wil je een gelukkig, succesvol, onbevreesd, productief, positief, langdurig leven?
Um, doen we dat niet allemaal!
zonder te klinken als een oubollige infomercial die probeert je een nep magische remedie-all te verkopen, is er eigenlijk een effectieve methode die al deze dingen werkelijkheid kan maken.
het heet Mer, Mental Emotional Release.
MER is gebaseerd op het geloof dat we controle hebben over ons leven.
we zijn bevoegd om het heden en de toekomst die we willen te creëren in plaats van externe gebeurtenissen die ons en hoe we leven beheersen.
dat betekent dat al onze emoties, angsten, ziekten, slechts zoveel macht over ons hebben als we ze geven.ooit gehoord van het beroemde citaat van Boeddha: “What you think, you become. Wat je voelt, trek je aan. Wat denk je, creëer je?”
laten we zeggen dat dit citaat resoneert met de principes van mentale emotionele bevrijding.
alles bestaat uit energie-van onze gedachten, onze daden, tot aan elke cel in ons lichaam.
als we een staat van innerlijke vreugde kunnen creëren, en die energie naar het universum kunnen uitzenden, kan dat de loop van ons leven veranderen. Want hoe we in de wereld verschijnen heeft een enorme impact op hoe de gebeurtenissen van ons leven zich ontvouwen.
Het is een energetisch domino-effect.
we gebruiken MER om “vastzittende” emoties los te laten en te overwinnen die ons beperken, zoals woede, verdriet, schuld en pijn, zowel in de geest als in het lichaam—aangezien de twee intrinsiek verbonden zijn.
het mentale emotionele Bevrijdingsproces stelt uw geest en lichaam in staat zichzelf te herprogrammeren op cellulair niveau door deze negatieve “emotionele bagage vrij te geven.”
Hoe werkt het precies?
Eerst laat uw Mer therapeut u uw ogen sluiten, in een staat van rust glijden, en dan toegang krijgen tot uw unieke tijdlijn van levensherinneringen die zijn opgeslagen in uw onderbewustzijn.
de beste manier om de ervaring te beschrijven is als zweven boven, kijken naar uw leven gebeurtenissen uit te spelen alsof ze op een filmscherm.
onze therapeuten stellen dan unieke interview vragen om de oorzaak van uw trauma te onthullen.
Het is belangrijk op te merken dat dit geheugen wel of niet belangrijk voor u lijkt.
het kan een kleine blip in het grote plaatje zijn, maar een cruciale sleutel tot de totale puzzel.
We begeleiden u vervolgens terug naar het oorspronkelijke geheugen (of trauma) en laten u de les herkennen die u uit die ervaring moest leren.
door in het verleden te tikken en u te helpen zijn les te ontvangen, bent u in staat om de negatieve emotie die u hebt vastgehouden los te laten.
Het is eenvoudig en effectief.
een ander positief aspect van MER is dat het traumaoverlevers in staat stelt hun triggergebeurtenis te herinneren zonder het daadwerkelijk te hoeven herbeleven.
Dit stelt u in staat om een groter gevoel van afscheiding en perspectief te ervaren van de traumatische gebeurtenis, omdat u er vanuit een “vogelperspectief” naar kijkt, in plaats van ermee geïdentificeerd te worden op een manier dat het macht over u heeft.
MER is niet alleen effectief in het oplossen van PTSS, maar ook depressie, uitstel, fobieën, verslaving, en meer.
De lengte van het MER-proces hangt echt af van uw individuele geschiedenis, maar u zult aangenaam verrast zijn om opmerkelijke veranderingen te zien, zelfs na de eerste sessie!
dat betekent niet dat er geen nieuwe problemen aan de oppervlakte komen.
Het leven zal ons altijd kromme ballen gooien en ons blijven testen als mensen, maar het is geruststellend om te weten dat er een bewezen proces is dat ons in staat kan stellen om ons beste leven te leiden.
en wij zijn hier om u te helpen op weg te gaan op dat pad.
MER kan met succes uw leven verbeteren door u te helpen de angst in uw leven te minimaliseren, onderliggende gedachte-en gedragspatronen te identificeren en te veranderen die bijdragen aan uw strijd, en u te voorzien van strategieën om ongemak te verminderen terwijl u een algemeen gevoel van vrede herstelt.
wilt u praten? Neem nu contact op met een MENTAL EMOTIONAL RELEASE EXPERT
als u vragen heeft, neem dan op elk gewenst moment contact op met een van onze Mer specialisten voor een gratis consult.