De meeste mensen raden 1-4 uur voor of na het innemen van uw medicatie geen voedsel aan.
u kunt meer te weten komen over andere tips en trucs bij het nemen van uw schildkliermedicatie in dit bericht hier.
# 2. Je dosis is niet hoog genoeg.
een andere veel voorkomende reden waarom u zich misschien niet beter voelt, is dat uw dosis simpelweg niet hoog genoeg is!
Dit gebeurt eigenlijk een redelijk bedrag.
waarom?
omdat uw arts u veel liever per ongeluk een te lage dosis geeft dan een overdosis.
artsen doen hetzelfde met andere geneesmiddelen zoals insuline voor diabetici (4).
maar zelfs als uw arts u de juiste dosis wil geven, is de kans dat hij of zij u de exacte hoeveelheid geeft die uw lichaam bij de eerste poging nodig heeft, zeer klein.
bij de overgrote meerderheid van de schildklierpatiënten duurt het minstens 2-5 dosisaanpassingen voordat u ontdekt wat goed werkt voor uw lichaam.
en, omdat u uw schildklieronderzoek niet eerder dan 6 weken moet controleren, kan het enkele maanden duren voordat u uw dosis hebt verfijnd.
het goede nieuws is echter dat u uw dosis niet op het perfecte bereik hoeft te brengen om u beter te gaan voelen.
onderweg moet u, wanneer u uw dosis aanpast, kleine maar incrementele veranderingen in uw symptomen opmerken (op een positieve manier).
wees niet bang om uw arts te vragen uw schildkliertesten te controleren als u zich niet terug voelt tot 100%.
#3. Je hebt een ander soort schildkliermedicatie nodig.
De meeste patiënten met hypothyreoïdie worden gestart met medicatie zoals Levothyroxine of Synthroid.
maar er zijn eigenlijk veel meer verschillende soorten schildkliermedicijnen beschikbaar dan alleen deze.
sommige medicijnen krijgen een slechte reputatie om oneerlijke redenen, maar zo is het nu eenmaal.
de realiteit is dat deze medicijnen hun plaats hebben in de behandeling van bepaalde patiënten en het is mogelijk dat u een van hen bent.
u kunt schildkliermedicatie in 3 hoofdgroepen splitsen:
- T4 alleen schildkliermedicatie
- T4 + T3 schildkliermedicatie
- T3 alleen schildkliermedicatie
Als u zich niet goed voelt met T4 alleen schildkliermedicatie (wat Synthroid en levothyroxine zijn), dan kunt u op zijn minst de andere geneesmiddelen in de bovenstaande lijst proberen.
deze medicijnen kunnen soms lastiger zijn om te doseren, maar het is absoluut de moeite waard als het betekent dat u zich beter voelt.
#4. U neemt uw medicatie met koffie.
u neemt uw medicatie mogelijk zonder voedsel, maar neemt u het wel met uw ochtendkoffie?
koffie is een andere factor die de absorptie van uw schildklierhormoon kan beïnvloeden en een factor die u niet eens overweegt!
koffie verhoogt de kinetische beweging van uw darmen.
kortom, koffie versnelt de beweging van uw darmen vanwege het cafeïnegehalte in het, wat een van de redenen is dat het kan leiden tot een stoelgang.
dit kan een wenselijk effect voor u zijn, maar het doet geen goed voor de absorptie van schildklierhormoon.
hoe sneller uw darmen bewegen, hoe korter de tijd dat uw medicatie in het darmkanaal moet worden opgenomen.
Als u uw medicatie ‘ s ochtends met koffie inneemt, kunt u beter twee keer nadenken!
Als u uw ochtendkoffie absoluut moet hebben, dan kunt u meer succes vinden bij het overschakelen op Tirosint, dat nog steeds wordt opgenomen, zelfs tijdens het eten of drinken van koffie (5).
#5. Je wacht niet lang genoeg.
Dit is misschien niet wat je wilt horen, maar het kan de waarheid zijn.
soms is het gewoon een kwestie van tijd voordat uw schildkliermedicatie begint.
De gemiddelde tijd die de meeste mensen nodig hebben om een verschil te merken is ongeveer 6 weken.
maar dat is slechts het gemiddelde.
sommige mensen merken bijna onmiddellijk een verschil (na de eerste pil), terwijl het voor anderen langer kan duren dan de periode van 6 weken van merkbare verbetering.
hoe snel (of langzaam) het nodig is om in uw lichaam te werken, hangt af van uw deficiëntie, met welke andere problemen u te maken hebt en hoeveel schildkliermedicatie u absorbeert.
Als u na 6-8 weken geen significante verbetering heeft opgemerkt, wees dan niet bang om terug te gaan naar uw arts om uw labs opnieuw te laten testen en de medicatie indien nodig aan te passen.
#6. Je schildklier is niet je grootste probleem.
een andere mogelijke verklaring heeft te maken met factoren die geen verband houden met uw schildklier.
