私たちが合理的だと考えたいのと同じくらい、現実には、私たちは感情的に多くの決定を下します。
クリック、株式、購入、コメント、婚約はすべて感情的な意思決定の対象となります。では、この事実をどのようにあなたの利点に使うことができますか?
感情的な説得は信じられないほど複雑なトピックです—私たちがガイドを書いたものです—それは主題の特定の側面に焦点を当てるのに役立ちます:価 本当に、これはあなたが誘発している感情的な経験を測定する方法になります。
原子価と覚醒。 違いは何ですか?一般に、感情的な経験は2つの用語で記述することができます:
2つの用語はしばしば混同されますが、違いは非常に簡単です。 原子価は肯定的または否定的な感情性であるのに対し、覚醒は情報がどのように心を落ち着かせたり刺激したりするかを測定します。
あなたの手のひらは汗をかいていて、あなたの心はドキドキしていました—あなたが怖い映画で最後にいたとき、またはキャンプに行ってベッドの外 それは高覚醒感情の印です。 価数は感情的な出来事を正または負として符号化する。覚醒は私たちの爬虫類の脳から来ています。
覚醒は私たちの爬虫類の脳から来ています。 それは私達の存続を助けた戦いか飛行応答を促す。いくつかの研究では、私たちの脳は各因子を独立して処理することが示されています。
例えば、ある研究では、臭気原子価(快適または不快)だけでなく、強度を操作し、臭気強度が扁桃体活性を誘発し、価数が眼窩前頭活動を誘発するこ
感情的な経験を扱うための共通のフレームワークは、二次元空間で特徴付けられます。 価数は非常に負から非常に正の範囲であり、覚醒は心を落ち着かせる/鎮静することから刺激的/攪拌することまでの範囲である。 このビジュアルを覚えておいてください
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原子価と覚醒が記憶と注意にどのように影響するか
「私たちは人生の経験のほんの一部を覚えています。 多くの要因がイベントが記憶される可能性に影響を与える可能性がありますが、重要な貢献者の1つはイベントの感情的な顕著性です。”
(ソース)
感情的な覚醒と記憶
高覚醒感情的なイベントは、あなたが喚起刺激に磨きをかける原因となります。 それらは非覚醒のでき事よりよく符号化され、よくリコールされる。
感情的な覚醒は、他の中立的な刺激に対する一種の盲目的なものとして機能します。
ある研究では、イベントへの全体的な注意を高めるのではなく、感情的に喚起する刺激が情報処理に利用可能な注意力を低下させ、覚醒誘発刺激にのみ注意を集中させることが示された。研究者が言ったように、”感情は手がかりの利用を減らします。 いくつかのタスクでは、これは利点(無関係な手がかりの排除)になる可能性があります。”
これは、犯罪の目撃者がしばしば犯罪から武器を覚えているが、加害者を特定する方法のような他の詳細を覚えていない”武器焦点”効果と呼ばれる異常な現象を説明している。 でも、実験室では、離れて害から、参加者は武器にハイパー焦点を当てます。しかし、別の研究では、覚醒アイテムは中立アイテムよりも限られた注意の条件の下で処理される可能性が高いことがわかりました。
私はあなたについてはわかりませんが、私はこれを書いているときに何十ものタブを開いていますし、私のイヤホンの外にも気晴らしがあります。
私の注意は常にそのピークにあるわけではありません。 感情的な覚醒のために設計することは、限られた注意が設定する障壁を突破することを可能にします。最後に、別の研究では、高覚醒感情的記憶が長く続くのに対し、非覚醒イベントの記憶は混乱しやすいことが示唆されています。
最後に、別の研究では、高覚醒感情的記憶が長く続くのに対し、非覚醒イベントの記憶は混乱しやすい。
すべてうまくいっていますが、感情的な価数はどうですか—それは記憶の符号化と検索に影響を与えますか?
すべてうまくいっていますが、感情的な価価数と記憶に関する研究はあまりありませんでしたが、答えはイエスです。
感情的な原子価と記憶
研究は、正または負の原子価の感情がよりよく記憶されることを示しています。 例えば、感情的な言葉は中立的な言葉よりもよく記憶されます。しかし、正または負の価数感情のより強い記憶の背後にあるメカニズムの多くは、2つの形式を取る(意味のある情報を覚えているものに割り当てる)自伝的精緻化は、感情的な出来事や言葉を自分自身に関連付けるプロセスです。 たとえば、ある研究では、参加者にいくつかの異なる方法で単語を処理するように求められ、自己参照が最大の記憶につながりました。 感情的な経験に自分自身を関連付けることは、彼らが否定的または肯定的である場合は特に、それらを覚えておくための強力な方法です。このIndigo&綿のコピーを例に取ります。 それはかなり中立ですが、ユーモア/娯楽の形で正の価数を引き出します。 さらに、それはあなたがそれを処理するために自伝的精緻化を使用するように強制します。 かなり記憶に残る:
セマンティック精緻化は、アイテムの意味と他のアイテムとの関係について考えることです。 Slackのホームページはawe(正の価数)を使用しており、コミュニケーションツールを火星ミッションに関連付けているため、非常に思い出深いものになっています。
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