Fear, Worry, & Anxiety Disorders

gecreëerd op 5 augustus 2017. Last updated on June 7th, 2020 at 06: 14 pm

Neem me mee naar de effectieve therapieën voor angst

angst en zorgen

emoties zoals angst en zorgen worden vaak ervaren door kinderen en adolescenten als een normaal onderdeel van het volwassen worden. Maar wanneer deze emoties in de weg staan van het dagelijks leven van uw kind en zijn of haar routine verstoren, kan dit een teken zijn van een angststoornis.

Wat is angst?

angst is een emotie waarbij je je nerveus, bang, bang of bezorgd voelt. Meestal voelen we ons angstig als we denken dat er iets ergs gaat gebeuren.

wanneer is angst een probleem voor een kind?

hoewel iedereen angst ervaart, beginnen sommige kinderen zich zo vaak of zo intens angstig en/of bezorgd te voelen dat het hen echt ongemakkelijk maakt en hun dagelijks leven begint te verstoren. Een kind of adolescent kan een bezorgdheidswanorde hebben als zij een extreme reactie op een situatie of gebeurtenis hebben die zij bedreigend geloven, en als de intensiteit van de reactie buiten verhouding aan het daadwerkelijke gevaar is. Deze angstige reactie omvat vaak gedachten van het naderen van schade of gevaar, een verhoogde fysieke reactie, zoals verhoogde hartslag en snelle ademhaling, en het vermijden van situaties of gebeurtenissen die ervoor zorgen dat het kind zich zorgen maakt.

de ervaring van een kind of adolescent met een angststoornis kan leiden tot aanzienlijke stress en kan zijn/haar dagelijkse activiteiten op school, thuis of bij leeftijdsgenoten verstoren.

andere veel voorkomende manieren waarop mensen angst kunnen ervaren zijn:

• paniekaanvallen
• selectief mutisme, waarbij een kind in bepaalde situaties niet kan spreken
• angst bij scheiding van een verzorger
• angst in sociale situaties

effectieve therapieën voor angst

het onderzoek toont aan dat de behandeling van lichte angst met therapie moet beginnen. Als uw kind echter lijdt aan matige tot ernstige angst, kan een combinatie van medicatie en therapie de beste aanpak zijn. Praat met de arts van uw kind over de meest geschikte behandeling voor de symptomen van uw kind.

als de arts van uw kind besluit dat zijn / haar symptomen het beste gediend zijn door een combinatie van medicatie en therapie, is cognitieve gedragstherapie (CBT) een effectieve en geschikte behandeling voor kinderen en adolescenten met een angststoornis. Voorbij CBT zijn er verscheidene andere behandelingsbenaderingen die waarschijnlijk voor kinderen en adolescenten nuttig zullen zijn.

hieronder zijn verschillende therapieën voor angst die goed zijn ingeburgerd in onderzoek naar werk. Deze therapieën zijn getest door onderzoekers en kinderpsychologen en gerangschikt op basis van hoe goed ze werken voor kinderen met angst.

behandelingen die goed werken, omvatten:

• • CBT
  • blootstelling
  • modellering
  • CBT met ouders
  • onderwijs
  • CBT met medicatie

de grafiek hieronder bevat meer informatie over de verschillende vormen van evidence-based child and adolescent therapies for anxiety. Deze therapieën zijn getest door onderzoekers en Klinische Kind-en adolescente psychologen en gerangschikt op basis van het bewijs dat laat zien hoe effectief ze zijn geweest in de behandeling van angst.

Getest Therapieën voor Jonge Kinderen Onder de 8

Niveau: Werkt Goed	Familie-based (CBT)
Niveau Twee: Werken	Groep Ouder CBT Groep Ouder CBT + Groep Kind CBT
Niveau Drie: Zou kunnen Werken	Geen
Niveau Vier: Experimentele	Speel therapie Attachment-Based Therapie
Niveau Vijf: Tested and Does Not Work	Relaxation Training

Tested Therapies for Children and Adolescents

Level One: Works Well	CBT Exposure Modeling CBT with parents Education CBT with medication
Level Two: Werken	Familie psycho-educatie Ontspanning; assertiviteit training Aandacht control CBT voor kind en ouder Culturele storytelling Hypnose Stress-inoculatie
Niveau Drie: Zou kunnen Werken	Contingency management groepstherapie
Niveau Vier: Experimental	Biofeedback CBT with parents only Play therapy Psychodynamic Rational emotive therapy Social skills
Level Five: Getest en Werkt Niet	Beoordeling/controle Attachment therapie Client-centered therapie Eye movement desensitization and reprocessing Peer koppelen psycho-educatie de Relatie counseling Docent psychotherapie

om meer Te weten over hoe deze behandeling niveaus zijn gedefinieerd, klikt u hier.

bron(nen):