Het is eigenlijk mogelijk (en vaak) dat hypothyreoïdepatiënten ook aan andere medische aandoeningen lijden.
en deze problemen kunnen symptomen veroorzaken die hypothyreoïdie nabootsen.
onthouden:
enkele van de meest voorkomende symptomen van hypothyreoïdie zijn haaruitval, vermoeidheid en gewichtstoename.
er zijn zoveel andere aandoeningen die exact dezelfde symptomen kunnen veroorzaken.
aandoeningen zoals nutriëntendeficiënties, insulineresistentie, leptineresistentie, bijniermoeheid, enzovoort.
Als u schildkliermedicatie gebruikt en uw labtesten er goed uitzien, maar u blijft nog steeds symptomatisch, dan moet u mogelijk naar deze andere factoren kijken.
#7. Je bent niet consequent.
Als u wilt dat uw schildkliermedicatie werkt, moet u consistent zijn tijdens het gebruik.
Wat bedoel ik?
Ik bedoel het elke dag op hetzelfde tijdstip innemen.
door consistentie te handhaven in de manier waarop u uw medicatie inneemt, helpt u de absorptie en de bloedsomloopspiegels van het hormoon gelijk te trekken.
Als u de ene ochtend om 6:00 uur uw medicatie inneemt en de volgende ochtend om 8:00 uur, of als u hier of daar een dag overslaat, kan dat uw aanhoudende symptomen verklaren.
Kies een tijdstip om uw medicatie in te nemen en houd u eraan.
#8. Andere medicijnen interfereren met uw medicatie.
ten slotte heeft een andere factor die het overwegen waard is te maken met andere geneesmiddelen die u mogelijk gebruikt.
Het is niet ongewoon dat andere geneesmiddelen interfereren met schildkliermedicatie.
niet alle geneesmiddelen doen dit, maar er zijn bepaalde geneesmiddelen die problemen kunnen veroorzaken.
geneesmiddelen die invloed hebben op schildklierhormoon zijn::
- bloeddrukmedicatie (met name bètablokkers (6))
- Anti-epileptica (7)
- oestrogenen, anticonceptiepillen en bio-identieke hormonen (8)
- diabetesmedicatie (zoals metformine (9))
Als u een van deze geneesmiddelen gebruikt, kunt u contact opnemen met uw arts om te zien of u een andere optie kunt vinden.
wat u ook doet, stop niet met het innemen van uw medicatie cold turkey zonder dit met uw arts te bespreken!
in veel gevallen kunt u overschakelen op een ander type of klasse van medicatie, wat vaak kan helpen.
Hoe lang na het starten van de medicatie zal het duren om af te vallen?
wanneer verwacht u op magische wijze al het gewicht te verliezen dat u heeft opgedaan door hypothyreoïdie?
helaas is het antwoord dat de meeste mensen niet afvallen na het starten van schildkliermedicatie (vooral T4 alleen schildkliermedicatie).
Als u een van de weinige gelukkigen bent die gewicht zal verliezen na het starten van uw medicatie, dan zal dit hoogstwaarschijnlijk langzaam gebeuren en over een periode van 3 tot 6 maanden.
u zult waarschijnlijk een kleine hoeveelheid gewichtsverlies merken op de weegschaal, maar na verloop van tijd zult u merken dat uw kleding beter past.
Het is belangrijk op te merken dat dit niet gebruikelijk is.
laat dit je echter niet naar beneden halen, omdat er nog steeds zeker manieren zijn om af te vallen als je een schildklieraandoening hebt.
waarom verliezen de meeste mensen niet?
het heeft te maken met welke medicatie u gebruikt, uw dosis, uw vrije schildklierhormoonspiegels en andere hormonen in uw lichaam.
het gebruik van schildkliermedicatie volstaat niet om al deze problemen op te lossen, maar het is een goede stap in de goede richting.
als het gaat om gewichtsverlies, vinden de meeste hypothyreoïdepatiënten succes met het gebruik van geneesmiddelen die T3 bevatten (geneesmiddelen zoals Armour schildklier en Cytomel).
Dit heeft te maken met het feit dat uw vrije T3 niveaus (en totaal T3) de neiging hebben om te correleren met gewichtsverlies (10).
hoe hoger uw T3 niveaus, hoe meer gewicht u zult verliezen.
standaard schildkliermedicijnen zoals levothyroxine bevatten geen T3 schildklierhormoon en dus kunnen mensen op deze medicijnen nog steeds een lage T3 ervaren, ook al nemen ze het.
conclusie
Als u schildkliermedicatie gebruikt, moet u een goede 6 weken na uw startdatum toestaan voordat u zich zorgen begint te maken of het voor u werkt of niet.
schildkliermedicatie heeft de neiging om tijd te nemen om te werken omdat het de genetische transcriptie in uw cellen verandert.
Dit wachtspel kan frustrerend zijn, maar het is gewoon hoe het gaat.
er zijn ook vele andere redenen die de werking van uw schildkliermedicatie kunnen beperken.
Als u uw schildkliermedicatie gedurende 6 weken of langer getrouw heeft ingenomen, kunt u deze andere factoren overwegen.
nu wil ik van u horen:
gebruikt u nu schildkliermedicatie?
voelt u zich al beter?
Hoe lang duurde het voordat u een verschil merkte? Wacht je nog steeds?