–こんにちはGonçalo! あなたは数十年の最後のカップルにわたって今トップクラスの選手の数を指導しています。 あなたの意見では、それらのいずれかがエミュレートされるロールモデルですか？p>
一人または二人のプレイヤーに名前を付けることは困難です。 私は非常に多くの選手がサッカー選手としてだけでなく、人間として、時間の経過とともに成長するのを見てきました。 私がコーチをしていた選手の中には、ビッグクラブと契約を結んでいた選手もいましたが、ピッチ外で成功した選手もたくさんいました。 私は彼らがすべてサッカーの練習から恩恵を受けたと確信しています。 サッカーをすることはチームワークについての多くを教え、それに値札を置くことができない。 ロールモデルについて話すと、心に春の選手に実際にあります。 私はポルトガルのカントリークラブをコーチするために使用されます。 そこには、彼らに対して積み重ねられた成功のすべての確率を持っていた二人の選手がいました。 彼らの両方は本当に長い通勤をしていました。 彼らはちょうど訓練に到達するために輸送の二、三の異なるタイプを取らなければならなかったし、それは彼らに時間がかかりました。 しかし、彼らはあきらめなかったし、彼らは常に時間通りに現れた。 ピッチでは、彼らは細部に注意を払い、常に最善を尽くしました。 今、それらの両方がプロのサッカー選手です。 彼らの物語は、サッカーのメンタリティがいかに重要であるかを示しています。
–あなたの選手にはどのような考え方を期待していますか？
まず第一に、彼らはすべてのセッションを学習機会と考えるべきです。 数年前にベンフィカのU17チームのテクニカルコーチをしていたとき、私は選手たちの個々のスキルと密接に協力しました。 そのグループでは、特に二人の選手が際立っていました。 彼らは両方とも謙虚でした。 彼らは毎日何か新しいことを学ぶためにできることは何でもしました。 彼らはしばしば、これまたはそれを改善するために何ができるか尋ねました。 そして、トレーニングの後、彼らはしばしばそれらのことに取り組むためにピッチに滞在しました。 今日、両者はベンフィカと専門的な契約を結んでいます。p>
–私はあなたがプレイヤーが自分の学習のために責任を取るべきだと思うことをここで行の間に読みますか？p>
はい、彼らは責任を取らなければならず、彼らは傾かなければなりません。 サッカーでは何も簡単には来ません。 サッカーは簡単ですが、マスターするのも本当に難しいゲームです。 あなたは意欲的なサッカー選手として高尚な目標を設定する必要がありますが、あなたはまた、それらを追求する必要があります。 あなたはあなた自身の車のモーターでなければなりません。p>
–あなたの意見では、若いサッカー選手は毎週何時間入れなければなりませんか？p>
あなたがトップに到達したい場合は、幼い頃からプロの基準に一致する必要があります。 私の参考文献はポルトガルのトップアカデミーに戻ります。 スポルティングとベンフィカでは、12歳から16歳までの若い選手は、通常、平日に1時間半を訓練しています。 これに加えて、彼らは週末に試合をする。 合計で、約9時間のトレーニング負荷があります。 しかし、彼らはまた、個々のスキルに取り組むためにいくつかの時間を取っておく必要があります。 16歳の選手はまた、フィットネストレーニングを行う必要があります。 彼らは体重を置く必要があるので、これはちょうど重要ではありません。 それは傷害の防止のためにまた重要です。 すべてのすべてで、トップに到達することを望んでいるプレイヤーは、週に13と15時間の間に置く必要があります、私は思います。
–多くの若い選手は歩いて喜んでいますが、彼らは彼らが望んでいたほど組織されたチームで訓練する機会がないかもしれません。 あなたは彼らに何をするように助言しますか？私はもちろん、NFアカデミーのプログラムに参加することをお勧めします。 私はまた、できるだけ多くのサッカーをするように助言します。 あなたの裏庭で遊ぶ、公園で遊ぶ、どこでも遊ぶ。 あなたが一緒に何人かの友人をもたらすことができれば、それはさらに良いレバーです。 それは良いことである、セッションをより競争力のあるものにすることができます。 Nfアカデミーでスカンジナビアを旅するノルウェーでは、多くの若い選手が競争力のある心を欠いていることを経験しています。 それは彼らが年長のレベルで得るとき実質の問題である。 五人の若い男の子がほとんどの時間を両立させることができる人に競争している場合、それは二つの方法で報われます。 まず、彼らは彼らの技術的なスキルを向上させます。 第二に、それは精神的なレベルでそれらに挑戦します。p>
