Op dit punt is het idee van een meisje geobsedeerd over een jongen zo gewoon geworden dat het bijna cliché is. Elke romantische komedie of tv-show heeft waarschijnlijk ten minste één scène waarin een meisje zich afvraagt waarom haar verliefdheid haar niet heeft gebeld, wat ze verkeerd heeft gedaan, en zo verder en zo verder. Carrie Bradshaw heeft er bijna een hele carrière van gemaakt. We vroegen ons af… waarom besteden vrouwen zoveel tijd en energie aan mannen die hun tijd niet waard zijn?
de meest intelligente, onafhankelijke, ongelooflijke vrouwen kunnen soms worden gereduceerd tot domme schoolmeisjes over een domme man. Wie weet waarom? Laten we zeggen dat het hart en de hersenen niet altijd op één lijn zitten. Wat de reden ook is, hoe erg je het ook vindt om het toe te geven, elk meisje heeft waarschijnlijk geobsedeerd door een man op een bepaald punt in haar leven – en het is geen goed gevoel! Je weet dat het stom is, je weet dat het je niet goed laat voelen, toch doe je het opnieuw en opnieuw.
kan je hem niet uit je hoofd krijgen? Hier zijn 15 manieren om te stoppen met geobsedeerd over hem, want vertrouw ons – Hij is niet veel van je tijd waard.
15 Zoek uit waarom u zich zo druk maakt
Iedereen kent het gebruikelijke gezegde: waar rook is, is vuur. Nu, waar er een obsessie is, is er waarschijnlijk een diepere reden dat je niet klaar bent om het aan jezelf toe te geven. Misschien ben je geobsedeerd om uit te vinden waarom hij niet meer tijd met je wil doorbrengen omdat je gevoel van eigenwaarde door de jaren heen een hit heeft genomen en je gelooft niet dat hij tijd zou willen doorbrengen met iemand zoals jij. Misschien vind je hem niet eens zo leuk, het is gewoon dat je echt niet alleen wilt zijn en denken dat zelfs hij beter is dan niemand. Misschien weet een deel van je dat hij een beetje een playboy is die constant met andere meisjes aan het chatten is, dus je denkt dat door dat op de een of andere manier te volgen en hem te vragen met wie hij heeft gepraat, hij zijn Casanova gedrag zal stoppen. Wat de reden ook is, om je obsessie te beteugelen … moet je gaan zitten en nadenken over waar je zo bang voor bent.
14 herinner uzelf eraan dat hij ook fouten heeft
niemand is perfect, maar het kan heel, heel gemakkelijk zijn om uiteindelijk naar je verliefdheid of je ex te kijken door een roze bril. Je slaagt er op een of andere manier in om alle dingen die hij heeft gedaan die je gek maken te negeren, en je in plaats daarvan te concentreren op alles wat hij heeft gedaan dat hem de perfecte man maakt. Nieuwsflits – je geeft jezelf niet het hele plaatje als je een vergrootglas op zijn ‘pro’ kolom zet terwijl je zijn lijst van oplichters Onder het tapijt veegt. Het voelt misschien gemeen pittig om te gaan zitten en een lijst te maken van de redenen waarom iemand niet zo geweldig is-Ik bedoel, die een moment wil hebben zoals Ross en Rachel deden op Friends waar ze eindigt verpletterd om zijn opmerkingen te zien dat ze ” gewoon een serveerster.”Echter, zitten om precies te schrijven wat is niet zo geweldig aan hem kan je realiseren dat je hem op een voetstuk, en dat hij niet echt de perfecte man je denkt dat hij is.
13 Ga naar een vriend voor wat perspectief
soms kan het moeilijk zijn om echt het hele plaatje te krijgen als je verstrikt bent in iets. Er zijn emoties en gevoelens bij betrokken, Er is een geschiedenis, en het is moeilijk om jezelf er genoeg uit te halen om objectief naar de situatie te kijken. Daar kunnen vrienden helpen. Als je vindt dat je gewoon niet in staat om te stoppen geobsedeerd over hem, zitten en hebben een praatje met een van je vriendinnen. Presenteer het feit dat je geobsedeerd bent over en de kans is groot dat ze in staat zal zijn om u te vertellen of je moet kalmeren, een stap terug te nemen, en te stoppen met obsessief nodeloos over niets, of dat je nodig hebt om je man te confronteren omdat hij zich gedraagt als een beetje een scrub. Het is waar dat twee hoofden soms beter zijn dan één, en het advies van je vertrouwde vriend kan van onschatbare waarde zijn in een situatie als dat. Plus, de kans is groot dat ze haar eigen ervaringen en expertise had om uit te putten.
