vervolg
toch zei Garcia dat er meer onderzoek nodig is om manieren te vinden om werknemers te helpen omgaan met de problemen van langdurig staan.
regelmatige stretchoefeningen en ” misschien kan het opnemen van specifieke pauzes, werkrotatie of het gebruik van meer dynamische activiteiten de effecten van langdurige vermoeidheid verlichten,” zei Garcia. Afwisselend zitten en staan werk is ook gunstig, zei ze, ” als het verlicht zowel de problemen met langdurig zitten en langdurig staan.”
een andere deskundige was het eens met de noodzaak van frequente pauzes en veranderingen in posities.”in principe houdt het lichaam er niet van om continu dezelfde houding of belasting op te leggen, dus verandering is altijd goed”, aldus Kermit Davis, directeur van het graduate program for environmental and occupational hygiene aan de Universiteit van Cincinnati. “routine breekt waar je het bloed beweegt,” voegde hij eraan toe.
” een van de makkelijkste implementaties om te gaan met het probleem is om routine pauzes elke 30 of zo minuten, waar stand-up of bewegen rond te leveren papierwerk, bestand papieren in archiefkasten, kopieer iets, of gebruik maken van het toilet, ” Davis zei. Zijn eigen onderzoek, legde hij uit, heeft gesuggereerd dat regelmatige pauzes de productiviteit van werknemers niet ondermijnen.
indien relevant, zei hij, is het ook belangrijk dat de werkplekken op de juiste hoogte en afstand van de werknemers worden geplaatst.