-
Grotere tekstgrootte grote tekstgroottegeregelde tekstgrootte
Als u zwanger bent of zelfs een zwangerschap plant, hebt u waarschijnlijk veel informatie gevonden over geslacht vóór de zwangerschap (dat wil zeggen seks hebben om zwanger te worden) en geslacht na de bevalling (algemene consensus: verwacht een minder actief seksleven wanneer er een pasgeborene in huis is).
maar er wordt minder gesproken over het onderwerp seks tijdens de zwangerschap, misschien vanwege culturele neigingen om aanstaande moeders niet te associëren met seksualiteit. Net als veel ouders-in-spe, kunt u vragen hebben over de veiligheid van seks en wat normaal is voor de meeste koppels.
nou, wat normaal is kan sterk variëren, maar je kunt erop rekenen dat er veranderingen zullen zijn in je seksleven. Open communicatie zal de sleutel zijn tot een bevredigende en veilige seksuele relatie tijdens de zwangerschap.
Is seks tijdens de zwangerschap veilig?
seks wordt veilig geacht tijdens alle stadia van een normale zwangerschap.
dus wat is een “normale zwangerschap”? Het is een die wordt beschouwd als een laag risico op complicaties zoals een miskraam of premature bevalling. Neem contact op met uw arts, verpleegkundige-vroedvrouw, of andere zwangerschapsgezondheidszorgverlener als u niet zeker weet of u in deze categorie valt.
natuurlijk, alleen omdat seks veilig is tijdens de zwangerschap betekent niet dat je het per se wilt hebben! Veel aanstaande moeders vinden dat hun verlangen naar seks verandert tijdens bepaalde stadia van de zwangerschap. Ook vinden veel vrouwen dat seks ongemakkelijk wordt als hun lichaam groter wordt.
u en uw partner moeten de communicatielijnen open houden met betrekking tot uw seksuele relatie. Praat over andere manieren om je behoefte aan intimiteit te bevredigen, zoals zoenen, strelen en elkaar vasthouden. U kan ook nodig zijn om te experimenteren met andere posities voor seks om degenen die het meest comfortabel zijn te vinden.
veel vrouwen merken dat ze hun verlangen en motivatie voor seks laat in de zwangerschap verliezen — niet alleen vanwege hun grootte, maar ook omdat ze bezig zijn met de komende bevalling en de opwinding om een nieuwe ouder te worden.
wanneer het niet veilig is
sommige seksuele gedragingen die niet veilig zijn voor een zwangere vrouw:
- Als u orale seks heeft, mag uw partner geen lucht in uw vagina blazen. Het blazen van lucht kan een luchtembolie (een verstopping van een bloedvat door een luchtbel) veroorzaken, die potentieel fataal voor moeder en kind kan zijn.
- u mag geen seks hebben met een partner waarvan u de seksuele geschiedenis niet kent of die mogelijk een seksueel overdraagbare aandoening (SOA) heeft, zoals herpes, genitale wratten, chlamydia of HIV. Als u besmet raakt, kan de ziekte worden doorgegeven aan uw baby, met potentieel gevaarlijke resultaten.
- gezondheidszorgverleners bevelen soms ook aan om anale seks tijdens de zwangerschap te vermijden.
als uw zorgverlener significante complicaties met uw zwangerschap verwacht of ontdekt, kan hij of zij geslachtsgemeenschap afraden. Neem contact op met uw zorgverlener als u:
- een voorgeschiedenis of dreiging van een miskraam
- een voorgeschiedenis van premature weeën (u heeft eerder een baby geboren vóór 37 weken) of tekenen die wijzen op het risico van premature weeën (zoals premature uteriene contracties)
- onverklaarde vaginale bloeding, afscheiding of krampen
- lekkage van vruchtwater (de vloeistof die de baby omringt)
- placenta previa, een aandoening waarbij de placenta (de bloedrijke structuur) dat de baby voedt) zo laag is dat het de baarmoederhals bedekt (de opening van de baarmoeder)
- incompetente baarmoederhals, een aandoening waarbij de de baarmoederhals is verzwakt en verwijdt (opent) voortijdig, waardoor het risico op een miskraam of voortijdige bevalling toeneemt
- meerdere foetussen (tweelingen, drieling, enz.)
Veelgestelde vragen en problemen
Dit zijn enkele van de meest gestelde vragen over seks tijdens de zwangerschap.
kan seks mijn baby schaden?
Nee. Uw baby wordt volledig beschermd door de vruchtzak (een dunwandige zak die de foetus en de omringende vloeistof vasthoudt) en de sterke spieren van de baarmoeder. Er is ook een dikke slijmplug die de baarmoederhals afdicht en beschermt tegen infecties. De penis komt niet in contact met de foetus tijdens de seks.
kan geslachtsgemeenschap of Orgasme een miskraam of weeën veroorzaken?
in geval van normale zwangerschappen met een laag risico is het antwoord Nee. De weeën die je kunt voelen tijdens en net na het orgasme zijn volledig verschillend van de weeën die gepaard gaan met de bevalling. Echter, moet u contact opnemen met uw zorgverlener om ervoor te zorgen dat uw zwangerschap valt in de lage-risicocategorie.
gezondheidszorgverleners bevelen ook aan dat alle vrouwen stoppen met seks tijdens de laatste weken van de zwangerschap, net als een veiligheidsmaatregel, omdat sperma een chemische stof bevat die daadwerkelijk contracties kan stimuleren. Neem contact op met uw zorgverlener om te zien wat hij of zij denkt is het beste.
is het normaal dat mijn seksuele drang toeneemt of afneemt tijdens de zwangerschap?
eigenlijk zijn beide mogelijkheden normaal (en dat geldt ook voor alles daartussenin). Veel zwangere vrouwen vinden dat symptomen zoals vermoeidheid (erg moe), misselijkheid, gevoeligheid van de borst en de verhoogde behoefte om te plassen seks minder plezierig maken, vooral tijdens het eerste trimester. Over het algemeen verlichten deze symptomen tijdens het tweede trimester, en sommige vrouwen vinden dat hun verlangen naar seks toeneemt. Ook vinden sommige vrouwen dat de Vrijheid van zorgen over anticonceptie en een hernieuwde verbondenheid met hun partner seks vervullender maken. Verlangen verlaagt over het algemeen weer tijdens het derde trimester als de baarmoeder groeit nog groter en de realiteit van wat er gaat gebeuren sets in.
het verlangen van uw partner naar seks zal waarschijnlijk ook toenemen of afnemen. Sommigen voelen zich nog dichter bij hun zwangere partner en genieten van de veranderingen in hun lichaam. Anderen kunnen verminderd verlangen wegens bezorgdheid over de lasten van ouderschap, of wegens bezorgdheid over de gezondheid van zowel de moeder als het ongeboren kind hebben.
uw partner kan moeite hebben uw identiteit als seksuele partner te verzoenen met uw nieuwe (en steeds meer zichtbare) identiteit als aanstaande moeder. Nogmaals, vergeet niet dat de communicatie met uw partner kan een grote hulp bij het omgaan met deze kwesties.
Wanneer moet u de arts bellen
bel uw zorgverlener als u niet zeker weet of seks veilig is voor u. Bel ook als u ongebruikelijke symptomen opmerkt na geslachtsgemeenschap, zoals pijn, bloeding of afscheiding, of als u contracties ervaart die lijken door te gaan na seks.
onthoud dat “normaal” een relatieve term is als het gaat om seks tijdens de zwangerschap. Jij en je partner moeten bespreken wat goed voelt voor jullie beiden.