12 Gaan werken
We weten, We weten – als je bezig zorgen te maken of te piekeren over iets, het laatste wat je wilt doen is een slip op uw hardloopschoenen en gaan sprinten om de hoek. Echter, oefening kan een enorm gunstig instrument om het omgaan met stress – en dat omvat de stress van obsessieve over iemand! Plus, zoals Elle Woods zegt, oefening geeft je endorfine, endorfine maakt je gelukkig… en gelukkige mensen zijn niet onnodig geobsedeerd door mensen. We zeggen niet dat je naar de fitnessruimte van de sportschool moet gaan om te proberen je lichaamsgewicht te bankdrukken om met je emoties om te gaan. Zelfs gewoon het opzetten van een aantal deuntjes en dansen rond uw appartement, of gaan voor een wandeling rond het blok, kan zeer gunstig zijn. Laat het bloed naar al je ledematen stromen en het zal stoppen met direct naar je hersenen te rennen om al je obsessies te voeden. En dat is niet eens gezien het feit dat sporten eigenlijk iets positiefs voor je gezondheid doet, in tegenstelling tot geobsedeerd zijn, wat gewoon stress toevoegt aan je leven.
11 Stop met communiceren met hem
Oké, laten we eerlijk zijn – zelfs als je wanhopig wacht tot hij belt, wil geen meisje de eerste ring oppakken en het laten lijken alsof ze bij haar telefoon heeft gewacht. Als je altijd beschikbaar en toegankelijk voor hem bent, als je altijd contact zoekt en probeert te communiceren, geeft dat de macht aan zijn hof. Het betekent dat hij kan communiceren wanneer hij er zin in heeft, omdat hij weet dat je er altijd zal zijn aan de andere kant. Als alternatief, als je honderd keer per dag met hem sms ‘ t, kan het moeilijk zijn om je obsessie te temmen, want, nou, hij is er altijd! Je praat constant met hem. Als je het gevoel dat je nodig hebt om een pauze te nemen en te stoppen geobsedeerd over hem zo veel, proberen om een zelf opgelegde communicatie verbod af te dwingen. Het zal je helpen om wat van de macht in de situatie terug te geven en je zult niet het gevoel hebben dat je altijd op zijn wenken staat.
10 of begin met communiceren
we weten, we weten, het lijkt een beetje verwarrend om te suggereren dat je zowel meer als minder communiceert als je probeert te stoppen met geobsedeerd zijn over hem. Echter, je moet overwegen dat elke situatie anders is. Als je niet kunt stoppen met geobsedeerd te zijn over hem omdat je elk uur heen en weer sms ‘ t, dan kan het stoppen van communicatie je helpen om wat broodnodige afstand te krijgen. Maar u hoeft ook niet bij de telefoon te wachten tot Zijne Hoogheid besluit u te bereiken als hij er klaar voor is. We zeggen niet dat je hem elk half uur moet bellen om te vragen waarom hij jou niet heeft gebeld. Als je al een eeuwigheid wacht om van hem te horen, of als je een belangrijke vraag hebt die je hem wilde stellen of iets belangrijks dat je wilde zeggen, hoef je niet te wachten tot hij de eerste stap zet.
9 Doe iets waar geen elektronica bij betrokken is
laten we eerlijk zijn, scrollen door je Instagram-feed of meegezogen worden in het laatste seizoen van je favoriete show op Netflix is een vrij passieve activiteit. Tuurlijk, je bent bezig met iets, maar je hersenen hebben ook voldoende tijd om rond te dwalen en te beginnen geobsedeerd over andere dingen dan wat er op je scherm. Neem in plaats daarvan wat tijd en los jezelf af van het passief afleiden van jezelf met elektronica en in plaats daarvan jezelf actief af te leiden door iets te doen dat je volledige hersencapaciteit omvat. Dit kan gaan over een nieuw onderwerp waarin je geïnteresseerd bent, werken aan een creatief project, met een nieuw trainingsplan komen, eindelijk die taal leren die je al van plan bent te leren sinds de middelbare school, uitzoeken hoe je dat doe-het-zelf-project kunt maken waar je al eeuwen naar op zoek bent, wat dan ook. Doe gewoon iets dat vereist dat je volledig gefocust bent op de taak bij de hand in plaats van iets dat je geest laat dwalen en uiteindelijk opnieuw geobsedeerd begint te raken.
