uw knie draait, u hoort een Plop, en nu heeft u kniezwelling en pijn bij het lopen of bij het buigen van uw knie. Misschien ben je geraakt door een andere speler en heb je blauwe plekken, maar geen zwelling. Zijn dit ernstige knieblessures? Wanneer moet u overwegen om een sportgeneeskundige arts te bezoeken na een knieblessure? Laten we gaan over 5 dingen die getrainde professionals Zoeken om te bepalen of uw knieblessure ernstig is.
als een actieve atleet of deelnemer, weet u dat ernstige knieblessures vaak voorkomen. Zowel contact als contactloos knieblessures kunnen ernstig zijn. Dit bericht zal betrekking hebben op vijf tekens om te zoeken om te helpen bepalen of u een ernstige knieblessure zou kunnen hebben. In het algemeen, de meest voorkomende en zorgwekkende vinden is onmiddellijke, significante zwelling.
hoewel de meeste verwondingen die ik op kantoor zie mild blijken te zijn, is het essentieel dat u weet wat de waarschuwingssignalen zijn om te zoeken naar een potentieel ernstig knieletsel.
uw knie is gezwollen
zwelling van de knie onmiddellijk of kort na een verwonding is een veel voorkomend teken dat aangeeft dat u mogelijk een ernstig knieletsel heeft opgelopen. In veel gevallen is de zwelling te wijten aan bloed. Het bloeden zal stoppen, maar de zwelling zal blijven. Bloed in het gewricht wordt een hemartrose genoemd. Bloed in het kniegewricht kan veel pijn veroorzaken als gevolg van ontsteking. Als we vermoeden dat u bloed in uw kniegewricht heeft, betekent dat vaak dat u een ernstig letsel heeft opgelopen. Het bloeden is meestal te wijten aan iets in de knie scheuren.
vaak voorkomende oorzaken van zwelling na een ernstig knieletsel zijn:
- een scheurtje van de ACL
- Patella of knieschijf dislocatie
- een meniscusscheurtje: specifiek een scheurtje met het handvat.
- een MCL scheur
- letsel aan het gewrichtskraakbeen.
meer dan 70% van de atleten met een gezwollen knie die een pop voelden tijdens het hardlopen en draaien, heeft een ACL-scheur of een patella-dislocatie. Patella (knieschijf) dislocaties komen vaker voor dan je denkt. Jullie vrezen allemaal een ACL traan. Maar de meesten van jullie zijn verbaasd als we je in het kantoor zien en je vertellen dat je knieschijf ontwricht is. De meeste ontwrichte knieschijven verminderen spontaan op het veld. Dat betekent dat de knieschijf vanzelf weer op zijn plaats komt.
patella dislocaties kunnen net zoveel pijn doen als een ACL scheur. Omdat patella dislocaties zijn zo ‘ n veel voorkomende sportblessure schreven we dit bericht om in veel meer detail over hen te gaan.
met een van de bovenstaande problemen, zullen de meesten van u het erg moeilijk vinden om te lopen zonder ernstige kniepijn. Krukken, ijsvorming en verhoging zijn gunstig in deze gevallen. Deze kniegewricht verwondingen moeten worden geëvalueerd op een röntgenfoto. Breuken zijn zeldzaam, maar ze komen wel voor. Zeer weinig knieblessures vereisen een brace, tenzij u het wilt gebruiken voor comfort. De belangrijkste reden voor het zien van een sportgeneeskundige arts na een blessure die zwelling veroorzaakt is om te zoeken naar deze meest voorkomende ernstige verwondingen.
veel van deze ernstige verwondingen aan het kniegewricht moeten eerder vroeger dan later worden geëvalueerd. De eerste behandeling zal een betrouwbaar onderzoek om te komen tot een diagnose, die zal worden gevolgd met een MRI om de diagnose te bevestigen. Afhankelijk van wat we denken dat je gewond bent, kunnen we rust, fysiotherapie of een operatie overwegen.
