avocado kipsalade

te koop: twee nieuwe eBooks! Bezoek de winkel!

we eten deze gezonde kippensalade tijdens de lunch de hele zomer lang en ik wed dat jij dat ook zult doen! Avocado kipsalade slaat de zware dressing over in het voordeel van romige, dromerige avocado ‘ s! Dit recept is snel, eenvoudig, en packs in zo veel smaak van de limoen en koriander.

Ik ben helemaal gek op een gemakkelijke lunch.

zie je, we thuisscholen, wat betekent dat mijn kinderen hier elke dag de hele dag zijn.

wat aardig is en zo, behalve dat het ook betekent dat ik ze moet voeden. Drie maaltijden per dag. Dagelijks. Voor altijd en eeuwig amen. #sendhelp

ik raak opgebrand tijdens het koken, dus gedurende de week zijn ze alleen voor het ontbijt en houd ik de lunch zo eenvoudig mogelijk.

voer dit recept voor avocado-kipsalade in!

Het is de perfecte snelle lunch, vooral op een warme zomerdag.

We houden van hoe romig de avocado wordt, de levendige kleur van de salade, en toevoeging van limoen en koriander om dingen op te fleuren.

How to make this Avocado chicken salad Recept:

u zult willen beginnen met rijpe avocado ‘ s, wat waarschijnlijk het lastigste deel van dit recept is. 😉 Ben ik de enige die problemen heeft met avocado ‘ s gaan van te hard naar te zacht in een kwestie van minuten?

Snijd uw avocado in stukken en voeg deze toe aan een mengkom met enkele gekookte geraspte kip (kip met braadspit is hier perfect voor!), rode ui, koriander, limoensap, zout en een beetje knoflookpoeder.

Ik voeg ook een klodder mayo toe om deze salade lekker romig te maken. Je zou ook Griekse yoghurt of zure room kunnen gebruiken, maar dat zal de voedingsinformatie dienovereenkomstig veranderen.

Roer alles door elkaar – U hoeft niet voorzichtig te zijn. Als je roert, breekt de avocado een beetje af en begint de kip te bedekken. Het maakt dit perfect romig!

hoe serveer je een salade met weinig koolhydraten:

je hebt hier een paar opties:

• sla Wraps: de oude trouwe van de wereld met weinig koolhydraten. 😉 Ik hou van romaine.Low Carb tortilla’ s: Ik ben partieel voor Mission brand voor taco ‘ s en Ole Extreme voor het maken van wraps.
• Low Carb Crackers: lepel een beetje kipsalade op een cracker en eet het als een dip.
• uw Fork: dat klopt-ga er gewoon op af met een fork. Geen schande, vrienden.
• tomaat: Hol het midden van een tomaat uit en vul deze met deze gezonde kipsalade!

tal van opties die passen bij elke stemming of dieet.

Ik heb geaarzeld om recepten met tortilla ‘ s met weinig koolhydraten op deze site op te nemen, omdat ik weet dat sommige mensen behoorlijk streng keto zijn. Ik ben echter niet, en eet regelmatig low carb tortilla ‘ s nu ze zo wijd beschikbaar zijn – Walmart draagt ze en de meeste andere grote kettingen doen dat ook.

nieuwsgierig naar uw gedachten – meer recepten die laten zien hoe tortilla ‘ s met een laag koolhydraten te gebruiken of niet?

easy low carb lunchrecepten:

Gedeviled eiersalade: We houden van deze in een sla wrap!

Maïshond Muffins: mijn kinderen smeken erom en er is geen maïs!

bloemkool macaroni en kaas: roer er wat rookworst bij en het is een maaltijd!

Ranch gegrilde kip: we verdubbelen dit altijd als we het koken voor het diner, dus ik kan de restjes gebruiken voor de lunch!

laadt hier meer low carb lunchrecepten!