lijdt u of uw partner aan posttraumatische stressstoornis (PTSS)? Als dat zo is, kan het eisen van een tol op uw huwelijk, en hebben zowel u en uw partner gevoel losgekoppeld en verloren.om stappen te zetten in de richting van genezing van uw huwelijk, is het belangrijk om te begrijpen hoe PTSS uw relatie kan beïnvloeden, en hoe counseling zowel het getraumatiseerde individu als hun echtgenoot kan helpen.
Wat is PTSS?
Het Nationaal Centrum voor PTSS beschrijft de aandoening als een psychische aandoening die zich ontwikkelt als gevolg van de getuige of ervaring van een ernstig verontrustende situatie. (Voorbeelden: seksueel misbruik, jeugdtrauma, oorlogservaringen, getuige van ernstige criminaliteit).
om volledig te begrijpen wat uw partner kan doormaken, is het belangrijk om te begrijpen wat PTSS is en hoe symptomen eruit kunnen zien.
symptomen van PTSS
symptomen van PTSS omvatten (maar zijn niet beperkt tot): stress, angst, flashbacks, drugs-en alcoholverslaving, woede uitbarstingen, verwarring, desoriëntatie, nachtmerries, problemen met het ontwikkelen van relaties, en zichzelf isoleren.
Als u weet, of gelooft, dat u of uw echtgenoot aan PTSS kan lijden, is het nu de tijd om hulp te krijgen voor uw huwelijk.
reageren op PTSS bij uw echtgenoot
Het is belangrijk om te begrijpen hoe te reageren op uw echtgenoot wanneer hun PTSS-symptomen worden geactiveerd; hoe meer u begrijpt wat ze doormaken, hoe meer ze kunnen leren vertrouwen op uw steun. Suggereert dat er verschillende manieren waarop u uw echtgenoot zou kunnen benaderen tijdens deze momenten.
overhaast de genezing van uw partner niet. Meer dan wat dan ook, hebben ze iemand nodig om ze te horen, en te luisteren naar hoe het gevoel emotioneel.
wees niet beledigd als uw partner ruimte nodig heeft. Er kunnen momenten zijn waarop uw partner ruimte nodig heeft om te verwerken wat ze doormaken. Als ze je genegenheid afwijzen, of je verlangen om te praten, is het niet jouw schuld. Uw echtgenoot is waarschijnlijk ervaren veel emoties en gedachten die overweldigend voor hen zou kunnen zijn.
neem niet aan dat uw partner altijd ruimte nodig heeft. Er kunnen momenten zijn dat uw partner wilt uw genegenheid, of uw bedrijf, maar als je ervan uitgaat dat ze altijd ongeïnteresseerd in u, ze kunnen voelen afgewezen door u. Dit kan spanning en emotionele stress veroorzaken voor jullie beiden.
Counseling kan u beiden helpen
Het Nationaal Centrum voor PTSS suggereert dat huwelijk counseling zeer gunstig kan zijn voor koppels wier relaties negatief worden beïnvloed door PTSS.
Huwelijkstherapie kan PTSS helpen en relaties verbeteren
Counseling kan deuren openen voor u en uw echtgenoot, waardoor een veiligere gehechtheid mogelijk is (wat angsten en angsten binnen uw relatie kan verminderen).
Counseling kan beide partners leren hoe ze elkaars gevoelens en emoties effectiever kunnen communiceren.
Counseling kan u beiden helpen om openlijk te discussiëren over de worstelingen die u als koppel ervaart, en hoe u de spanning kunt verminderen en de verbinding kunt verbreken binnen uw relatie.
Counseling kan getraumatiseerde mensen helpen door hen te leren omgaan met en nieuwe vaardigheden te leren om hun PTSS-symptomen te overwinnen, wat op zijn beurt de spanning op de relatie zal verminderen. Dit kan er ook toe leiden dat de niet-getraumatiseerde echtgenoot een gevoel van opluchting voelt bij de vooruitgang van hun partner in het beheer van hun PTSS.
als het gaat om PTSS die van invloed zijn op uw huwelijk, moet dit serieus worden genomen. Als uw echtgenoot worstelt met PTSS, moedig ze aan om paren counseling met u proberen. Als u worstelt met PTSS, stel dan voor aan uw echtgenoot dat counseling voordelig kan zijn voor u en uw huwelijk. Sta jezelf niet toe om alleen te zijn in je strijd; het is tijd t. ontvang de hulp die je verdient.