uw knie Is “vergrendeld” en u kunt deze niet rechttrekken
Als u een knieblessure had en u niet in staat bent het been volledig recht te maken, kunt u een “vergrendelde knie hebben.”Een gesloten knie is gewoon een knie die niet volledig recht kan. Er zijn verschillende redenen waarom een vergrendelde knie kan optreden. Bij sommige patiënten kunnen zwelling en ontsteking voorkomen dat u de knie volledig rechtmaakt. In andere gevallen is een meniscusscheur in het midden van het gewricht geklapt en veroorzaakt mechanische vergrendeling. Je kunt het niet rechttrekken met de meniscus in die positie.
veel atleten met een gesloten knie zullen het ook zeer pijnlijk vinden om de knie te buigen. Zij kunnen scherpe kniepijn voelen bij het buigen die kan optreden wanneer deze emmer handvat meniscus tranen bewegen.
de meest voorkomende oorzaak van een vergrendelde knie is een unieke meniscusscheur, een emmerhandvatscheur genaamd. Een emmer handvat scheur wordt beschouwd als een ernstige knieblessure en zal een operatie nodig om de scheur te repareren of te repareren. De reden dat deze tranen ernstig zijn is dat een groot stuk van de meniscus tranen omdraait en vast komt te zitten in het midden van het kniegewricht. Je hebt die meniscus nodig om de knie te beschermen. De overgrote meerderheid van de emmer-handvat tranen kunnen worden gerepareerd. Dus hoe eerder we beginnen met de behandeling, hoe beter de uitkomst kan zijn na een meniscus reparatie.
hoewel we hier bespreken bucket handle tranen. Niet alle vergrendelde knieën zullen worden gevonden om een emmer handvat scheur hebben. Bij oudere atleten, een flap scheur, of verschillende soorten meniscus tranen meestal optreden. Deze soorten tranen zijn ook essentieel om vroeg te identificeren. De meeste emmer handvat tranen zijn herstelbaar. De gescheurde emmer handvat mag niet worden verwijderd uit de knie, indien mogelijk. Deze tranen, die een gesloten knie veroorzaken, zijn vaak erg groot. Als het stuk wordt verwijderd en niet wordt gerepareerd, hebt u een aanzienlijke kans op het ontwikkelen van artrose. Deze emmer handvat tranen vereisen geen spoedoperatie, maar ze zijn dringend, en je moet een sportgeneeskundige arts te zien als je het gevoel dat er iets voorkomt dat u van het rechttrekken van uw knie helemaal.
uw knie voelt onstabiel, of u voelde een Pop
De meeste ACL-tranen en patella-dislocaties komen voor door een-contactwond. Een typisch verhaal is dat je hard draaide of draaide, en je voelde een knal. Zoals ik al eerder zei, zullen de meeste patella dislocaties verminderen of terug te gaan naar hun gebruikelijke plaats op hun eigen. Maar als je knieschijf ontwricht blijft, zal de knie er vreemd uitzien.
Als u een luide pop voelde of hoorde terwijl u draaide of draaide om een andere speler te vermijden, dan kunt u uw ACL hebben gescheurd. Andere oorzaken van knallen zijn een patella of knieschijf dislocatie. Als u een luide knal in uw knie voelde of hoorde, is er een grote kans dat u een ernstige knieblessure heeft. De meeste ACL verwondingen en patella dislocaties zijn contactloos letsel. Een running back draait naar head upfield. Een spits die zijdelings beweegt om de verdediging te vermijden. Dit zijn bekende verhalen als we zien dat middelbare school en Hogeschool atleten die hun ACL hebben gescheurd.
