Motorisch leren

structuur van de praktijk en contextuele interferentie edit

contextuele interferentie werd oorspronkelijk gedefinieerd als “functie-interferentie in het leren verantwoordelijk voor geheugenverbetering”. Contextuele interferentie effect is”het effect op het leren van de mate van functionele interferentie gevonden in een praktijk situatie wanneer meerdere taken moeten worden geleerd en samen worden beoefend”. Variabiliteit van de praktijk (of gevarieerde praktijk) is een belangrijk onderdeel van contextuele interferentie, omdat het taakvariaties plaatst binnen het leren. Hoewel de gevarieerde praktijk tot slechte prestaties tijdens de acquisitiefase kan leiden, is het belangrijk voor de ontwikkeling van de schema ‘ s, die verantwoordelijk zijn voor de assemblage en het verbeterde behoud en de overdracht van motorisch leren.

ondanks de prestatieverbeteringen die in een reeks studies zijn waargenomen, is een beperking van het contextuele interferentieeffect de onzekerheid met betrekking tot de oorzaak van prestatieverbeteringen, aangezien zoveel variabelen voortdurend worden gemanipuleerd. In een literatuurstudie identificeren de auteurs dat er weinig patronen waren om de verbeteringen in experimenten te verklaren die het contextuele interferentieparadigma gebruiken. Hoewel er geen patronen in de literatuur waren, werden gemeenschappelijke gebieden en beperkingen geïdentificeerd die gerechtvaardigde interferentieeffecten rechtvaardigen:

1. hoewel de aangeleerde vaardigheden bewegingen van het hele lichaam vereisten, hadden de meeste taken een gemeenschappelijk kenmerk; ze bevatten allemaal componenten die geïsoleerd konden worden.
2. de meeste studies ter ondersteuning van het interferentieeffect gebruikten langzame bewegingen die bewegingsaanpassingen mogelijk maakten tijdens het uitvoeren van bewegingen.
3. volgens sommige auteurs kan bilaterale overdracht via alternatieve praktijkomstandigheden worden uitgelokt, aangezien een bron van informatie zich van beide kanten van het lichaam kan ontwikkelen. Ondanks verbeteringen die in deze studies werden gezien, zouden interferentieeffecten niet worden toegeschreven aan hun verbeteringen, en het zou een samenloop van taakkenmerken en schema van de praktijk zijn geweest.
4. de terminologie van “complexe vaardigheden” is niet goed gedefinieerd. Procedurele manipulaties, die variëren tussen experimenten (bijvoorbeeld het veranderen van de gelijkenis tussen taken) is aangehaald als een bijdrage aan de complexiteit van vaardigheden.

Feedback gegeven tijdens de praktijkdit

Feedback wordt beschouwd als een kritische variabele voor het verwerven van vaardigheden en wordt ruim gedefinieerd als elke vorm van sensorische informatie gerelateerd aan een reactie of beweging. Intrinsieke feedback is reactie-geproduceerd-het komt normaal voor wanneer een beweging wordt gemaakt en de bronnen kunnen intern of extern zijn aan het lichaam. Typische bronnen van intrinsieke feedback zijn visie, proprioceptie en Auditie. Extrinsieke feedback is uitgebreide informatie die wordt verstrekt door een externe bron, naast intrinsieke feedback. Extrinsieke feedback wordt soms gecategoriseerd als kennis van prestaties of kennis van resultaten.

verschillende studies hebben de presentatiekenmerken van feedback-informatie (bijvoorbeeld frequentie, vertraging, geïnterpoleerde activiteiten en precisie) gemanipuleerd om de optimale leeromstandigheden te bepalen. Zie Figuur 4, Figuur 6 en samenvattende tabel 1 voor een gedetailleerde uitleg van feedbackmanipulatie en kennis van de resultaten (zie hieronder).

Knowledge of performanceEdit

Knowledge of performance (KP) of kinematische feedback verwijst naar informatie die aan een performer wordt verstrekt en die de kwaliteit of het patroon van hun beweging aangeeft. Het kan informatie bevatten zoals verplaatsing, snelheid of gezamenlijke beweging. KP heeft de neiging om te worden onderscheiden van intrinsieke feedback en nuttiger in real-world taken. Het is een strategie die vaak wordt gebruikt door coaches of revalidatiebeoefenaars.

kennis van resultatendit

kennis van resultaten (KR) wordt gedefinieerd als extrinsieke of uitgebreide informatie die na een reactie aan een uitvoerder wordt verstrekt en die het succes van zijn acties met betrekking tot een milieudoelstelling aangeeft. KR kan redundant zijn met intrinsieke feedback, vooral in real-world scenario ‘ s. Nochtans, in experimentele studies, verwijst het naar informatie die boven die bronnen van terugkoppeling wordt verstrekt die natuurlijk worden ontvangen wanneer een reactie wordt gemaakt (d.w.z., reactie-geproduceerde terugkoppeling; typisch, is KR ook mondeling of verbaliseerbaar. De impact van KR op motorisch leren is goed bestudeerd en enkele implicaties worden hieronder beschreven.

