簡単に、クリーミーな5分ヘルシーストロベリーフローズンヨーグルトで罪悪感sansあなたの甘党を満
四つの成分と五分。 方程式に自家製のワッフルコーンを追加し、あなたが先に行くと町の新しい乳製品の女王があることをあなたの地元のアイスクリームショップに警告 彼女は痩せている、彼女は意地悪だし、彼女はアイスクリームマシンを必要としません。 5分ヘルシーストロベリーフローズンヨーグルトを通販で購入する(予約する)]
そろそろ水着の季節ですね。 そして水着の季節とこれおよび100カロリーの上で軽くされるの全体のインターネットの価値はそれ来る。
ヘルシーサラダレシピのあなたの隠し場所は活況を呈して、チャンスはそれが健康的なデザート部門でスリムなピッキンズです。
今、あなたは、アイスクリームメーカーをスキップ追加された砂糖をスキップし、これまであなたの唇を横断するために最も簡単な、creamiest自家製
この迅速かつ簡単なレシピが数分で一緒に来て見るために、以下のチューニング!
そして、あなたは味と罪悪感に満ちているさらに冷ややかなお気に入りを探しているなら、タンパク質が満載されているクールな、クリーミーな冷凍ヨー
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5分ヘルシーストロベリーフローズンヨーグルト
87 from 37 votes
Ingredients 1x2x3x
- ▢ 4 cups 冷凍イチゴ
- ▢3杯リュウゼツランの蜜や蜂蜜
- ▢1/2カッププレーンヨーグルト(非脂肪または完全な脂肪)
- ▢1杯新鮮なレモンジュース
命令
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フードプロセッサーのボウルに冷凍イチゴ、リュウゼツランの蜜(または蜂蜜)、ヨーグルト、レモン汁を追加します。 クリーミーになるまで、約5分間処理する。
-
フローズンヨーグルトをすぐに提供するか、気密容器に移して冷凍庫に最大1ヶ月間保管してください。
ケリーのノート:
-
私はより多くのタルトフローズンヨーグルトを好むが、あなたは甘い味のデザートをしたい場
-
新鮮なイチゴは、冷凍の代わりに使用することができますが、新鮮なイチゴは固体凍結する必要があります。
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上記の表に記載されている栄養データは、登録栄養士がUSDAプログラムであるSuperTrackerに使用される成分と量を入力して計算したものです。 数値は、この食品を調製するために使用される成分および量に基づいた推定値であり、結果はこの食品を調製するために使用される成分または量の種類に応じて変化する可能性があるため、100%正確であるとはみなされるべきではない。
命令
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フードプロセッサーのボウルに冷凍イチゴ、リュウゼツランの蜜(または蜂蜜)、ヨーグルト、レモン汁を追加します。 クリーミーになるまで、約5分間処理する。
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フローズンヨーグルトをすぐに提供するか、気密容器に移して冷凍庫に最大1ヶ月間保管してください。
ケリーのノート:
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私はより多くのタルトフローズンヨーグルトを好むが、あなたは甘い味のデザートをしたい場
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新鮮なイチゴは、冷凍の代わりに使用することができますが、新鮮なイチゴは固体凍結する必要があります。
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