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甘草の根の茶:それはあなたのために良いですか?

甘草の根茶の潜在的なリスク

健康上の利点を持っている甘草の根の同じ化合物はまた、いくつかの負の影響を引き起こす可能性があ 甘草の根の茶を準備するか、または飲む前に次を考慮して下さい:

カリウムのレベルを下げて下さい

甘草の根を食べることはボディのカリウ 低カリウムレベルは、不規則な心拍を引き起こす可能性があり、あなたが心臓病を持っている場合は危険なことがあります。甘草はまた、血圧の上昇を引き起こす可能性がありますので、すでに高血圧を持っている場合は、甘草を食べる前に医師に相談してください。

高血圧

妊娠の懸念

フィンランドの研究では、妊娠中に甘草を大量に食べた女性の子供は、発達上の問題のリスクが高いことがわかりました。 したがって、妊娠中の女性は甘草の根を避けるべきです。

薬の干渉

利尿薬を服用する場合は、体から排泄されるカリウムの量を増やす可能性があるため、甘草の根を避けてください。 甘草の根はまた、血圧薬であるアルダクトンを妨害する可能性があります。 あなたはワルファリン、血液シンナーを取っている場合は甘草の根も避けるべきです。

テストステロンのレベルの低下

いくつかの研究は、七日間一日あたりの甘草(グリチルリチンの500ミリグラムを含む)の七グラムを消費することが、男性のテステロンレベルを低下させることができることを示しています。 但し、他の調査はテストステロンのレベルに対する重要な効果を見つけませんでした。 さらなる研究が必要です。

甘草に関連する副作用のほとんどは、グリチルリチン酸によって引き起こされると考えられています。 合併症を経験する可能性を避けるために、脱グリチルリチン酸甘草(DGL)を探してください。

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