alles wat een gitarist moet weten over handsterkte
Er komt een punt voor elke nieuwe gitarist wanneer ze het ware belang van handsterkte ontdekken. Het is gewoon een van die dingen die gitaristen weten. U zult merken dat het niet altijd gemakkelijk is om alle juiste noten zo snel, nauwkeurig of vloeiend te raken als u wilt. Niet alleen dat, maar je zult waarschijnlijk voelen een pijn in je vingers vergezeld van eventuele eelt en mogelijk blaren als je jezelf te hard duwen. Dit betekent niet dat je een slechte speler bent of dat je niet in staat bent om het soort nummers te spelen waarvan je altijd hebt gedroomd. Het is eigenlijk gebruikelijk voor bijna alle gitaristen om hun vingersterkte vroeg of laat getest. Het betekent alleen dat de spieren in je handen een beetje oefening nodig hebben.
waarom handkracht zo belangrijk is
als je nog maar net gitaar gaat spelen of gewoon je vaardigheden naar een hoger niveau wilt tillen, vraag je je misschien af wat er nodig is om de vaardigheden te hebben waarvan je altijd hebt gedroomd. Zeker, er zijn genoeg dingen te leren als het gaat om het spelen van gitaar. Theorie, techniek en geheugen zijn allemaal belangrijk, maar houd in gedachten dat de fysieke vorm van je handen is vrij belangrijk te.
of u nu gitaar, bas, of echt een instrument dat serieuze vaardigheid met uw vingers vereist, handkracht is een belangrijk onderdeel van het verplaatsen voorbij het stadium van de beginner. Inmiddels zijn je handen al gewend aan het verplaatsen van een bepaalde manier om het soort dagelijkse taken uit te voeren waarvoor je ze gebruikt. Wanneer u een instrument zoals gitaar leert, moet u vaak uw handen bewegen, vooral uw polsen en vingers, op een manier die u waarschijnlijk nooit anders zou bewegen. Bepaalde akkoorden, toonladders en riffs zullen ongemakkelijk aanvoelen als je ze voor het eerst probeert, en er zal zeker een leercurve zijn over de conditie van je handen. Het goede nieuws is dat je handen na verloop van tijd zullen versterken, en je zult beter worden in het raken van noten die ooit te ver buiten bereik leken.
technieken & advies voor het verbeteren van de handkracht
jongeman die gitaar oefent terwijl hij zijn vingers uitrekt en in de woonkamer zit
toewijding Is essentieel
zoals u waarschijnlijk al weet, vergt het leren goed spelen van een instrument consistente oefening gedurende een aanzienlijke tijd. Het leuke van gitaar is dat hoe meer je oefenen, hoe meer oefening je geeft je handen en vingers in het proces. Het is niet het enige wat je moet doen om je kracht te verbeteren, maar het is vermeldenswaard dat het beoefenen is een belangrijk onderdeel van het proces. Uiteindelijk zul je merken dat je spiergeheugen verbetert, je zult voelen dat je vingers sterker en wendbaarder worden, en liedjes die ooit onmogelijk leken om te spelen, worden steeds makkelijker. Effectieve praktijk alleen kan veel doen, maar er zijn een paar extra tips die het proces gemakkelijker kunnen maken en geven u een beetje een vroeg voordeel tijdens het spelen.
vergeet niet te rekken
net als elke vorm van lichaamsbeweging kunt u uw spieren losmaken voordat u stress aanbrengt. Het is een enorme hulp met flexibiliteit en voor de conditie van je spieren in het algemeen. Pre-practice stretches kunnen echt helpen bij het raken van de juiste noten in een nummer dat geeft je een uitdaging. Na verloop van tijd zou je flexibiliteit en bereik moeten toenemen en zou je ook wat meer kracht moeten krijgen.
begin voor elke training met een paar minuten hand-en polstrekken. Er zijn tal van manieren om dit te doen, dus voel je vrij om te proberen zo veel als je wilt. Om het simpel te houden, kun je beginnen met alleen deze twee voor je vingers en polsen.
1. Trek elke vinger zo ver als je kunt terug zonder jezelf ongemakkelijk te maken en houd hem ongeveer tien seconden vast.
2. Voor uw polsen, druk beide handen samen en houd ze op ongeveer borsthoogte. Begin dan met het bewegen van je ellebogen op en neer met je handen nog steeds samen, zodat je pols een goede training krijgt.
je hoeft deze slechts een paar minuten voor elke oefening te doen om jezelf een fatsoenlijk voordeel te geven. Zorg ervoor om te voorkomen dat je ongemakkelijk op elk punt, want dit is niet alleen schadelijk voor uw Spelen vermogen, maar kan ook uw spieren ongemakkelijk pijnlijk.
gebruik Grippers en handoefeningen zorgvuldig
hoewel deze ideaal lijken, hebben handspecifieke oefeningen hun ups en downs. Aan de ene kant, het maakt het bouwen van de hand kracht sneller en effectiever, maar het kan ook een negatieve invloed op uw Spelen wanneer gedaan op de verkeerde manier. Bijvoorbeeld, grippers kunnen geweldig zijn voor het versterken van uw vinger en pols spieren, maar ze hebben ook de neiging om ze veel meer rigide te maken. Omdat je steeds dezelfde bewegingen herhaalt om kracht op te bouwen, raken je spieren vast in een bepaalde conditie die ze minder flexibel kan maken. Dat wil niet zeggen dat handoefeningen allemaal slecht zijn, alleen dat het een evenwichtsoefening is.
een oefening die goed werkt zonder al te verstijving van uw spieren is om gewoon uw hand zo ver mogelijk te sluiten en te openen. Je kunt langzaam beginnen, maar probeer het zo snel mogelijk te doen zonder jezelf te belasten. Als je eenmaal aan de gang bent, begin je het ook in je armspieren te voelen. Dit is prima, maar zorg ervoor dat je niet te ver gaat als je pijn begint te voelen. Ook, vergeet niet dat u zult geven uw hand een training tijdens het beoefenen van gitaar. Je moet jezelf geven een aanzienlijke lengte van de tijd tussen de hand oefening en de praktijk, vooral als je doet beide elke dag. Je wilt niet dat de ene activiteit je handen verslijt voor de andere.
scherper je gitaarwerk
zoals elk instrument is het leren van de gitaar niet bepaald eenvoudig, maar de beloning is de moeite en tijd die je erin steekt zeker waard. Je kunt beginnen met het worstelen met bepaalde akkoorden of toonladders, maar de dag dat je ze eindelijk onder de knie hebt is een memorabel verheugende ervaring. Van alle redenen die er zijn om een instrument te leren, gitaar omvat ze allemaal. Het is een vaardigheid die je een beter mens kan maken op meer manieren dan je je zou kunnen voorstellen, inclusief het simpele feit dat je zelf muziek kunt maken.
Op Grace Music School is onze aanpak om elke les aan te passen aan de plaats waar de student zich bevindt en om een verzorgende en stimulerende omgeving te bieden om in te groeien. We weten dat iedereen het potentieel heeft om een betere muzikant te zijn, en de beste manier om dat potentieel te ontketenen is om het gewoon op het juiste pad te leiden. Onder onze vele programma ‘ s bieden wij gitaarlessen aan voor studenten van alle leeftijden. Neem gerust contact met ons op voor meer informatie en laat u of uw kind vandaag nog inschrijven voor lessen!