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–多くの選手は、彼らが取り組むべきスキルを疑問に思うかもしれません。 あなたは優れたドリブルスキルを持つ若い選手ではなく、むしろ悪いペースであるとしましょう。 この若い選手にあなたのアドバイスは何ですか？ 彼または彼女はドリブルのスキルを養うか、むしろ彼または彼女の欠点に焦点を当てる必要がありますか？あなたが特別なものを持っているなら、あなたは間違いなくそれを改善し続けるべきです。
あなたは特別なものを持っている クリスティアーノ-ロナウドを例に挙げてみましょう。 彼の仕上げの技術は早い段階で顕著だったが、彼は決して怠け者にならず、それを改善し続けた。 彼の撮影技術は、彼のキャリアを通してかなり進化してきました。 それを言っても、あなたはまたあなたの弱点に取り組むべきです。 あなたは全体のパッケージが必要です。 例えば、NFアカデミーでは、セッション中に両足を使用することをお勧めします。 あなたは常にあなたの支配的な足を使用することができないピッチ上の状況に入るでしょう。p>
–あなたはそこにロナウドを言及しました。 あなたの意見では、彼が今日の選手になったのは何ですか？
ロナウドは理想的なロールモデルです。 彼は非常に多くのレベルで彼のキャリアを通して進行しています。 彼は多くを犠牲にしており、彼は今日まで多くを犠牲にし続けています。 各ゲームの後、彼は回復のために凍結療法を使用します、それは彼がどのようにコミットされているかのほんの一例です。 私はロナウドをコーチしたことはありませんが、彼がそこにいた間に彼と一緒に働いていたスポルティングの選手を知っています。 彼らは夜にフィットネスセンターをロックしなければならないと言った。 それ以外の場合は、ロナウドはこっそりとすべての夜の重みを持ち上げるだろう。 それは一晩中マシンに対してロナウドだった。 彼は強くなりたいと思っていた小さな子供だった。 彼はすべてで最高になりたいと思っていました。 それはトップに到達するために必要な献身の一種です。
–国際サッカーではペースと強さがますます重要になってきています。 それでも、ウェイトトレーニングは、伝統的に様々な理由のためにスカンジナビアで少し眉をひそめされています。 多くの人は、あなたがヘビー級の訓練で16歳になるまで体重を待つべきだと信じています。 どこでこれを降りてくるのですか？–その質問に対する簡単な答えはありません。
-その質問には簡単な答えはありません。
れはプレイヤーがどのように成熟しているかに依存します。 しかし、最初は誰かがプレーヤーを監視して愚かな怪我をしないようにすることが重要です。 あなたが何をすべきかわからない場合は、ウェイトトレーニングは良いよりも多くの害を行うことができます。 しかし、一つのことは確かです、強さは現代のサッカー選手が持っている必要がありますトータルパッケージの一部です。
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-あなたは若いスカンジナビアのサッカー選手 彼らは訓練ジャーナルを書くべきであるか。 どのように厳密に彼らの進捗状況を追跡する必要がありますか？
あなたが幼い頃にアカデミーに入る場合は、あなたが時間をかけてどのようにうまく実行するかを追跡するためにあなたの周りの人々 それは便利です。 私は、彼らが時間をかけて異なるタスクで実行する方法を良いに目を維持するために、すべてのプレイヤーに助言します。 それはあなたが何に取り組むべきかを伝えることができ、それはまた感動することができます。
–それ以外に、若い選手はどのように自分自身を教育することができますか？p>
若い選手には、彼らが賞賛する選手に目を向けるようにアドバイスしたいと思います。 そこには多くの良い伝記があります。 あなたの好みのプレーヤーで読むことができ、それは彼らが目的を追求するためにしたものをに窓を与えることができる。 それは良い出発点です。 役立つレッスンは、youtubeの動画やその他のメディアコンテンツから引き出すこともできます。p>