この簡単な安っぽい野菜ベークは、その最高級のシンプルな快適な食べ物です。 それは完璧なベジタリアンの食事や退廃的なおかずです。h4>
つまり、あなたはちょうどそこにその安っぽい良さのすべてを見てくれますか? *気絶*そして、これは本当によく見えるにもかかわらず(私がそう自分自身を言うならば)、それはそのように始まっていませんでした。 あなたは台所が実際に最悪の場所であるいくつかの日を知っていますか? ええ、私はそれらの日を持っています。 かなり頻繁に、正直に言うと。 私がやっているように感じる最後のことは、インスピレーションを見つけるために冷蔵庫を見たり、オーブンをオンにしている日。 私はそれが食べ物があなたの仕事であるときに起こることだと思います。 私達がちょうど茶色の紙袋およびソーダ機械コークス入って来食糧を買うために車で得ればある日それは実際に望ましい。しかし、私は実際に食べ物でいっぱいの冷蔵庫を持っていて、茶色の紙のオプションが10万パーセント簡単であっても(それは本当の割合です)、私は実際に そしてそう、私はビープ音が私の夫を狂気運転し、時々インスピレーションの殴打および他の時まで冷却装置に(時々延長された一定期間のために)見る私の子供は11回連続した時間のためのサラダサンドイッチを食べる。
幸いにも彼ら(そして私)のために、この日にインスピレーションがヒットし、私は野菜の引き出しの中でオフに行くことに非常に近いすべての野菜 私はいくつかの悲しい探してピーマン、キノコの一握りとカリフラワーの二つの頭を持っていた。 私はそれをすべて使いたいと思っていたし、私は豊かな、安っぽいベシャメルでこのすべてをカバーした場合、誰もが良い一日を過ごすことになることをp>
それはまさに私がしたことです。 私はバジルオイルのスプラッシュで野菜をロースト(私はそのような空想だから)そして、その味を集中させるために塩を振りかけるとクリーミーなホワイトソースの毛布でそれらをカバーする前に行く料理を得た. モッツァレラの振りかけるので、続いた,よく説明は必要ありません,オーブンにそれが行ってきました. 20分後、この野菜のベイクの美しさが出てきて、真剣に、それはちょうどとても絶対にもっとおいしく(再び、私が作った言葉ではありません)でした。私は悲しいように見える野菜を使い切って、食べ物の無駄を減らし、家族に健康的な昼食を一度に提供することができます。
私は愛しています。
私は 今、私は一緒にすべての私のshizzを持っているふりを続けていくつもりだし、あなたが行くと、この素晴らしい野菜焼くための成分を収集しながら、私は
Cheesy vegetable bake
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成分
- 4カップカリフラワー小花約2カリフラワーの中小ヘッド
- 1punnet250gキノコ、四分の一
- 1punnet250gキノコ、四分の一
- 1大きな赤唐辛子を播種し、一口サイズの塊にみじん切り
- 赤唐辛子と同じ1大きな黄色の唐辛子
- 1赤いタマネギを皮をむいてチャンクにみじん切り
- 大さじ2オリーブオイル私はバジル風味を使用しました
large pinch salt
Instructions
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Pre-heat the oven to 200°c.
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すべての野菜をベーキングシートの上に置き、油で霧雨、塩とコショウで味付けし、コートに投げる。
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オーブンに入れ、金色の茶色になるまで30分間ローストし、カラメリゼを開始することができます。
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ロースト野菜を適切なベーキング皿に移し、チーズソースの上に注ぎます。
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モッツァレラとパルメザンを追加し、20分間、またはチーズが溶けて黄金色になるまでオーブンに戻って置きます。
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削除し、提供する前に5分間休むことができます。