あなたの排卵周期は、あなたが想像する正確な日付を決定します。 排卵は通常あなたの周期の長さによってあなたの期間の最初の日の後の13から20日の間に、起こります。あなたが排卵すると、あなたの卵巣の一つは、あなたの卵管に移動する卵を解放します。
あなたの卵管に移動します。
あなたの卵管に移動し 妊娠するには、精子も卵管に移動し、最適な時間に卵子を満たす必要があります。 このタイミングは、慎重な観察なしに決定することは困難です。排卵時期を予測するために使用できるいくつかの方法があります。
排卵時期を予測するために使用できる方法はいくつかあります。
あなたが排卵の兆候と信号を探すならば、あなたは豊饒のための窓を予測することができます。 これは、いつ性交をするべきかを判断するのに役立ちます。あなたは、典型的な月経周期が28日間続くことを聞いたことがあります。
あなたの期間を追跡
あなたは、典型的な月経周期が28日間続くことを聞いたことがあるかもしれません。 多くの女性は、しかし、28日のサイクルを持っていない、といくつかの女性のサイクルは、月ごとに異なります。あなたの周期のためのパターンを定めるのを助けるように数か月のあなたの期間を追跡して下さい。
あなたの周期のためのパターンを定めるのを これを行うには、単に月に一度あなたの期間の最初の日をマークします。 あなたも、あなたの平均サイクルに基づいて、あなたの排卵ウィンドウを計算するのに役立ちます不妊治療アプリを試すことができます。あなたが排卵するとあなたの体の基礎体温が変化します。
あなたの基礎体温を測定します。
あなたが排卵するとき、あなたの体の基礎 あなたは、あなたの温度が上昇する前に二、三日妊娠する可能性が最も高いです。あなたの基礎体温を測定するために特別な温度計が必要です。
あなたの基礎体温を測定するために特別な温度計が必要です。 あなたの基礎体温がいつ変化するかを判断するには、毎日あなたの温度を記録し、発達するパターンを見てください。あなたは毎朝、通常は目を覚ますときに、同じ時間にあなたの温度を取る必要があります。
あなたの温度を取る必要があります。
あなたは温度上昇の前に性交を時間を計る必要がありますので、あなたはパターンを見つけるために数ヶ月のためにそれを追跡する必要があります。ここで基底温度計の偉大な選択を見つけます。
ここで基底温度計の偉大な選択を見つけます。あなたの膣分泌物を観察する
排卵すると、あなたの膣分泌物は質感と一貫性が変化します。
あなたの膣分泌物は、あなたの膣分泌物あなたの体が排卵する準備をすると、あなたの排出は生の卵白のように透明で滑りやすくなります。
あなたの体は排卵する準備をしています。
排卵後、放電は曇って厚くなり、その後完全に消えます。あなたが排卵しているときに決定するための別の方法は、排卵検査キットを使用することです。
排卵検査を使用します。
あなたが排卵してい これらの検査は、特定のホルモンが排卵を予測することができ、あなたの体に存在しているかどうかを測定するためにあなたの尿を使用します。あなたは店頭またはオンラインでこれらのテストを購入することができます。
あなたは、このテストを購入することができます。 あなたが正確な結果を得ることを確認するために、テストに付属の指示に従ってください。