Deze post duikt verder in de onmiddellijke behandeling van vermoedelijke ACL-letsels.
nogmaals, een andere voorkomende ernstige knieblessure na een luide pop is een patella dislocatie. Ze komen vaker voor dan de meeste mensen denken. Iedereen heeft gehoord van een ACL scheur, maar de meeste zijn zich niet bewust dat de knieschijf of knieschijf kan ontwrichten. Veel patella dislocaties zullen spontaan verminderen of terug te gaan op zijn plaats. Dat betekent dat de knieschijf maar een seconde of twee uit de kom was. Patiënten met een dislocatie van de knieschijf hebben vaak een MRI nodig om te zien of u het kraakbeen op de knieschijf hebt verwond wanneer het ontwricht is. Chirurgie om de knieschijven te repareren is meestal niet nodig voor een eerste dislocatie. Dit bericht geeft meer informatie over patella dislocaties.
u een significante zwakte heeft wanneer u probeert uw knie recht te maken
ernstige zwakte wanneer u probeert de knie recht te maken, zelfs een paar dagen na de verwonding, kan dit betekenen dat u een ernstig peesletsel heeft opgelopen. Veel voorkomende oorzaken van zwakte zijn patella dislocaties, patella pees tranen, en quadriceps pees tranen. Patella pees en quadriceps pees tranen zijn niet gebruikelijk in de jeugd of collegiale sporten, maar we zullen een paar van deze elk jaar te zien.
bij oudere weekendkrijgers die zich afvragen waarom hun knie zwak is na een ernstig letsel, komen patellapees en quadricepspeesletsel veel vaker voor. Als u ouder bent dan 35 en voelde een luide pop in je knie tijdens het duwen tijdens tennis, of basketbal dan moet u overwegen dat u ernstig gewond uw patella of quadriceps pees(s).
na een blessure aan een van deze grote, uiterst belangrijke pezen, zult u merken dat de knie onstabiel zal voelen. U zult denken dat de knie niet in staat is om uw gewicht te dragen zonder te wijken. U moet onmiddellijk worden geëvalueerd door een arts voor Sportgeneeskunde om het type letsel dat u had te bepalen. Zowel quadriceps en patella pees verwondingen vereisen chirurgie om deze grote essentiële pezen te herstellen.
we bespreken de behandeling van patellapeesletsel in deze post. De behandeling van quadriceps peesscheurtjes is zeer vergelijkbaar.
Patella dislocaties komen vooral voor bij jongere atleten. De meeste patella dislocaties gebeuren wanneer de knie is gebogen, de atleet draait, en dan worden ze geslagen aan de binnenkant van de knie. De knieschijf zal meestal weer op zijn plaats klikken, maar de schade is aangericht. Elke vermoedelijke patelladislocatie moet worden geëvalueerd door een arts van de sportgeneeskunde, omdat patella dislocaties kunnen leiden tot verwondingen aan het kraakbeen of de ligamenten die de patella op zijn plaats houden.
u heeft aanzienlijke moeite met lopen
natuurlijk maken veel knieblessures het lopen pijnlijk en moeilijk. Voor mensen met ernstige knieblessures is het meestal erg moeilijk, zo niet onmogelijk om te lopen. U zult vaak moeten worden geholpen uit het veld en vereisen krukken. Iedereen die op krukken wordt geplaatst, moet worden beschouwd als een ernstig knieblessure totdat een orthopedisch chirurg u evalueert. In veel van deze gevallen is een dringende röntgenfoto nuttig om een breuk uit te sluiten als de atleet geen gewicht op de knie kan leggen.
Meeneembericht: Wat te zoeken als u zich zorgen maakt dat u een ernstige knieblessure zou kunnen hebben.
- uw knie is gezwollen
- u voelde een plop
- uw knie is vergrendeld en zal niet rechttrekken
- u heeft een significante zwakte wanneer u probeert de knie recht te maken.
- u aanhoudende, aanzienlijke moeite heeft met lopen of gewicht op uw been krijgen.
knieblessures komen vaak voor bij alle sporten. De meeste knieblessures zijn mild, en de atleet kan verwachten om relatief snel terug te spelen. Het identificeren van de ernstige of ernstige knieblessures en snel handelen kan het verschil maken als het gaat om het krijgen van u terug in het spel en het minimaliseren van uw risico op verdere schade.
Disclaimer: Deze informatie is bedoeld om u voor te lichten en dient niet te worden beschouwd als medisch advies met betrekking tot diagnose of behandelingsaanbevelingen. Sommige links op deze pagina kunnen affiliate links zijn. Lees de volledige disclaimer.