is cryotherapie voor het hele lichaam effectief en veilig?

vraag het de artsen

Q. een vriend van mij adviseerde om cryotherapie voor artritis te proberen. Is deze technologie bewezen te werken?

A. cryotherapie voor het hele lichaam is een technologie die is ontworpen om het lichaam te koelen door het bloot te stellen aan temperaturen onder nul (typisch -200° tot -300° F) gedurende korte sessies van twee tot vier minuten. In sommige gevallen zitten mensen in een koude kamer; in andere worden ze in een speciale behuizing geplaatst die ze vanaf de nek naar beneden afkoelt. De theorie achter cryotherapie is dat koude temperaturen ontstekingen en zwelling in het lichaam kunnen verminderen-net als een ijszak op je gezwollen enkel. Mensen die cryotherapie bevorderen beweren dat het kan helpen bij de behandeling van symptomen met betrekking tot tal van aandoeningen, waaronder artritis, astma, depressie, en chronische pijn, onder anderen. Ze beweren ook dat de hele lichaam cryotherapie kan helpen bij gewichtsverlies, kalmeren pijnlijke spieren, stimuleren de stofwisseling, en zelfs krijgen uw bloed efficiënter circuleren. Maar hoewel dat klinkt misschien geweldig, er is echt geen wetenschappelijk bewijs dat het hele lichaam cryotherapie veilig is, of enig bewijs om beweringen over de voordelen voor de gezondheid te ondersteunen, volgens de FDA. En de FDA heeft niet goedgekeurd of goedgekeurd elke hele lichaam cryotherapie apparaat om elke vorm van medische aandoening te behandelen. Kortom, cryotherapie voor het hele lichaam is nog steeds onbewezen en kan mogelijk risico ‘ s met zich meebrengen, dus als u overweegt de technologie te gebruiken, is het een goed idee om de beslissing eerst met uw arts te bespreken.