8 Kijk naar uw andere opties
Kijk, we haten de zinsnede ‘er zijn genoeg andere vissen in de zee’ net zo veel als u, maar er is enige verdienste aan. Als je geobsedeerd bent door een man, kan het makkelijk zijn om in de val te lopen en te denken dat hij de enige is die er voor je is, dat als het niet goed komt, je voor altijd alleen en ellendig zult zijn. Stop! Kijk eens rond! Er zijn tonnen geweldige jongens in de wereld, maar als je altijd geobsedeerd bent over dezelfde, krijg je nooit de kans om ze te ontmoeten. We zeggen niet dat je moet gaan vreemdgaan als je relatieproblemen hebt en je het gevoel hebt dat hij je snel gaat verlaten. We zeggen alleen, als je geobsedeerd bent over een relatief nieuwe relatie, of zelfs iemand die je niet zo goed kent, neem dan een moment om te overwegen dat hij niet je enige optie in de wereld is – er zijn genoeg andere jongens die er zijn. Dus, als het niet lukt met je huidige man, is het niet het einde van de wereld.
7 onthoud uw vorige Spot
achteraf, zoals ze zeggen, is 20/20 – maar je zou het niet altijd denken, bedenk eens hoeveel van ons geneigd zijn om te handelen. Terwijl je in het midden van de dingen, het kan moeilijk zijn om wat perspectief te krijgen en te beseffen dat je dom bent. Echter, als je pauzeert om te onthouden al die keren dat je misschien geobsedeerd over je man in eerdere situaties of eerdere relaties, kunt u meestal herkennen dat, nou, het was een beetje zinloos. Je bent geobsedeerd heeft eigenlijk niets ten goede veranderd – het maakte je gewoon ellendig en je voelde je verschrikkelijk over hoe de dingen gingen. Het kan moeilijk zijn om te putten uit je ervaringen uit het verleden als je in het midden van de dingen, maar probeer te werven voorbij je om de huidige Je tik op de schouder en haar vertellen dat je dom bent. Wijs een vriend aan om je te herinneren aan wat je deed in een vorige relatie en waarom het een verspilling van tijd was. Wat werkt-probeer gewoon te onthouden van het herhalen van dezelfde fouten en gedragingen over en weer.
6 Neem uzelf op een datum
als je al je plannen in de wacht hebt gezet in de kleine hoop dat hij de telefoon opneemt en besluit om je mee te nemen op een romantische date direct uit de films, stop dan gewoon. Je moet geen macht over je eigen leven geven aan iemand anders, en je plannen moeten niet afhangen van of hij besluit dat hij tijd met je wil doorbrengen. Als je geobsedeerd bent door een man, omdat hij zei dat je in het weekend moest rondhangen, maar dan niet echt heeft gebeld om concrete plannen te maken, of omdat hij de plannen die je probeert te maken blijft afhalen, stop dan gewoon. Dat heb je niet nodig. In plaats daarvan, neem jezelf uit op een date. Ga naar dat schattige koffiehuis waar je van houdt voor een schuimige latte, Blader door de boekhandel, ga voor een wandeling in het park, probeer dat nieuwe restaurant waar je nieuwsgierig naar bent geweest, geniet van een beetje retail therapie, wat je maar gelukkig maakt.
5 Stop sociaal stalken
wanneer de meesten van ons denken aan de wereld ‘stalking’, denken we aan iemand die rondsluipt in de struiken en zich verstopt achter kranten en kledingrekken terwijl ze het object van hun obsessies volgen rond op hun dagelijkse activiteiten. Sociale stalking kan echter net zo slecht zijn! In deze dag en leeftijd, kan het gemakkelijk zijn om iemand op basis van wat ze posten op hun sociale media feeds volgen-Je kunt zien dat ze ingecheckt om dat restaurant met een oude vlam, je kunt hun selfie met een groep vrienden op een feestje te zien, kunt u een nieuwe outfit die ze delen op Instagram ter plaatse. Als je geobsedeerd bent over iemand, hoewel, het bijhouden van hen via sociale media zal de zaak alleen maar erger maken. Je krijgt gezogen in een konijnenhol kijken naar zijn berichten van maanden en maanden geleden, het blootleggen van eerdere vriendinnen en onnodige informatie die je echt niet hoeft te weten. Loop niet het risico om jezelf voor schut te zetten door iets van twee jaar geleden leuk te vinden, en stop met hem te stalken.
