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私は6年間私の妻のために結婚している37歳のストレートの男です。
私は6年間私の妻のために結婚している37歳のストレートの男です。
数週間前、私は仕事のために旅行に行っていました。 （私は仕事のために頻繁に旅行しますが、COVIDのために行ったことはありません。）私は私がそこに会った女性と私の妻に浮気してしまいました。 これは私が今までだまされたのは初めてです。 私の妻と私はCOVIDの間にいつもよりもストレスを受けており、私たちはお互いの喉にいました。
私の妻と私はCOVIDの間にいつもよりもストレスを受けて 私は60時間の週に働いているオフィスにいることが多いので、私たちは常にお互いに家にいることに慣れていません。 私たちはお互いの神経に乗っています。 仕事の日の終わりに、彼女はいつも”たむろ”と話をしたいのですが、私はただリラックスしてテレビを見たいだけです。 私はこれが不正行為の理由ではないことを知っています—そして、それが私が不正行為をした理由であるかどうかさえわかりません。
私はこれが不正行為の理由ではないことを知っています。 しかし、それは私が考えることができる唯一のものです。 とにかく、私は恐ろしいと感じ、私は再びカンニングすることはありません自分自身に誓いをしました。 私はそれが一度だけの間違いだったことを知っています。 私は妻を愛し、私は彼女と一緒にいたいと思っています。 奇妙なことに、不正行為は彼女のための私の愛を再確認しました。 私は彼女を気にし、私たちの関係に間違っているものは何でも修正したいどのくらい覚えています。 私の質問は、私が彼女に言うべきかどうかです。
私は彼女が詐欺師を嫌うことを知っている、と私は彼女がこの上に私を残すだろう強い可能性があると思います。 それはちょうど一つの愚かな間違いのためにそれを価値がないようです。 （参考までに、私はコンドームを着用し、家に帰る前に急速なCOVIDテストをしたので、健康上の問題はありません。）あなたはどう思いますか？
—一度の間違い
親愛なる一度の間違い、
一般的に、誠実さは最高のポリシーです。 私たちは皆それに同意できると思います。 しかし現実的に、誰もパートナーといつも正直な100%ではない。 実際には、私は実際にはあちこちに小さな白い嘘のファンです。 人気の信念に反して、私は彼らがあなたの関係をより健康にすることができると信じています。しかし、これはちょっとした白い嘘ではありません、OTM。 これは不変にあなたの結婚およびあなたの生命を変える大きく、脂肪質のうそである。 私はあなたが自分自身にあなたの遠足を維持するように誘惑している理由を取得します。怒っている暴徒を扇動する危険があるので、私はあなたがすべきだと思います。
ここに理由があります：
まず、あなたは誠実な後悔を感じます。 これは良いです！ あなたはそれについて悪い感じていないフックアップを残した場合,私はあなたの愛を疑問視したいです,コミットメント,そして、あなたの妻のた 実際には、私はあなたが結婚し続けるべきかどうかを疑問視したいと思います。 あなたはたわごとを感じているので、私はあなたのための希望を持っています。 div>
第二に、これはあなたの あなたが過去に何度もそれをやっていたら、二度とそれをしないことを誓うたびに、私は”いいえ、おい。 あなたは彼女に言う必要があります”と、おそらく物事を終了します。 またはカップル療法に入る。 何か 複数回の不正行為は大きな問題です。 しかし、あなたが一度だけ間違いを犯したら、あなたの行動から学び、二度とそれをしないでください。 私達はすべて間違いを作る。 第三に、罪悪感がゆっくりと生きてあなたを食べているようには見えません。
あなたはあなたの頭の中に小さな声を持っていませんあなたの妻にキスするたびにあなたを怪物と呼んでいます。 あなたは罪悪感を感じるので、彼女の周りに顕著に”奇妙な”演技、あなたの行動を変更していません。 これが事実であれば、私は言うだろう、”まあ、相棒、あなたは何かを言わなければならない。”しかし、あなたはそれが間違いだったことを認めながら、あなたが悪い感じのように思える、とあなたは罪悪感と一緒に暮らすことができます。 第四に、この情報がある時点で出てくることはまずありません。
彼女はあなたが別の状態で寝たランダムな人です。 あなたは彼女の連絡先情報を持っておらず、彼女はあなたのものを持っていません。 つまり、彼女がソーシャルメディアであなたを見つけて連絡する可能性は常にありますが、うまくいけば、あなたはあなたの最初の名前を与えました。 それにもかかわらず、それはあなたがあなたの妻の親友や姉妹、または彼女が定期的に話す他の誰かとセックスをした状況ではありません。
