を練習します。
あなたの戦いを選ぶ
ティーンエイジャーが髪を染めたり、爪を黒く塗ったり、ファンキーな服を着たりしたい場合は、反対する前によく考えてくださ 十代の若者たちは両親に衝撃を与えたいと思っており、一時的で無害な何かをさせる方がずっと良いです; タバコ、薬物、アルコール、またはその外観への恒久的な変更のように、本当に重要なもののためのあなたの異議を保存します。
なぜあなたの十代が服を着たり、特定の方法を見て、あなたの十代がどのように感じているかを理解しようとしたいのか尋ねます。
あなたはまた、彼らが異なって見える場合、他の人がそれらをどのように認識するかを議論したいかもしれません—あなたの十代の若者が彼または彼女がどのように見られるかを理解するのを助けてください。
期待を設定する
十代の若者たちは、両親が彼らに置く期待について不幸に行動するかもしれません。 それでも、彼らは通常、両親が良い成績、許容可能な行動、家のルールに固執するなどの特定のことを期待するのに十分な気にしていることを理解し、知 親が適切な期待を持っている場合、十代の若者たちはおそらくそれらを満たすためにしようとします。 合理的な期待がなければ、あなたの十代はあなたが彼または彼女を気にしないと感じるかもしれません。
あなたの十代に知らせなさい—そしてあなた自身に知らせなさい
十代の年は頻繁に実験の時であり、時々実験は危険な行動を含んでいる。 セックスや薬物、アルコール、またはタバコの使用の対象を避けないでください。 彼らはそれらにさらされている前に、子供たちと公然と厳しい話題を議論することは、実際に時間が来るとき、彼らは責任を持って行動するだろう あなたの十代とあなたの家族の価値観を共有し、あなたが正しいと間違っていると信じていること、そしてその理由について話します。
あなたの子供の友人を知っている—と彼らの友人の両親を知っています。
あなたの子供の友人を知っ 親間の規則的なコミュニケーションは同等者グループのすべての十代の若者たちのための安全な環境の作成の方の長い道を行くことができる。 親は、子供たちが彼らが見られていると感じさせることなく、お互いが子供たちの活動を追跡するのを助けることができます。
警告サインを知っている
十代の年の間に一定の量の変化は正常です。 しかし、あまりにも抜本的なまたは長期的な性格や行動のスイッチは、本当のトラブル-専門家の助けを必要とする種類を信号可能性があります。 これらの警告サインを監視します。:
- 極端な体重増加や損失
- 睡眠の問題
- 人格の急速な、抜本的な変化
- 友人の突然の変化
- 多くの場合、学校をスキップ
- 落下成績
- 自殺につい6週間以上続くことは、根本的なトラブルの兆候でもあります。 あなたはこの時間の間にあなたの10代の行動や成績に1つか2つの不具合を期待するかもしれませんが、あなたのA/Bの学生は突然失敗してはならず、あなたの普通に出て行く子供は突然絶えず撤回されるべきではありません。 あなたの医者かローカルカウンセラー、心理学者、または精神科医は適切な勧めることを見つけるのを助けることができる。
子供のプライバシーを尊重する
いくつかの親は、当然のことながら、これで非常に苦労しています。 彼らは彼らの子供がする何でも彼らのビジネスであることを感じるかもしれない。 しかし、あなたの十代が若い大人になるのを助けるために、あなたはいくつかのプライバシーを付与する必要があります。 あなたがトラブルの警告兆候に気づいた場合は、問題の中心に到達するまで、あなたはあなたの子供のプライバシーに侵入することができます。 しかし、そうでなければ、それはオフにバックアップすることをお勧めします。
言い換えれば、あなたのティーンエイジャーの部屋、テキスト、電子メール、電話はプライベートでなければなりません。 またあなたの十代があなたとすべての思考か活動をいつも共有すると期待するべきではない。 もちろん、安全上の理由から、十代の若者たちがどこに行っているのか、いつ戻ってくるのか、何をしているのか、誰と一緒にいるのかを常に知っておく そして、あなたは間違いなく一緒に招待されることを期待すべきではありません！
信頼から始めます。 あなたが彼または彼女を信頼していることをあなたの十代に伝えますが、信頼が壊れた場合、それが再建されるまで、彼または彼女はより少ない自由
子供たちが見て読んで何を監視
テレビ番組、雑誌や書籍、インターネット—子供たちは情報のトンへのアクセス権を持っています。 あなたが見、読むものをに気づいていなさいありなさい。 コンピュータやテレビの前で過ごした時間の量に制限を設定することを恐れてはいけません。 彼らがメディアから何を学んでいるのか、そしてオンラインで誰と通信しているのかを知っています。
十代の若者たちは、プライベートでテレビやインターネットに無制限にアクセスするべきではありません—これらは公共の活動で 技術へのアクセスは、適切な睡眠を奨励するために、特定の時間（例えば、午後10時程度）の後に制限されるべきである。 一定時間後に携帯電話やコンピュータを立ち入り禁止にするのは不合理ではありません。
適切なルールを作る
十代の若者のための就寝時間は、あなたの子供が赤ちゃんだったときと同じように、適切な年齢でなければなりません。 十代の若者たちはまだ約8-9時間の睡眠が必要です。 それらの必要性を満たす睡眠のスケジュールに付くようにあなたの十代を励ましなさい。
信頼できることのためのあなたの十代に報酬を与えなさい。 彼または彼女は週末の午後10時の門限に保たれていますか？ それを10:30p.m.に移動し、十代は常に家族の外出に一緒に行かなければならないのですか？ 一緒に家族の時間の合理的な量を奨励しますが、柔軟性があります。 あなたの成長している子供が常にあなたと一緒にいたいとは限らないときに侮辱されないでください。 考えてみてください：あなたはおそらくあなたのお母さんとお父さんについて同じように感じました。
これは終わりますか？子供たちが十代の年を経て進歩するにつれて、あなたは思春期の高値と安値の減速に気づくでしょう。
子供たちが十代の年を経て進歩すると、 そして、最終的には、彼らは独立した、責任ある、コミュニケーションの若い大人になるでしょう。
だから、十代の若者たちと多くの親のモットーを覚えている：私たちは一緒にこれを通過している、と私たちはそれから出てくるだろう—一緒に！