onderzoek heeft aangetoond dat de typische persoon ongeveer 2.000 beslissingen neemt elk wakker uur. De meeste beslissingen zijn klein en we maken ze instinctief of automatisch-wat te dragen naar het werk in de ochtend, of om te lunchen nu of in tien minuten, enz. Maar veel van de beslissingen die we de hele dag nemen, nemen echte gedachten, en hebben ernstige gevolgen. Consequent goede beslissingen nemen is misschien wel de belangrijkste gewoonte die we kunnen ontwikkelen, vooral op het werk. Onze keuzes beïnvloeden onze gezondheid, onze veiligheid, onze relaties, hoe we onze tijd doorbrengen en ons algehele welzijn. Op basis van mijn ervaringen van drie missies als legerofficier en van het onderzoeken van Lead yourself First, heb ik gevonden dat de volgende mindsets schadelijk zijn voor een goede besluitvorming. Wanneer u een belangrijke beslissing moet nemen, let dan op:
Beslismoeheid. Zelfs de meest energieke mensen hebben geen eindeloze mentale energie. Ons vermogen om mentale taken uit te voeren en beslissingen te nemen, slijt als het herhaaldelijk wordt uitgeoefend. Een van de beroemdste studies over dit onderwerp toonde aan dat gevangenen meer kans hebben om voorwaardelijk vrij te komen in de ochtend dan wanneer hun zaken worden behandeld in de middag. Met zo veel beslissingen te maken, vooral degenen die een grote impact hebben op andere mensen, is het onvermijdelijk om te ervaren besluit vermoeidheid. Om dit tegen te gaan, identificeer je de belangrijkste beslissingen die je moet nemen, en geef je zo vaak mogelijk prioriteit aan je tijd, zodat je ze maakt wanneer je energieniveaus het hoogst zijn.
een steady state van afleiding. De technologische tsunami van het afgelopen decennium heeft een tijdperk van ongekend gemak ingeluid. Maar het heeft ook een omgeving gecreëerd waar informatie en communicatie nooit ophouden. Onderzoekers schatten dat onze hersenen vandaag vijf keer zoveel informatie verwerken als in 1986. Bijgevolg leven velen van ons in een continue staat van afleiding en worstelen om zich te concentreren. Om dit tegen te gaan, vind elke dag tijd om de stekker eruit te trekken en een stap terug te doen van e-mail, sociale media, nieuws en de aanval van het informatietijdperk. Het is makkelijker gezegd dan gedaan, maar te doen als je het een prioriteit maakt.
gebrek aan invoer. De Kellogschool ontdekte onlangs dat in een typische bijeenkomst gemiddeld drie mensen 70% van het praten doen. Zoals auteur Susan Cain articuleert zo goed in haar boek Quiet, veel introverten zijn terughoudend om te spreken in een vergadering totdat ze precies weten wat ze willen zeggen. Toch, deze leden van onze teams hebben vaak een aantal van de beste ideeën om bij te dragen, omdat ze besteden zo veel van hun tijd denken. Om deze neiging tegen te gaan, stuur een agenda 24 uur van tevoren om iedereen de tijd te geven om na te denken over hun bijdragen, en werken aan een vergadering cultuur die mensen in staat stelt om hun ideeën bij te dragen na de vergadering is afgelopen.
Multi-tasking. Er zijn niet veel banen over in de wereld vandaag de dag die niet op zijn minst een aantal multi-tasking vereisen. Dat is de realiteit, maar uit onderzoek blijkt duidelijk dat prestaties, inclusief de effectiviteit van besluitvorming, tot wel 40% eronder lijden als we ons richten op twee cognitieve taken tegelijk. Wanneer u belangrijke beslissingen moet nemen, moet u gedurende de dag meerdere blokken van de tijd uitsnijden en vastleggen om zich diep te concentreren op de taak die bij de hand is.
emoties. Het ervaren van frustratie, opwinding, woede, vreugde, enz., is een fundamenteel onderdeel van de dagelijkse menselijke ervaring. En hoewel deze emoties een betekenisvolle rol spelen in ons leven, hoef je het onderzoek waarschijnlijk niet te zien om te weten dat onze emoties, vooral tijdens momenten van piekkwaadheid en geluk, ons vermogen om goede beslissingen te nemen kunnen belemmeren. Beslissen om te spreken of een e-mail te sturen terwijl boos vaak samenstellingen een moeilijke situatie, omdat de woorden niet goed uitkomen. Om dit tegen te gaan, besteed aandacht aan je emotionele toestand en focus op de karaktersterkte van zelfbeheersing. Weersta de verleiding om te reageren op mensen of beslissingen te nemen terwijl je emotioneel ingesleten bent. Oefen lopen weg van de computer of het zetten van de telefoon naar beneden, en terug te keren naar de taak bij de hand als je in staat bent om helderder en kalm te denken.
analyse verlamming. Hoewel het informatietijdperk ons een overvloed aan informatie, big data en statistieken heeft geschonken, is er ook geen einde aan de hoeveelheid informatie waartoe we toegang hebben. En we weten dat hoe meer informatie we moeten overwegen, hoe langer we meestal nemen om een beslissing te nemen. Hoewel het besluitvormingsproces grondig moet zijn, is de beste manier om goede beslissingen te nemen meestal niet meer tijd te nemen of naar meer informatie te kijken. In plaats daarvan, bekijk de relevante informatie die u nodig hebt, stel een deadline om een beslissing te nemen, en dan vasthouden aan het.
de beslissingen die we nemen bepalen onze werkelijkheid. Ze hebben een directe invloed op hoe we onze tijd doorbrengen en welke informatie we verwerken (of negeren). Onze beslissingen vormen onze relaties — en in toenemende mate in de hyperverbonden wereld van vandaag dragen beslissingen bij aan ons energieniveau en hoe efficiënt we zijn in de verschillende aspecten van ons leven. Onvermijdelijk nemen we elke dag slechte beslissingen. Maar als we ons bewust zijn van deze zes vijanden van goede besluitvorming, en stappen ondernemen om ze te slim af te zijn, kunnen we betere beslissingen nemen die een positieve impact hebben op de mensen met wie we werken en die we leiden.