第五に、あなたはコンドームを使用してCOVIDテストを受ける責任があったので、高い健康リスクはありません。
第六に、あなたは不正行為があなたの妻へのあなたのコミットメントを再確認したと主張します。
第六に、あなたは不正行為があ これはおそらくリスト上で最も重要なことです。 あなたは出会いの後に反映し、あなたの妻へのあなたの愛を確認することができます。 それだけでなく、あなたはまた、あなたの関係の問題に取り組んで開始するつもりです。 これは不可欠です。 あなたは戻って、すべてが大丈夫であるふりをするつもりはありません。 あなたはあなたの問題についてあなたの妻に話をするつもりです、そしてあなたはそれらを解決することに取り組むつもりです。
これは、一人の時間のためのあなたの必要性と質の高い時間のための彼女の必要性のバランスを取るためにあなたの妻との会話を持つことを意 すでにいくつかの緊張があるとき、瞬間の暑さの中でこの会話を持ってはいけません。 あなたが一緒にいて、議論していないときにそれについて話してくださ あなたは言うつもりです、”私は一緒に質の高い時間を過ごすことについていくつかの緊張があったことを知っています。 私たちは一人で時間と質の高い時間のバランスをとることができる方法はありますか？ 私はあなたが無視された感じたり、私はあなたと時間を過ごしたくないように感じることを望んでいません。 私はいつも家にいる私たちの両方に慣れていないだけで、私はいくつかの”私”の時間が必要であることを認識しています。”
また、あなたの性生活を活性化させます。 その音から、あなたはCOVIDの間に多くの行動を取っていません。 物事を切り替えます。 私たちはこれに対処するMen’s Healthの記事をたくさん書いてきたので、私はあまり詳細には触れませんが、大人のおもちゃを探索したり、BDSMを試したり、汚い話 私のアドバイスは議論の余地があることは知っていますが、実際には私が話した2つの関係の専門家と矛盾しませんでした：臨床心理学者Marianna Brandon、Ph.D.とDr. ダリル-アップルトン、心理療法士とフォーチュン500エグゼクティブコーチ。
“関係の誠実さは通常賞賛されますが、明らかにされた事件は多大な痛みを引き起こし、修復を超えた健康で愛情のある関係を損なう可能性があ “真実が単に利益なしに痛みをもたらすならば、ポイントは何ですか？”あなたはあなたの妻に伝えることが彼女の最善の利益であるかどうかを決定する必要があります。 “あなたの関係が終わった場合、彼女はより良いでしょうか、彼女は代わりに彼女にこの新たなコミットメントを楽しむでしょうか？”ブランドンは尋ねます。
博士。 Appletonは、あなたの状況は「厳しいもの」であり、明確な答えはないと指摘しています。 彼女はそれが自分自身に尋ねることに沸くと言います”それは保つ価値がある秘密ですか？”それは非常によくあるかもしれない、彼女は指摘しています。 はいの場合、”価格は罪悪感であり、後で出てくる秘密の可能性があります。”いいえの場合は、”それはことわざのパイパーを支払うための時間です。”あなたがあなたの妻に伝えることを決定した場合、アップルトンは希望があると言います。 “私は私のオフィスの人々が事務から戻ってくるのを見てきました。 それは簡単またはかなりされていませんが、特定のケースでは、私はそれが彼らのカップルが近くに成長させる見てきました。”
理由が何であれ、あなたが彼女に言うことに決めたら、”言い訳や気晴らしのように感じるものは何でも編集してください”とAppletonは言います。 何が起こったのかを述べる：あなたは出張で他の誰かとセックスをしました。 あなたがひどい感じ方法を言う—しかし船外に行ってはいけません。 あなたが謝罪するときにあなたがどれほどひどいと感じるかを言うとき、あなたは自分自身を受け入れるのではなく、あなたの悲しみに対処す それは初めてだったし、あなたは再びそれを行うことは決してないだろうことを彼女に伝 最後に、あなたは彼女を愛し、まだ彼女と一緒にいたいと言い、彼女の信頼を取り戻すためにできることは何でもします。 短くて甘い、すべてのものが考慮されます。
“あなたの妻に伝えることにしたかどうかにかかわらず、この瞬間を使って、あなたの関係や性生活の中で働いていることと働いていないことの会話に彼女を従事させてください”とBrandon氏は述べています。 何かが不倫のあなたの行為から来る必要があります。 あなたはあなたの関係に取り組む必要があります。 それはいつものように不幸なビジネスに戻ることはできません。 あなたの関係の問題に対処しなければ、あなたの秘密を守ることを正当化する方法はありません。
あなたの関係の問題に対処しなければ、あな