hoewel kinkhoest het meest voorkomt bij niet-gevaccineerde baby ‘ s en ouderen, verdient een krampachtige hoest die langer dan twee weken aanhoudt, in het bijzonder vergezeld van de veelzeggende “whoop”, de aandacht. De Centers for Disease Control and Prevention melden dat pertussis, genaamd kinkhoest, wordt veroorzaakt door de bacterie Bordetella pertussis, die wordt gecontracteerd door luchtgedragen deeltjes, meestal door niezen en hoesten, maar ook door contact met het oppervlak. Pertussis symptomen beginnen als de gewone verkoudheid, met congestie, loopneus, niezen, lichte koorts of lichte hoest, maar veranderen in ernstige hoesten na een week of zo en aanhouden met snelle, ongecontroleerde, krampachtige hoesten met “gierende” geluiden die wijzen op moeite met ademhalen. Pertussis kan zich ontwikkelen tot bronchitis of longontsteking, en snel uitputten en droogt de lijder zonder de juiste zorg en behandeling. Preventieve maatregelen omvatten vaccinatie, vitamine D en C suppletie, en hygiënische praktijken zoals frequent handen wassen en niet aanraken van uw mond en neus.
onbehandelde kinkhoest kan patiënten zo uitputten dat ze vatbaar zijn voor andere infecties en ziekten. Antibiotica, die de bacteriën doden die verantwoordelijk zijn voor de infectie, zijn de meest voorkomende medische behandeling voor verlichting van actieve kinkhoest. Effectieve thuisbehandeling voor kinkhoest omvat bedrust (maar vermijd plat liggen, wat kinkhoestspasmen kan verergeren), warm houden en koude rillingen en tocht vermijden, veel heldere, suikervrije vloeistoffen drinken, melk en op melk gebaseerde voedingsmiddelen zoals yoghurt vermijden, suiker elimineren, en het eten van kleine maaltijden om de paar uur om energie te houden en voedingsstoffen aan te vullen.
immuunversterkende knoflook heeft antibacteriële, antivirale en schimmelwerende eigenschappen die het nuttig maken voor de behandeling van hoest. Foto Door Galaiko Sergey / Courtesy Fotolia.
naast rust, hydratatie en voeding helpen verschillende natuurlijke huismiddeltjes kinkhoestsymptomen (evenals verkoudheids-en griepsymptomen) te verlichten en de pertussisinfectie te verwijderen. Een theelepel vers knoflooksap 2 tot 3 keer per dag ingenomen is een krachtige, effectieve behandeling. Pers verse knoflookteentjes met een citrus – of knoflookpers of een elektrische sapmachine. Een andere natuurlijke behandeling is het drinken van siroop gemaakt van kokend 1 kopje water, 1 theelepel verse gember en 1 theelepel fenegriek zaden, gezoet met honing. Of neem een bereiding van verse biologische gemberwortelsap, verse witte uiensap plus 1 theelepel pure amandelolie 3 keer per dag. Een snufje van de Indiase curry kruiden kurkuma, genomen ten minste twee keer per dag, verlicht kinkhoest symptomen en helpt duidelijk de bacteriële infectie. (Geurloze knoflook en kurkuma capsules kunnen niet zo effectief zijn als verse ingrediënten, waarvan de geuren kunnen worden geminimaliseerd door verse munt te kauwen).
knoflook is een sterk antisepticum met antioxidante, antibacteriële, antischimmel, antivirale, krampstillende, antiparasitaire en slijmoplossende eigenschappen. Het is een goede bron van vitamine B1 en B6, vitamine C en mangaan, en bevat ook vitamine A en vitamine B2, allemaal versterkende en energieversterkende voedingsstoffen. Het heeft meer dan 80 verschillende zwavelverbindingen, die de Nationale Instituten van gezondheidsrapporten mogelijk kanker-preventieve agenten zijn. Knoflooksiroop, gemaakt van kokende teentjes knoflook voor een halve dag en gezoet met honing en gember, is een effectieve natuurlijke hoestsiroop.