欲求不満に対処する方法

欲求不満は突然青から私たちを打つものではなく、 あなたは最初に最初は少し抵抗を感じるかもしれません。 この抵抗は、あなたが状況を完全に制御しているかのように感じていないという事実から現れます。 突然、あなたの不十分さと限界が表面に泡立つのを感じるにつれて、あなたは少し不安を感じ始めます。 あなたは物事がどうあるべきかについてこれらすべての期待を持っていますが、何らかの理由で疑問があなたの頭の中に忍び込み始めます。 これらの感情に留意することは、あなたが欲求不満の正確な瞬間をキャプチャするのに役立ちます。

部屋から踏み出すのではなく、すぐに自分自身を停 このような状況について、正確にあなたがそう働いて取得しているものについて好奇心を取得します。 何が働いているのか、何があなたのために働いていないのかを自問してください。 さらに、あなたがこの状況にどのように近づいているか、そしてこれが実際に取るべき最良のアプローチであるかどうかを正確に把握してくださ 解決しなければならない問題やパズルとしてあなたの欲求不満を参照してください。 例えば、あなたがこれを成し遂げることができることを知っています—あなたがしなかった場合、あなたは落胆を感じるでしょう。 しかし、あなたは代わりに不満を感じています。 あなた自身を先に動かす刺激としてそれを使用しなさい。

今、あなたが達成したいことについていくつかの明確 言い換えれば、あなたの目標は何ですか？ あなたは何を達成しようとしていますか？ あなたが実現したい結果は何ですか？ あなたの欲求不満は非常によく、あなたは非常にあなたが向かって働いているものを理解していないという事実に起因するかもしれません。 あなたは十分に明確ではなかったし、その後、このパズルを介して動作するように選択した方法は、あなたが期待していた結果を得ていません。 しかし、あなたが心の必要な明快さを持っていれば、これはあなたが物事をより明確に見て、あなたがより最適な方法で前進することを可能にする

今、あなたが望むものについていくつかの明快さを持っていること、それはより最適な方法であなたの苦境を見るために自分自身に挑戦する時が来ました。 言い換えれば、それは状況のあなたの視点をシフトし、より良いことをする機会や挑戦としてあなたの欲求不満を表示することを選択する時間です。 あなたの最初の目的は、正確に何があなたのために働いているかを特定することです。 あなたがよくやったことがあるに違いありません。 それが何であるかを識別し、またあなたが道に沿って作ったかもしれない間違いを把握しなさい。 今有用な偶然としてそれらの間違いを見、肯定的な変更のための機会としてそれらを使用しなさい。

最適な方法であなたの欲求不満を介して動作す あなたは明らかに苦労し、道に沿ってミスを犯しました。 しかし、これらの間違いは無駄ではありませんでした。 間違いを作ることは働くものがについての、そしてこの特定の状態で働かないものがについての貴重なレッスンを学ぶのを助けた。 物事を成し遂げるための代替方法を見つけるためのプラットフォームとして、これらの学習経験を使用してください。 多分あなたがまだ考慮していなかったこれを介して動作するより良い方法がありますか？ またはちょうど多分他の誰かがあなたが少し違って物事を考えるのを助けることができますか？H3>

私たちはすべての時間からイライラします。 しかし、一部の人々は、他の人よりも最適な方法で欲求不満に対処します。 それらはもちろん、目的を持って働く人々です。 彼らは彼らの欲求不満をゲームに変え、欲求不満の困惑を解決するまで順向で、意図的な行為の取得に彼ら自身を託す。 ゲームにあなたの欲求不満を回すことは興味を起こさせ、集中し続けます。 また、あなたの想像力を刺激し、問題解決への陽気な遊び心のあるアプローチを奨励しています。 さらに、それは新しい事を試みるために挑戦する—あなたの目的の追求のチャンスそして危険を取るため。