maar bereid je voor om je geest te laten verbluffen: de meeste mensen hebben geen droge huid. In plaats daarvan, wat veel mensen ervaren is uitdroging (yep, je gezicht kan dorst krijgen, ook). En dit kan problemen voor uw teint spellen in de vorm van puistjes, hoofdpijn en een lange lijst van andere vervelende problemen.
blijf scrollen om het verschil tussen droge en gedehydrateerde huid te zien.
uw huid is droog als…
geloof het of niet, droge huid is eigenlijk iets dat genetisch wordt doorgegeven. “Een droge huid is meer een erfelijke aandoening”, zegt Suzanne LeRoux, oprichter van One Love Organics (en herbalist en voormalig chemicus). “Het betekent letterlijk dat je lichaam niet zoveel talg produceert—dus het is iets waarmee je geboren bent, in plaats van iets dat zich in de loop van de tijd ontwikkelt.”
Hoe weet je of je onder de wetenschappelijk droge categorie valt: was je gezicht met een zachte, sulfaatvrije reiniger en controleer je huid een uur later. Als het ontbreekt aan vocht over en voelt strak door je hele teint heb je waarschijnlijk echt een droge huid. Als, echter, alleen je wangen voelen strak en jeukende (en zeker niet kijken dewy), dan is het meer kans op een kwestie van uitdroging, volgens LeRoux.
geloof het of niet, droge huid is eigenlijk iets dat genetisch wordt doorgegeven.
De New Yorkse dermatoloog Samer Jaber, MD, is het ermee eens: de gedehydrateerde huid “voelt strak, ruw of gevoelig aan” op bepaalde plekken, zegt hij. In plaats van gewoonlijk zonder olie, het is meer als een af en toe gevoel van droogte die wordt veroorzaakt door omgevingsfactoren (daarover later meer).
de beste manier om te begrijpen of uw teint moet worden gecategoriseerd als droog is door de consistentie van droogheid te observeren over perioden ervan. “Je moet echt gewoon je huid leren kennen—het is een relatie,” adviseert ze. “Als je merkt dat je gezicht voelt ongemakkelijk, kijk naar de markers—wat je eet, hoe je stress niveaus zijn, waar je bent in je cyclus—en noteer hoe het verandert gedurende een 28-daagse cyclus.”Als het uiteindelijk terugkeert naar die normale gloed, was je gewoon uitgedroogd. Zo niet, overweeg dan uw teint droog.
uw huid is uitgedroogd als…
een reeks factoren van invloed kunnen zijn op uw teint—zelfs als u slathering heeft op de vochtinbrenger. “Je huid wordt uitgedroogd op basis van je stressniveau”, legt LeRoux uit. “Het milieu beïnvloedt het, ook—wanneer ik in New York City, mijn huid wordt MAF omdat ik woon op een eiland in het platteland van Georgia.”Dus als alle van de plotselinge, je huid begint te freaking out in een nieuwe locatie of tijdens een bepaald deel van uw hormonale cyclus, het zou kunnen worden gekalkt tot uitdroging (BTW, die lange teint-parcheren vliegtuig ritten niet helpen).
nog een boosdoener? “Je kunt producten op de verkeerde manier gebruiken”, voegt ze toe. Dat omvat over-scrubben, het toepassen van te-agressieve acne behandelingen, en het gebruik van harde reinigingsmiddelen, die allemaal kunnen uitdrogen uw teint. En natuurlijk, niet genoeg slaap krijgen kan zijn tol eisen. “Al deze factoren kunnen ervoor zorgen dat je huid water verliest, dat transepidermaal waterverlies wordt genoemd”, zegt LeRoux. “En dat kan iedereen ervaren, zelfs degenen zonder droge huid.” Gulp.
hoe om te gaan als u droog of gedehydrateerd bent
voor een keer is het drinken van de juiste hoeveelheid water niet voldoende—niet op zijn eigen, tenminste. “is als een training voor je huid”, zegt LeRoux. “Je wilt dat het sterk is en niet te exfoliërend of gereinigd.”Als je huid droog is, leun dan naar moisturizers voor ondersteuning” die een occlusief ingrediënt bevatten dat een beschermende afdichting vormt over het oppervlak van de huid,” merkt Joshua Zeichner, MD, een New Yorkse dermatoloog op. Gedehydrateerde huidtypes, aan de andere kant, moeten op zoek naar hydrators zoals producten op basis van hyaluronzuur. “Hyaluronzuur is als een spons die zich met 1000 maal zijn gewicht aan water bindt”, zegt hij.
en hoewel u de hoeveelheid talg die uw huid produceert niet kunt veranderen, kunnen zowel droge als gedehydrateerde teint profiteren van de volgende door deskundigen goedgekeurde huidverzorgingspraktijken:
Versterk de huidbarrière. Zoek naar reinigingsmiddelen die huidonzuiverheden oplossen met behulp van de like-lost-like theorie versus het reinigen van je gezicht met amped-up oppervlakteactieve stoffen (prima voor de meeste, maar voor degenen die te maken hebben met vochtproblemen, je wilt niet om iets weg te strippen). Dat betekent dat kiezen voor een op olie gebaseerde, balsem of romige reiniger je kan helpen om je gezicht te degunken zonder het verder uit te drogen.
zoek naar waterige huidverzorgingsproducten. LeRoux raadt aan om waterrijke producten te gebruiken met als eerste ingrediënt water (kokosnoot) of aloësap. Sommige opties omvatten Juice Beauty ’s olievrije Moisturizer ($29), French Girl’ s Crème Fraiche Moisturizer ($46), en One Love Organics ‘ Skin Dew ($58).
moisturizer aanbrengen wanneer de huid nat is. “Mensen missen die watertrap”, zegt LeRoux. “Wanneer u uw holy grail facial oil of balm aanbrengt, zorg er dan voor dat uw huid erg vochtig is—vers gereinigd zonder droog te kloppen of vers besproeid met een nevel. Dat zal voorkomen dat de uitgedroogde huid en ook helpen droge huid niet uitgedroogd.”
Oorspronkelijk geplaatst op 20 juni 2017, bijgewerkt op 6 juni 2018.
net als een droge huid is een “gevoelige” huid een andere verkeerde benaming. En ongeacht je vochtstatus, dit is wat elke vrouw moet weten over haar huidverzorgingsroutine.