experimentele opzet en kennis van resultatendit

vaak scheiden onderzoekers het relatief permanente aspect van verandering in het vermogen om te reageren (d.w.z. indicatief voor leren) niet van voorbijgaande effecten (d.w.z. indicatief voor prestaties). Om dit te verklaren zijn transferontwerpen gecreëerd die twee verschillende fasen omvatten. Stel je een 4×4 raster voor om het transferontwerp te visualiseren. De kolomkoppen kunnen getiteld zijn “Experiment # 1” en “Experiment # 2” en geven de Voorwaarden aan die u wilt vergelijken. De rijkoppen zijn getiteld “Acquisition” en “Transfer”, waarbij:

1. het acquisitieblok (2 kolommen) bevat de testomstandigheden waarin een variabele wordt gemanipuleerd (d.w.z. verschillende niveaus van kr toegepast) en verschillende groepen verschillende behandelingen krijgen. Dit blok vertegenwoordigt de voorbijgaande effecten van KR (d.w.z. prestatie)
2. het transferblok (2 kolommen) bevat de testomstandigheden waarin de variabele constant wordt gehouden (d.w.z. een gemeenschappelijk niveau van kr toegepast; normaal gesproken een no-KR voorwaarde). Wanneer gepresenteerd met een no-KR voorwaarde, dit blok vertegenwoordigt de aanhoudende effecten van KR (dwz leren). Omgekeerd, als dit blok aan onderwerpen in een formaat wordt gegeven waar KR beschikbaar is, zijn de voorbijgaande en aanhoudende gevolgen van KR ingewikkeld en wordt het niet interpreteerbaar voor het leren van gevolgen beargumenteerd.

Na een rustperiode wordt gesteld dat de verandering in het vermogen om te reageren (d.w.z. effecten) wordt toegeschreven aan leren, en de groep met de meest effectieve prestaties heeft het meest geleerd.

functionele rol van kennis van resultaten en potentiële verstorende effectenedit

KR lijkt veel verschillende rollen te hebben, waarvan sommige als tijdelijk of Tijdelijk kunnen worden beschouwd (d.w.z. prestatie-effecten). Drie van deze rollen zijn: 1) motivatie, 2) associatieve functie en 3) begeleiding. De motivationele invloed kan de inspanning en de interesse van de uitvoerder in de taak te verhogen en deze interesse te behouden zodra KR is verwijderd. Hoewel het belangrijk is om interesse in de taak voor prestaties en leerdoeleinden te creëren, is de mate waarin het leren beïnvloedt onbekend. De associatieve functie van KR is waarschijnlijk betrokken bij de vorming van associaties tussen stimulus en respons (dwz, wet van Effect). Echter, dit extra effect is niet in staat om rekening te houden met bevindingen in overdracht taken manipuleren van de relatieve frequentie van KR; in het bijzonder, afnemende relatieve frequentie resulteert in verbeterde leren. Voor een alternatieve discussie over hoe KR het motorsysteem kan kalibreren naar de buitenwereld (zie schematheorie in motorprogramma). De begeleidingsrol van KR is waarschijnlijk de meest invloedrijke voor het leren aangezien zowel interne als externe bronnen van feedback een leidende rol spelen bij het uitvoeren van een motorische taak. Aangezien de performer op de hoogte is van fouten in de taakprestaties, kan de discrepantie worden gebruikt om de prestaties in de volgende tests voortdurend te verbeteren. Echter, de leidraad hypothese postuleert dat het verstrekken van te veel externe, uitgebreide feedback (bijv., KR) tijdens de praktijk kan leiden tot de leerling om een schadelijke afhankelijkheid van deze bron van feedback te ontwikkelen. Dit kan leiden tot superieure prestaties tijdens de praktijk, maar slechte prestaties bij overdracht – een indicatie van slecht motorisch leren. Bovendien houdt het in dat, naarmate de performer verbetert, de voorwaarden van KR moeten worden aangepast aan de vaardigheid en moeilijkheidsgraad van de taak van de performer om het leren te maximaliseren (zie challenge point framework).

specificiteit van de leerhypothesedit

De specificiteit van de leerhypothese suggereert dat leren het meest effectief is wanneer oefensessies omgevingsomstandigheden en bewegingsomstandigheden bevatten die sterk lijken op die welke nodig zijn tijdens de uitvoering van de taak — waarbij het doelniveau en de context voor de prestatie worden herhaald.p. 194 het suggereert dat het voordeel van specificiteit in de praktijk optreedt omdat motorisch leren wordt gecombineerd met fysieke oefening tijdens de geleerde sport of vaardigheid.p. 90 in tegenstelling tot eerdere overtuigingen, wordt skill learning bereikt door afwisselend motorisch leren en fysieke prestaties, waardoor de bronnen van feedback samenwerken. Het leerproces, met name voor een moeilijke taak, resulteert in het creëren van een representatie van de taak waar alle relevante informatie met betrekking tot taakprestaties is geïntegreerd. Deze voorstelling wordt nauw gekoppeld aan de toenemende ervaring met het uitvoeren van de taak. Het verwijderen of toevoegen van een belangrijke bron van informatie na een oefenperiode waarin deze al dan niet aanwezig was, leidt er bijgevolg niet toe dat de prestaties verslechteren. Afwisselend motorisch leren en fysieke oefening kan uiteindelijk leiden tot een grote, zo niet betere prestaties in tegenstelling tot alleen fysieke oefening.