しかし、あなたの心を吹き飛ばす準備をして 代わりに、多くの人が経験するのは脱水です（うん、あなたの顔も喉が渇くことがあります）。 そして、これは、にきび、頭痛、および他の迷惑な問題の長いリストの形であなたの顔色のためのトラブルを綴ることができます。
乾燥した肌と脱水した肌の違いをどのように伝えるかをスクロールし続けます。
あなたの肌は乾燥している場合…
それを信じるかどうか、乾燥肌は実際に遺伝的に伝 「乾燥した肌は遺伝性の状態です」と、One Love Organics（そして薬草学者で元化学者）の創設者であるSuzanne LeRouxは言います。 “それは文字通りあなたの体が同じくらい皮脂を生成しないことを意味します—それはあなたが生まれているものではなく、時間の経過とともに発”
ここでは、科学的に乾燥したカテゴリに該当するかどうかを知る方法です：穏やかな、硫酸フリーのクレンザーで顔を洗って、時間後にお肌を確認してく それはすべての上に水分が不足しているし、あなたの全体の顔色全体にタイトな感じている場合は、おそらく本当に乾燥肌を持っています。 しかし、あなたの頬だけがタイトでかゆみを感じる（そして間違いなく露に見えない）場合、それは脱水の問題である可能性が高い、ルルー氏によると。
信じられないかもしれませんが、乾燥肌は実際には遺伝的に受け継がれているものです。
ニューヨークに拠点を置く皮膚科医Samer Jaber、MDは、同意する：脱水肌は、特定のスポットで”タイト、ラフ、または敏感に感じている”、と彼は言います。 むしろ油なしで習慣的にされているよりも、それはより多くの環境要因によってもたらされています乾燥の時折感覚のようなものです（後でそれあなたの顔色が乾燥しているように分類されるべきかどうかを理解する最良の方法は、それの呪文の上に乾燥の一貫性を観察することです。
“あなたは本当にあなたの肌を知る必要があります—それは関係です”と彼女は助言します。 “あなたの顔が不快に感じていることに気づいたら、マーカーを見てください—あなたが食べているもの、あなたのストレスレベルがどのように、あなたのサイ”それは最終的にその通常の輝きに戻った場合、あなたはちょうど脱水されました。 そうでなかったら、乾燥したあなたの外観を考慮しなさい。
あなたの肌は脱水されている場合…
さまざまな要因があなたの顔色に影響を与えモイスチャーライザーを装着しています。 「あなたの肌はあなたのストレスレベルに基づいて脱水されます」とLeRouxは説明します。 “環境もそれに影響を与えます—私がニューヨーク市にいるときはいつでも、私はジョージア州の田舎の島に住んでいるので、私の肌は奇抜になります。”だから、突然、あなたの肌が新しいロケールで、またはあなたのホルモンサイクルの特定の部分の間におかしくなり始めたら、それは脱水症状になる可能性があります（ところで、それらの長い顔色を乾かす飛行機の乗り物は助けになりません）。別の犯人？
「間違った方法で製品を使用している可能性があります」と彼女は付け加えます。 それはあなたの外観を乾燥できる余りに粗いアクネの処置を適用し、粗い洗剤を使用して余分剥離することを含んでいる。 そしてもちろん、十分な睡眠を得ていないことは、その通行料を取っている可能性があります。 「これらの要因のすべてが実際にあなたの肌が経表皮水損失と呼ばれる水を失う原因となる可能性があります」とLeRoux氏は言います。 “そして、それは誰でも、乾燥肌のない人でさえ経験することができます。”ぐっすり。
あなたが乾燥しているか脱水している場合に対処する方法
一度のために、水の適切な量を飲むそれだけで、少なくとも。 “あなたの肌のためのトレーニングのようなものです”とLeRoux氏は言います。 “あなたはそれが強く、過度に剥離したり浄化したりしないようにしたいと思っています。”あなたの皮が乾燥したら、皮の表面上の保護シールを形作るocclusive原料を含んでいるサポートのためのmoisturizersの方に傾ければ”、”Joshua Zeichner、MD、ニューヨークベースのdermatologistはノートする。 脱水された皮のタイプは、一方では、hyaluronic酸基づかせていたプロダクトのようなhydratorsを捜すべきである。 「ヒアルロン酸は、その重量の1000倍で水に結合するスポンジのようなものです」と彼は言います。
そして、あなたの肌が生成する皮脂の量を変更することはできませんが、乾燥した顔色と脱水された顔色の両方は、次の専門家が承認したスキンケ アンプアップ界面活性剤（ほとんどのための罰金が、水分の問題を扱う人のために、あなたは離れて何かを除去したくない）であなたの顔を掃除対のような溶解のような理論を使用して皮膚の不純物を溶解するクレンザーを探してください。 つまり、オイルベース、バーム、またはクリーミーなクレンザーを選ぶことは、それをさらに乾燥させることなくあなたの顔を脱気するのに役立ちます。
水性スキンケア製品を探します。 ルルーは、水（ココナッツ数）またはアロエジュースを最初の成分として持つ水が豊富な製品を使用することをお勧めします。 いくつかのオプションには、Juice Beautyのオイルフリー保湿剤（$29）、French Girl’s Creme Fraiche保湿剤（4 46）、One Love OrganicsのSkin Dew（5 58）が含まれます。
肌が濡れているときに保湿剤を適用します。 “人々はその水のステップを逃している、”ルルー氏は述べています。 “あなたの聖杯の顔オイルか香油を加えるとき、あなたの皮が非常に湿気があることを確かめなさい—乾燥した軽く叩かないで新たに清潔にされるか、 それは脱水された皮を防ぎ、また乾燥肌が水分を取り除かれて得ないのを助けます。”
もともと投稿June20,2017,updated June6,2018. ちょうど乾燥肌のように、”敏感な”肌は別の誤った名称です。
そしてあなたの湿気の状態にもかかわらず、これはすべての女性が彼女のスキンケアルーチンについて知る必要があるものです。