Muziek en oefening maken een geweldig team. Wetenschap heeft lang gecrediteerd de positieve effecten van een goede afspeellijst kan hebben op iemands energie, prestaties en stemming, en een muzikale pick-me-up is zelden meer nodig dan wanneer uw run of trainingssessie raakt piek inspanning.
dus of u nu een doorgewinterde hardloper bent of net uit de startblokken komt, we zijn er zeker van dat u kunt profiteren van een aantal inspirerende muziek om af te spelen via uw lopende hoofdtelefoon. Kijk niet verder dan onze keuze van de beste lopende nummers.
Er zijn epische belters van Queen and The Killers, plus tal van hands-in-the-air climaxes – deze training tunes kunnen de enige running buddy die je nodig hebt, wat handig is als je momenteel onder lockdown en het oefenen van sociale afstand.
om u meteen naar deze muziek te laten luisteren, hebben we afspeellijsten samengesteld voor onze favoriete muziekstreamingservices.
- luister op Deezer
- luister op Qobuz
- luister op Spotify
- luister op Tidal
Schepen – elliptisch
een ideale opwarm-(of juist afkoelen) track, Deze elektronische/post-rock instrumentaal draait allemaal om de langzame bouw, je uit de gates krijgen met een atmosferische, lo-fi beat en sprankelende synths voordat je de poorten opgaat versnellingen en zich ontwikkelen tot een levendiger compositie. Vergeet niet op te warmen. Broken Bells – na de Disco een zijproject tussen Brian Burton (aka Danger Mouse) en de Shins zanger, James Mercer, heeft Broken Bells sinds hun oprichting in 2009 twee albums uitgebracht met melodieuze synth-gedreven pop. After The Disco, het titelnummer van het tweede nummer, is een van de sanguine van het duo, met een springerige baslijn die een veer in je stap zal forceren.
Queen-Stop me nu niet
zelfs als dit nummer van Queen in je hoofdtelefoon sijpelde net toen je over de finish kwam, zou je niet kunnen stoppen totdat het voorbij was. Een neurowetenschapper, Dr. Jacob Jolij, kondigde zelfs deze eindeloos energieke, stuwende rocktrack ‘ s werelds beste feel-good nummer aan, gebaseerd op een formule die beats per minuut meet, de schaal waarin het nummer is geschreven en het aantal verschillende akkoorden dat wordt gebruikt. Je kunt de wetenschap niet tegenspreken. Verbrand jezelf niet door te proberen met de snelheid van het licht te reizen.
het mes-geef dit door op
als een aanstekelijk ritmisch, stalen drum-led refrein je niet op gang brengt-misschien met een beetje luchttrommel om je armen synchroon met je benen te laten bewegen-weten we niet wat wel – De hit van dit Zweedse elektronische duo uit 2003 is een exotische, zomerse samensmelting van stalen drums, shakers en pacy beats. Check het Deep Cuts album voor meer van hetzelfde.
Teleman-lied voor een zeemeeuw
makers van indie-popliedjes die onmogelijk stil te zitten zijn, geeft Teleman je geen andere keuze dan naar zijn melodieuze eufonies te gaan. Song For a Seagull wordt ondersteund door een standvastige beat die dienst doet als een draaiende basis waaruit charmante gitaarsleutels, levendige synths en harmonieuze vocalen bouwen. En het draait allemaal om escapisme, waardoor het ideaal voer is.
Lady Gaga-Poker Face
We hoeven u nauwelijks te vertellen waarom dit nummer op de lijst staat. Met een gestage beat die ideaal is voor intervaltraining, zal deze electro-pop banger je tempo op gang brengen en je hardlopen versterken.the Cult-She Sells Sanctuary deze cult klassieker uit de jaren 80, ondersteund door een geweldige goth-rock baslijn, is er een voor de meer rock-neigende hardlopers. Nog een vlezige, stijgende track te helpen stuwen u naar de finish.
