Isa Chandra Moskowitzはもともと彼女のベストセラーの料理本のための名声を達成しました,ビーガンカップケーキは、世界を引き継ぎます,Veganomicon,復讐とビーガン. しかし、彼女は減速するものではなく、解像度に値するコレクション、減少のための食欲：125Fast&低脂肪ビーガンレシピを充填するなど、いくつかの人気のあるタイトルをリリースし続けている。 この本はisaがカップケーキ及びクッキーのテストの年を妨害するのを助けるように書かれたかもしれないが調理法は私達がすべて私達がするべきで そしてそれが焼かれたveganのオニオンリングを含んでいれば、よく、私は論争するべきだれであるか。
注：焼きビーガンオニオンリングのためのこのレシピは、もともと（権限を持つ）2011年にGo乳製品無料でここで共有されましたが、それは私たちのニュースセ 私はそれを更新し、私たちのレシピセクションに移動しています。
最初は、食欲減退のための軽食やお菓子のセクションがなかったことに少し驚きました…しかし、私はIsaが他の料理本でカバーされていると思います。 このコレクションは、すべての軽食についてであり、完全に香ばしい努力です。 低脂肪は私の個人的な健康目標ではありませんが、私はこの料理本が全体的に砂糖がかなり低いことに非常に感謝しています。 もちろん、私はハード甘い歯を死ぬ、私は甘い&塩辛いメープルキャロット最初に行きました。 彼らは実際にはあまりにも甘くなく、あまりにも塩辛いことが判明しましたが、実際には自然な甘さのような味のヒントを持つ非常に新鮮で明るいニ しかし、実際には、レシピのほとんどは完全に無糖または糖が非常に低い（おそらく果物だけで甘くされている）。 すでにビーガンのお菓子や加工食品の寿命の価値を吸入している人,または健康上の理由からビーガンの食事に興味がある人,おそらく減少のための食欲を愛するでしょう.
あなたに中にあるもののサンプリングを与えるために、これらは私が作るためにブックマークされたレシピです:
ピーナッツとパッドタイサラダ-ライムドラゴンドレッシング- ナスベーコンとシーザーサラダ
- 絹のようなひよこ豆の肉汁
- ブリュッセルスプラウト-ポテトハッシュ
- ナス田楽
- 甘い&塩辛いメープルキャロット
- ホイシンマスタード豆腐とレタスラップ
- パスタコンブロッコリー
- ローストカリフラワーリコッタとほうれん草とラザニア
- スモーキースプリットピースープ
- タイのロースト根菜カレー
- サツマイモドロップビスケット
- そして、OMGオーブン焼きビーガンオニオンリングのための以下の素晴らしいレシピ,Isaは親切に共有するのに十分だった!
他の食事の懸念を持つ人のために、30分未満のレシピ（急いでいる人のための）のインデックスに加えて、減少のための食欲でグルテンフリーのレシピの完全なインデックスがあり、ダウンタイムとレシピ（自宅で働くか、家事に忙しい人のための）。
Special Diet Notes:Baked Vegan Onion Rings
成分によって、このレシピは乳製品フリー/非乳製品、卵フリー、ピーナッツフリー、大豆フリー、ビーガン/植物ベース、ベジタリアンです。
ナッツフリーの焼きビーガンオニオンリングのために、単にアーモンドミルク飲料のための選択のあなたのナッツフリーのミルク飲料を代用します。
- 2vidaliaタマネギ（ポンドについて）、またはワラワラのような他の甘いタマネギ
- ½カップ+2大さじ万能小麦粉
- 2大さじ非GMOコーンスターチ
- 1カップ冷たい無糖アーモンドミルク飲料
- 小さじ1リンゴサイダー酢
- 1カップ全粒小麦パン粉
- 1小さじコーシャ塩
- 小さじ2オリーブオイル
- クッキングスプレー
- タマネギを½インチの厚いリングにスライスします。 ボウルにリングと場所を分離します。 キッチンタオルか何かで覆い、タマネギを目から離さないようにします。
- オーブンを450º Fに予熱します。 縁取りされた12×18のベーキングシートを羊皮紙で並べ、調理スプレーでスプレーします。
- 今、あなたは打者とパン粉のための二つのボウルが必要になります。 トリックをする大きく、広い穀物ボールを持っていれば。 一つのボウルでは、小麦粉とコーンスターチにダンプ。 アーモンドミルクの約半分を加え、フォークで激しくかき混ぜて溶解させます。 アーモンドミルクとリンゴ酢の残りの部分を追加し、組み込むためにかき混ぜます。
- 他のボウルでは、パン粉と塩を一緒に混ぜる。 オイルに霧雨とよくそれをミックスするためにあなたの指先を使用しています。
- コンベアベルトを手に入れてください。 左から右へ,タマネギを持っています,小麦粉の混合物,パン粉の混合物と最後にベーキングシート. 余分な滴りをさせる小麦粉に各タマネギの切れを浸しなさい。 パン粉ボウルに転送し、完全にコートするために、タマネギの上にパン粉の一握りを振りかけるためにもう一方の手を使用しています。 これは少し練習がかかるかもしれません。 慎重にベーキングシート上の単層に各タマネギを転送します。 あなたが濡れた打者のために片手を使用し、乾燥した打者のために他のことを確認してください、またはあなたはクラブの手で終わるでしょう。
- 調理スプレーで軽くリングをスプレーし、8分間焼く。 反転し、さらに6分焼く。 リングは、茶色と鮮明な色合いを変化させる必要があります。 Donenessを確認するために一つを味わう。 できるだけ早く奉仕する。 必要に応じてケチャップで。