帝王切開、またはCセクションは、あなたの下腹あなたの腹にいくつかの痛みがあり、一から二週間のための痛みの薬が必要な場合があります。
あなたの腹にいくつかの痛みがあり、一から二週間 あなたは数週間のためにいくつかの膣出血を期待することができます。 あなたはおそらく完全に回復するために約六週間が必要になります。それはあなたの切開が治癒している間、簡単にそれを取ることが重要です。
それはあなたの切開が治癒している間、それを あなたが回復している間に腹の筋肉を緊張重い持ち上げ、激しい活動や演習を避けてください。 家族や友人に家事、料理、買い物の助けを求めてください。
以下の情報は、回復にかかる時間についての一般的な考えを示しています。 しかし、それぞれの人は別のペースで回復します。 できるだけ早く改善するには、以下の手順に従ってください。p>
どのように自宅で自分の世話をすることができますか？
- あなたが疲れているときに休息してください。 十分な睡眠を得ることはあなたが回復するのに役立ちます。
- 毎日歩いてみてください。 あなたが前日にしたよりも少し歩くことから始めてください。 少しずつ、あなたが歩く量を増やしてください。 歩くことは血の流れを後押しし、助けは肺炎、便秘および凝血を防ぐ。
- 自転車に乗ったり、ジョギングしたり、重量挙げや有酸素運動などの激しい活動を6週間、または医師が大丈夫だと言うまでは避けてください。あなたの医者がそれが大丈夫だと言うまで、あなたの赤ちゃんよりも重いものを持ち上げないでください。
- あなたの医者はそれがOKだと言うまで、腹筋や6週間のために腹の筋肉を痛め、他の演習をしないでください。
- あなたの医者は、それがOKだと言うまで。
- 咳をしたり深呼吸をしたりするときは、切開部の上に枕を持ってください。 これはあなたの腹をサポートし、あなたの痛みを軽減します。
- いつものようにシャワーを浴びることができます。 あなたが完了したら、あなたの切開を乾燥させてください。
- あなたはいくつかの膣出血を持っています。 衛生パッドを着用してください。 あなたの医者がそれが良いことを言うまでタンポンを潅水するか、または使用してはいけない。
- もう一度運転できるときは、医師に相談してください。
- あなたはおそらく、少なくとも六週間の仕事を取る必要があります。 どのくらいオフに必要な仕事の種類とどのように感じるかによって異なります。それはあなたがセックスを持っているためにOKだときに医師に相談してください。
ダイエット
- あなたはあなたの通常の食事を食べることができます。 あなたの胃が動揺したら、明白な米、焼かれた鶏、トーストおよびヨーグルトのような当たり障りのない、低脂肪の食糧を試みなさい。あなたの医者があなたに言わない限り、液体をたくさん飲みます。
- あなたはあなたの腸の動きは、右のあなたの手術後に定期的ではないことに気づくことがあります。 これは一般的です。 便秘や腸の動きに負担を避けるようにしてください。 毎日繊維の補足を取りたいと思う場合もある。 あなたは数日後に腸の動きを持っていなかった場合は、軽度の下剤を服用について医師に相談してください。
- 母乳育児をしている場合は、アルコールを飲まないでください。
薬
あなたの医者はあなたの薬を再起動することができるかどうか、いつあなたに教えてくれます。 あなたの医者はまた新しい薬の取得についての指示を与えます。あなたはそのようなワルファリン（クマジン）、クロピドグレル（Plavix）やアスピリンなどの血液シンナーを取る場合は、医師に相談してください。
あなたは、あなたに話をしてください。
あなたは、血液シンナーを取る場合は、医師に相談してください。
あなたの医者はそれらの薬を再度取り始めるためにいつ、いつか言います。 あなたの医者はあなたが何を望んでいるかを正確に理解していることを確認してください。
指示どおりに痛みの薬を服用してください:
- 医師があなたに痛みの処方薬を与えた場合は、処方どおりに服用してください
- 処方された痛みの薬を服用していない場合は、市販の薬を服用できるかどうか医師に相談してください
痛みの薬があなたの胃に病気になっていると思われる場合は：
- 食事の後に薬を服用してください-あなたの医者があなたに言わない限り。
- 別の痛みの薬のためにあなたの医者に尋ねます。あなたの医者が抗生物質を処方した場合は、指示どおりに服用してください。
あなたの医者が抗生物質を処方した場合は、指示どおり あなたが気分が良くなるからといって、それらを服用するのをやめないでください。 あなたは抗生物質のフルコースを取る必要があります。
切開ケア
- 切開にテープがある場合は、テープを一週間または落ちるまで放置してください。
- 暖かく、石鹸水で毎日領域を洗浄し、それを乾燥させます。 治癒を遅らせることができるアルコールか過酸化水素を使用してはいけない。 衣服に泣いたり擦ったりすると、ガーゼ包帯でその領域を覆うことができます。 毎日包帯を交換してください。
- 清潔で乾燥した領域を維持します。
その他の指示
赤ちゃんを授乳している場合は、赤ちゃんを腹の上に置かないように置くと、治癒している間に快適になることがあります。 あなたが供給する側面に沿って彼/彼女の体が付いているあなたの腕の下であなたの赤ん坊を、押し込めてみてください。 あなたの腕であなたの赤ちゃんの上半身をサポートしています。 その手を使用すると、あなたの胸に彼/彼女の口を持って来るためにあなたの赤ちゃんの頭を制御することができます。 これは時々フットボールの把握と呼ばれる。
フォローアップケアは、あなたの治療と安全性の重要な部分です
すべての予定を確認して行き、問題がある場合は医師に電話してくださ あなたのテスト結果を知り、あなたが取る薬のリストを保つことはまたよい。
いつ助けを求めるべきですか？
救急医療が必要な場合はいつでも9-1-1に電話してください。 たとえば、次の場合に呼び出します。
- 気絶した
- 肺塞栓症と呼ばれる血栓の症状が肺にあります。 これらには次のものがあります:
- 突然の胸の痛み
- 呼吸困難
- 血を咳
- あなたは自分自身、あなたの赤ちゃんや他の人に害を与える考えを持っています
今すぐ医師 これは、2時間以上1時間ごとにパッドを浸していることを意味します。あなたはめまいや立ちくらみ、またはあなたがかすかなかもしれないように感じる
- 痛み、腫れ、暖かさや赤みの増加
- あなたの切開からつながる赤い縞
- あなたの切開から排出膿
- 発熱
- あなたのふくらはぎの痛み、膝、太ももや鼠径部の背中
- 赤みやあなたの足や鼠径部の腫れ
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