4 meer tijd doorbrengen met vrienden en familie
Iedereen kent het soort mensen die onmiddellijk al hun tijd en aandacht in hun relatie steken op het moment dat het goed gaat. Plotseling zijn ze geliefd en doen ze niets anders dan rondhangen met hun nieuwe squeeze. Echter, wanneer de dingen rotsachtig, dat betekent dat ze vaak niemand om zich te wenden tot om te gaan met het probleem, en in plaats daarvan eindigen geobsedeerd eindeloos. Laat dat niet gebeuren en sluit jezelf niet af van andere mensen in je leven die belangrijk voor je zijn. Een man is niet het enige wat je gelukkig kan maken. Als je je ellendig voelt omdat hij niet belde toen hij zei dat hij dat zou doen, en je geobsedeerd raakt door je vorige gesprek, neem dan de tijd om de dag door te brengen met vrienden of familie. Ze kunnen je direct opvrolijken, en bewijzen dat je genoeg aan je hoofd hebt in je leven zonder die kerel waar je geobsedeerd over bent.
3 Zoek een hobby waar u van houdt
soms is een vrouw geobsedeerd door een man omdat hij een paar duistere manoeuvres uitvoert en met haar hoofd knoeit. Echter, soms ben je misschien geneigd om te beginnen geobsedeerd veel meer dan wat is gezond gewoon omdat je een beetje te veel tijd op je handen. Je kan merken dat je gewoon wakker wordt, naar je werk gaat, naar huis gaat, en dan ‘ s avonds rondhangend over hem. Stop! Houd jezelf bezig door het nemen van een nieuwe hobby en de uitgaven van uw vrije tijd doen iets wat je echt genieten, en je zult merken dat je geest drijft naar hem steeds minder. Iedereen heeft waarschijnlijk ten minste één activiteit die ze altijd al wilden opnemen. Misschien hou je van kunst en heb je altijd al willen leren schilderen-neem een les! Misschien ben je stervende om in goede vorm te krijgen, en uiteindelijk struikelde over een geweldige training klasse die u graag deelnemen aan. Wat je passie en wat je ook leuk vindt, de kans is groot dat er een soort hobby is gerelateerd aan het dat zou helpen neem je geest uit dingen en fleuren je leven.
2 Praat met jezelf over hoe geweldig je bent
Oké, we weten dat dit een beetje afgezaagd klinkt – maar het is belangrijk! Als je geobsedeerd bent door een man, kan het gemakkelijk zijn om hem op een voetstuk te zetten als een perfecte man terwijl je jezelf verlaagt tot iemand die waarschijnlijk zijn aandacht niet waard is. Zeker, het voelt niet goed als je denkt dat je een geweldige date had met iemand en dan bellen ze je niet terug. Je moet je echter realiseren dat het absoluut niets te maken heeft met wie je bent als persoon. Als je merkt dat je geobsedeerd bent en je afvraagt of het allemaal jouw schuld is, dat het allemaal gebeurt omdat je gewoon niet goed genoeg bent, neem een moment en hebben een praatje met jezelf over hoe geweldig je bent. Herinner jezelf eraan dat je een intelligente, mooie, interessante vrouw bent, en geen enkele man, hoe geweldig je hem ook vindt, verdient het om 100% van de ruimte in je hoofd in te nemen.
1 Introduceer enige afstand in uw relatie
De meeste meisjes hebben waarschijnlijk relatieadvies gegeven aan hun goede vrienden, of hen geholpen te stoppen met geobsedeerd te zijn over die waardeloze kerel waarvan je wist dat hij niet goed genoeg was voor hen om mee te beginnen – dus waarom is het zo moeilijk om hetzelfde voor jezelf te doen? Het antwoord, heel eenvoudig, is afstand – het is moeilijk om een situatie volledig te zien als je het leeft. Hoewel je misschien niet in staat zijn om hetzelfde perspectief te krijgen op je eigen relaties als je je vrienden bent, aangezien je betrokken bent bij hen, kan het enorm nuttig zijn om een beetje afstand te creëren. Neem een stap terug, stop met hem zo vaak te zien, en de kans is groot dat je beter in staat bent om de situatie te beoordelen en erachter te komen waarom je geobsedeerd bent en wat het zelfs bereikt. Ze zeggen dat afwezigheid maakt het hart groeien fond in sterke relaties, maar het kan ook helpen de scheuren bloot te leggen en je te realiseren wat er echt gaande is in een bepaalde situatie.