Gipsy Kings-Pida Me La
“Soundtracked by Catalan rumba” – er is een titel voor uw Strava profiel. Er is niet zoiets als te snel rennen naar de brekende flamencopop van de Franse groep, die niet alleen een passend tempo heeft maar ook muzikaal interessant genoeg is om je een paar minuten te helpen vergeten wat je doet. Hou je mond, legs.
Dynoro & Ina Wroldsen – Obsessed (Tiësto Remix)
Je kunt altijd op Tiesto rekenen om een mooi nummer te nemen, zijn magie erover te strooien en er iets van te maken… zeker intenser. Vorig voorjaar aangekomen als een instant dancefloor hit, is het voorbestemd om zichzelf te vinden op vele een lopende afspeellijst dankzij de solide beat en opbeurende melodie.The Killers – Mr Brightside misschien wel een voor de home straight (net zoals het een perfect einde-van-de-nacht nummer is), heeft dit geliefde Britse volkslied het allemaal – high-tempo drums, aanstekelijke hooks en inspirerende teksten.Panic at The Disco-High Hopes inspirerend van aard (blijkbaar gebaseerd op frontman Brendon Urie ‘ s jeugddromen om een rockster te worden), High Hopes is niets anders dan pakkend. Zodra de blaffende Hoorns de track openen, Weet je dat je een vrolijke paar minuten voor je hebt.
DJ Fresh ft Sian Evans – Louder
het feit dat dit nummer hoog octaangehalte genoeg was om te worden gebruikt voor Lucozade ‘ s Sport Lite advertentie, en was de eerste dubstep chart-topper van het Verenigd Koninkrijk, maakt het een onbetwistbare kandidaat voor elke vorm van oefening playlist. Het is stimulerend vanaf de off, met een breakbeat drop die zal je vergeten het zweet druipen langs je rug.
Alan Fitzpatrick vs. Patrice Rushen – heb je nog niet gehoord
door het tempo te verhogen naar 130bpm en de punchy baslijn te verjongen, heeft Alan Fitzpatrick Patrice Rushen ‘ s 1979 dancefloor classic opgeschoven tot een nog opwindender ervaring. Stap in je pas voordat dit sijpelt in je oren en het zal helpen zie je naar de finish.
The Prodigy – Firestarter
met een niet aflatend razend tempo en galvaniserende synth strings, is Firestarter als een draconische hardloopcoach die harde liefde uitoefent en je de moeite vraagt, ten minste voor de vier minuten van zijn duur.
Andy C & Fiora – Heartbeat Loud
een manier om het geluid van je eigen heartbeat te overstemmen is door te luisteren naar iets uit de discografie van The godfather of drum and bass. Met een knallend ritme met wat vleugelpianospel, emotionele vocalen en een stuwende baslijn is Heartbeat Loud weer een dancefloor anthem om je te helpen vergeten hoeveel mijl je nog over hebt.
Hell is for Heroes-I Can Climb Mountains
evoluerend van zijn iconische gitaar tokkelende patroon opener naar een goede feel-good, vuistpompende rocker, I Can Climb Mountains zal nostalgisch zijn voor velen en motiverend voor nog meer.
Neon Steve (feat Sweetie Irie) – NRG
besparing Neon Steve elke verlegenheid, NRG doet zijn titel (‘energy’, get it?). De baslijn levert tien vouwen, en je kon niet vragen om meer van* that * drop.
Bill Conti – Gonna Fly Now (Rocky theme)
hoe zouden we dat niet kunnen? Een galvanische deining van hoorns, piano ‘s, bongo’ s en gitaarriffs, een van de meest iconische, inspirerende themaliedjes van de populaire cultuur zal uw run eindigen in rotsachtige stijl triomf. Vergeet het schaduwboksen niet.
Bob Marley & The Wailers – Three Little Birds
onze cool-down pick voor zijn gekoelde vibe, die u zal helpen koesteren in de warme gloed van een goed gedaan werk. Vergeet die warm-down stretches niet…
meer:
beste hoofdtelefoon voor hardlopen en de sportschool 2020
10 van de beste nummers om uw luidsprekers te testen
25 van de beste nummers om bass te testen
Recent nieuws