door Jessica Sillers
In de vroegste dagen van het leven van uw nieuwe baby kunt u zich gelukkig voelen om de hele dag in bed door te brengen, te herstellen en een band te krijgen met uw pasgeborene. Uiteindelijk zullen zowel jij als de baby er uit komen, wat betekent dat je een voedingsplan moet maken. Hier is alles wat je moet weten over borstvoeding in het openbaar met vertrouwen.
uw wettelijk recht om borstvoeding te geven
wetten met betrekking tot openbare borstvoeding worden bepaald op het niveau van de staat. Het goede nieuws is dat bijna elke staat wetten heeft aangenomen die het recht van een moeder op borstvoeding beschermen:
- 49 staten (alle behalve Idaho), het District of Columbia en de Maagdeneilanden hebben wetten die bepalen dat een moeder haar kind mag verplegen op elke openbare of particuliere plaats waar ze mag zijn. Dat betekent dat zelfs een privé-bedrijf niet wettelijk het recht heeft om u het pand te laten verlaten, verpleegkundige in een badkamer kraam, of eisen dat u stopt met het verplegen van uw baby.
- zeventien Staten en Puerto Rico voorzien in toelagen voor moeders die borstvoeding geven om vrijgesteld te worden van juryplicht of deze uit te stellen.
- Missouri state law ” staat een moeder toe, met discretie, haar kind borstvoeding te geven of borstvoeding te geven op elke openbare of particuliere locatie waar de moeder anderszins gemachtigd is te zijn.”North Dakota” stelt de daad van een vrouw discreet borstvoeding haar kind van onfatsoenlijke blootstelling wetten ” evenals expliciet toestaan moeders om borstvoeding te geven in elke openbare of privé-locatie. “Discretie” is niet gedefinieerd door de wet.
- Kentucky, Missouri, Virginia en Washington omvatten expliciet het uitdrukken van melk als een vorm van borstvoeding die moeders kunnen doen op elke openbare of particuliere locatie. De taal in andere staten verwijst naar” borstvoeding”, niet naar” verpleging”, maar er kan iets meer ruimte zijn voor interpretatie over de mate waarin pompen wordt beschermd.
- 28 staten, het District of Columbia en Puerto Rico hebben wetten over borstvoeding/pomprechten op de werkplek. Dit is in aanvulling op de federal Affordable Care Act bepaling die stelt dat bedrijven met 50 of meer werknemers moeten zorgen voor voldoende pauze en een eigen kamer die geen badkamer voor zogende werknemers.
de website van de National Conference of State Legislatures bevat meer informatie over welke wetten in uw staat van kracht zijn.
uzelf comfortabel maken met het voeden in het openbaar
wetende dat u wettelijk beschermd bent als het gaat om openbare borstvoeding is één ding. De moed opbrengen om aan de slag te gaan, is misschien een heel andere zaak. U kunt zich ongemakkelijk of zelfbewust voelen, vooral in het begin. Gemak je weg naar binnen, en binnenkort borstvoeding zal voelen als een normaal deel van je leven, waar je toevallig te zijn.
te dekken of niet te dekken?
een van de debatten die vaak naar voren komt in openbare discussie over borstvoeding is de vraag of zogende ouders moeten verdoezelen. Een kant stelt dat het gebruik van een cover is een gebaar van bescheidenheid om andere mensen in het gebied comfortabel te houden. De andere kant protesteert dat niet alle baby ‘ s samenwerken met een cover, borstvoeding is natuurlijk, en degenen die geen glimp van de borst willen zien, kunnen gewoon wegkijken.
Het antwoord is: doe wat goed voelt voor jou en je baby! Sommige vrouwen voelen zich zelfverzekerder met een cover. Anderen geven de voorkeur aan de gemakkelijkere toegang en moeder-baby oogcontact dat nursing sans cover biedt. Familie, vrienden, en vreemden’ meningen zijn niet zo belangrijk als het kiezen van de optie die je het beste voelt.
succesvolle publieke Verpleegstrategieën
klaar voor een stap-voor-stap handleiding voor verpleging buiten uw huis?
Do:
- praktijk thuis. Borstvoeding helpt u en uw baby vaak latching techniek te verbeteren, binding, en vast te stellen van uw melktoevoer. Naarmate je meer ervaring krijgt, wordt jongleren met een hongerige baby terwijl je de knoop losmaakt en losmaakt een tweede natuur.
- ga naar een bijeenkomst van de lactatieondersteuningsgroep. Je bent omringd door andere verpleegsters en lactatieprofessionals in een gastvrije ruimte.
- Zoek eerst naar babyvriendelijke ruimtes. De kraamwinkel in het winkelcentrum, de kinderafdeling in de bibliotheek, de dierentuin. Een beetje lawaai en drukte kan een goede zaak zijn om de aandacht van mensen van je af te houden.
- draag een verzorgingsvriendelijke top. Bij de doop van mijn baby, maakte ik de fout om een jurk met hoge hals te dragen met een rits aan de achterkant. De priester nodigde me uit om mijn dochter te voeden als ze huilde, maar ik realiseerde me dat ik me tot aan de taille had moeten uitkleden. In de kerk. Als ik een doe-over zou kunnen hebben, zou ik kiezen voor een button-down shirt en een vest of verpleging cover, zodat ik borstvoeding kon geven terwijl het voldoen aan zowel mijn en de instelling bescheidenheid normen.
