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5分ヘルシーストロベリーフローズンヨーグルト

簡単に、クリーミーな5分ヘルシーストロベリーフローズンヨーグルトで罪悪感sansあなたの甘党を満

5分ヘルシーストロベリーフローズンヨーグルト#レシピ

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デザート

5分ヘルシーストロベリーフローズンヨーグルト

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87 from 37 votes

Prep Time 5 mins
Cook Time 0 mins
Total Time 5 mins

Servings 4 servings

Ingredients 1x2x3x

  • ▢ 4 cups 冷凍イチゴ
  • ▢3杯リュウゼツランの蜜や蜂蜜
  • ▢1/2カッププレーンヨーグルト(非脂肪または完全な脂肪)
  • ▢1杯新鮮なレモンジュース

命令

命令

命令

命令

命令

命令

命令

命令

  • フードプロセッサーのボウルに冷凍イチゴ、リュウゼツランの蜜(または蜂蜜)、ヨーグルト、レモン汁を追加します。 クリーミーになるまで、約5分間処理する。
  • フローズンヨーグルトをすぐに提供するか、気密容器に移して冷凍庫に最大1ヶ月間保管してください。

ケリーのノート:

  • 私はより多くのタルトフローズンヨーグルトを好むが、あなたは甘い味のデザートをしたい場
  • 新鮮なイチゴは、冷凍の代わりに使用することができますが、新鮮なイチゴは固体凍結する必要があります。
  • ★あなたはこのレシピを作ったのですか? それを以下の星の評価を与えることを忘れないでください!

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上記の表に記載されている栄養データは、登録栄養士がUSDAプログラムであるSuperTrackerに使用される成分と量を入力して計算したものです。 数値は、この食品を調製するために使用される成分および量に基づいた推定値であり、結果はこの食品を調製するために使用される成分または量の種類に応じて変化する可能性があるため、100%正確であるとはみなされるべきではない。

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