- Focus op uw baby. Als iemand je een vieze blik geeft terwijl je in het gezicht van je baby kijkt, weet je wat er dan gebeurt? Je ziet niet eens de zure uitdrukking van de ander. Alleen omdat iemand in de buurt afkeurt van openbare verpleging, dat betekent niet dat het nodig is om uw probleem te worden.
- voorbereiden wanneer u met het vliegtuig reist. TSA-voorschriften laten u moedermelk in handbagage meenemen, zelfs als u zonder uw baby vliegt. Druk de richtlijnen uit die dit verklaren, en gebruik zakken bevroren groenten om melk koud te houden zonder een slushy puinhoop te maken.
Don ‘ t:
- verpleegkundige in een badkamer. Het is ongemakkelijk, en niet bijzonder hygiënisch.
- krijg confronterend of onbeleefd. Ruzie maken lost niets op. Houd uw en uw baby ‘ s comfort en veiligheid als uw belangrijkste prioriteit.
- neem de ruimte van anderen over. Verpleging in een trein of vliegtuig? Geen probleem, zolang je niet aan de persoon naast je vraagt om de luiertas vast te houden terwijl je ze vergrendelt, of ze in de ribben te duwen terwijl je probeert een cross-cradle hold te houden.
Wat te verwachten in termen van publieke reactie
u kunt sensationele verhalen hebben gelezen over moeders die borstvoeding gaven en die werden lastiggevallen of te schande gemaakt vanwege borstvoeding. Het punt is, deze verhalen maken grote krantenkoppen, maar ze zijn relatief zeldzaam. Over het algemeen is de publieke opinie zeer voorstander van borstvoeding, volgens een SummerStyles survey gedeeld op de website Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Iets meer dan 85% van de respondenten voelt zich positief of neutraal over openbare borstvoeding.
>
De meeste mensen zullen niet merken dat een moeder haar baby borstvoeding geeft, of kunnen zelfs hun steun uitspreken. De kans is groot, als je ziet iemand blik je weg terwijl je verpleging, ze wroeten voor u! (Wil geen aandacht, zelfs de positieve soort? Iets zeggen als, ” bedankt. Geniet van de rest van je dag,” kan aangeven dat je met rust gelaten wilt worden.)
u kunt merken dat de houding enigszins varieert, afhankelijk van waar u woont of reist in het land. De CDC ‘ s 2016 borstvoeding Report Card bleek dat borstvoeding tarieven sterk variëren. In Californië, iets meer dan de helft van de moeders zijn nog steeds borstvoeding uitsluitend op 3 maanden. In Mississippi is dat maar 21,4%. Dat wil niet zeggen dat je kritiek krijgt in Mississippi en geaccepteerd wordt in Californië, maar om erop te wijzen dat de verwachtingen over de vraag of en hoe lang borstvoeding moet worden gegeven, van regio tot regio kunnen verschillen.
als iemand u bekritiseert of lastig valt:
- negeer de persoon indien mogelijk. Je bent niet verplicht om te reageren of jezelf te rechtvaardigen.
- onthoud dat u rechts staat. Als het nuttig lijkt, leg dan rustig uit dat je wettelijk recht hebt om je baby borstvoeding te geven.
- vragen om met een manager te spreken. Als een werknemer probeert om u verpleegster te maken in een badkamer, of het pand te verlaten, kan een toezichthouder een bron van hulp zijn.
- zoek naar mensen die u kunnen ondersteunen. In sommige gevallen kunnen werknemers, veiligheidsfunctionarissen, of zelfs andere voorbijgangers naar uw verdediging komen.
- Als u het gevoel hebt dat de persoon die u bekritiseert de situatie kan escaleren, vertrek dan. Uw veiligheid en de veiligheid van uw baby komt op de eerste plaats.
- samenwerken met politieagenten of andere leden van de rechtshandhaving. Wetshandhavers moeten begrijpen dat uw rechten wettelijk beschermd zijn. Als ze verkeerd geïnformeerd zijn of je vragen om te vertrekken, doe dan wat het beste is voor de veiligheid van jou en je baby. U kunt een rapport indienen bij het hoofd van de wetshandhaving later als u vindt dat een agent een situatie niet correct heeft behandeld.
borstvoeding kan een mooie manier zijn om te binden en uw baby te voeden. Het kennen van uw rechten en planning voor comfortabele voedingen kan u helpen genieten van uw borstvoeding relatie, waar je toevallig te zijn.
http://www.ncsl.org/research/health/breastfeeding-state-laws.aspx
https://www.cdc.gov/breastfeeding/data/healthstyles_survey/index.htm
https://www.cdc.gov/breastfeeding/pdf/2016breastfeedingreportcard.pdf
DISCLAIMER:
Ameda streeft ernaar u nauwkeurige en nuttige informatie over borstvoeding te geven. Dit artikel kan informatie en ideeën bevatten die niet noodzakelijk de standpunten van Ameda zijn. Het is geen medisch advies. Als u vragen heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener.