als uw arts u vraagt te vasten voor een bloedtest, is dat om er zeker van te zijn dat de resultaten van de bloedtest zo nauwkeurig mogelijk zijn. Dat is de reden waarom een vasten bloed test vereist meestal vasten voor 8-12 uur voordat uw bloed wordt genomen.
Het wordt ook aanbevolen om gedurende 24 uur voorafgaand aan de test alcohol te vermijden, evenals elke inspannende inspanning.
Waarom is een nuchtere bloedtest belangrijk?
voedsel, de meeste dranken en inspannende lichaamsbeweging kunnen allemaal leiden tot onnauwkeurige bloedtestresultaten. Als de resultaten van de bloedtest onduidelijk zijn, zal het proces opnieuw moeten worden voltooid om getallen te krijgen die uw ware gezondheidstoestand weerspiegelen.
in de meeste gevallen kan water (stilstaand of sprankelend) worden geconsumeerd vóór een nuchtere bloedtest. Als u momenteel medicijnen gebruikt, raadpleeg dan uw arts om te zien of u uw normale dosering kunt innemen zonder de resultaten te beïnvloeden.
vasten heeft in feite invloed op de resultaten van zeer weinig bloedonderzoeken.
metingen van de nier -, lever-en schildklierfunctie, evenals bloedtellingen, worden bijvoorbeeld niet beïnvloed door vasten.
vasten is vereist voor de vaak bestelde tests voor:
- glucose (bloedsuiker)
- triglyceriden (deel van het cholesterol, of lipide, panel)
- anemie (ijzertekort) voor nauwkeurige resultaten.
bloedglucosetest
u moet tot 8 uur vasten voordat uw bloedglucose wordt gemeten om te controleren op diabetes of om te zien hoe goed behandelingen werken. Een alternatieve test voor het glucosegehalte waarvoor geen nuchtere dosering nodig is, Meet de stof hemoglobine A1C, die de gemiddelde bloedsuikerspiegel gedurende de voorafgaande 3 maanden weerspiegelt. Een bloedglucosetest wordt echter vaak als nauwkeuriger en geschikter beschouwd in specifieke omstandigheden.
triglyceriden
artsen meten triglyceriden na vasten, omdat de concentratie van deze vetdeeltjes gedurende uren na een maaltijd verhoogd blijft in de bloedbaan. Het gezonde bereik van triglyceriden is minder dan 1,7 mmol / L na een vasten van 10 tot 12 uur.
een nauwkeurig triglyceridetestresultaat is ook belangrijk omdat artsen dit getal gebruiken om uw niveau van LDL (slechte) cholesterol te berekenen. Als u eet of drinkt voor een standaard lipide panel bloedtest, het vertraagt zowel de triglyceride en LDL nummers. Daarentegen heeft Eten geen significante invloed op de metingen van totaal cholesterol en HDL (goed) cholesterol.
anemie
u dient 8 uur te vasten voordat u een bloedonderzoek naar de ijzerspiegel ondergaat. Dit is om ervoor te zorgen dat de ijzerspiegels die in uw bloed worden gedetecteerd niet scheef worden door voedsel of drankinname.
als u een bloedtest ondergaat voor de ferritinespiegels – een maat voor de hoeveelheid ijzer die in het lichaam wordt opgeslagen – hoeft u meestal niet te vasten.
Tips voor een succesvolle nuchtere bloedtest
er zijn een aantal dingen die u kunt doen om ervoor te zorgen dat uw nuchtere bloedtest zo soepel mogelijk verloopt. Deze omvatten:
vloeistoffen-alleen water
Het is belangrijk om veel water te drinken tijdens het vasten om gehydrateerd te blijven. Water heeft geen invloed op de resultaten van een bloedtest en is prima om te drinken wanneer gevraagd wordt om te vasten. Andere vloeistoffen, zoals vruchtensap, koffie, thee en frisdranken kunnen een negatieve invloed hebben op de resultaten van een bloedtest als ze de spijsvertering beïnvloeden, dus vasthouden aan gewoon stil of bruisend water.
als u goed gehydrateerd bent, helpt het ook uw arts of verpleegkundige een ader te vinden om uw bloed af te nemen, waardoor uw test soepel verloopt.
Timings
of u nu gevraagd wordt om 8, 12 of zelfs 24 uur te vasten, het is een goed idee om uit te zoeken wat de laatste tijd is dat u kunt eten of drinken voor de test. Bijvoorbeeld, als een persoon wordt gevraagd om te vasten voor 12 uur voor een bloedtest om 10: 00, moeten ze niets eten na 22: 00 de avond ervoor.
Het is een goed idee om uw bloedtest zo vroeg mogelijk op de dag in te plannen. Dit betekent dat veel van uw vasten tijd zal worden doorgebracht in slaap, waardoor het veel gemakkelijker. Het heeft ook de voorkeur aan een bloedtest voor bloedarmoede vroeg op de dag, als ijzer niveaus hebben de neiging om te fluctueren gedurende de dag.
medicatie
tenzij uw arts u anders heeft verteld, zorg ervoor dat u geneesmiddelen blijft gebruiken tijdens uw vasten.
ik heb diabetes – moet ik vasten?
We raden diabetici niet routinematig aan om voor hun bloedtesten te vasten, omdat ze een hoger risico lopen op negatieve effecten van vasten.
zwangerschap
Het is meestal goed voor zwangere vrouwen om te vasten. Echter, het is belangrijk om het veilig te doen, dus we raden het krijgen van advies van een arts.
Pre-vasten voeding
voordat u begint met vasten, moet u een voedzaam, evenwichtig dieet eten vol met magere eiwitten, fruit, groenten en veel volle granen. Dit kan helpen om honger en energieverlies tijdens het vasten af te wenden.
dingen die u moet vermijden bij het vasten voor een bloedtest
naast eten en drinken zijn er nog enkele andere dingen die u moet vermijden bij het vasten voor een bloedtest. Deze omvatten:
Alcohol
Alcohol kan ook invloed hebben op de bloedsuikerspiegel en het vetgehalte, wat onnauwkeurige resultaten oplevert bij bloedtesten die vasten vereisen. Als een persoon wordt gevraagd om te vasten voor een bloedtest, moeten ze ook afzien van het drinken van alcohol.
roken
roken kan ook de resultaten van bloedtesten beïnvloeden. Als een persoon is gevraagd om te vasten voor een bloedtest, moeten ze roken vermijden. Als je vape, is het prima om dit te blijven doen tijdens je vasten.
kauwgom
kauwgom, zelfs suikervrije kauwgom, dient te worden vermeden bij het vasten voor een bloedtest. Dit komt omdat het de spijsvertering kan versnellen, wat de resultaten kan beïnvloeden.
inspanning
inspanning kan ook de spijsvertering versnellen en de resultaten beïnvloeden, dus mensen moeten het vermijden tijdens de aanbevolen vasten.
hoe Nuffield Health U kan helpen een bloedtest te ondergaan
bij Nuffield Health bieden we een breed scala aan bloedtesten aan, waaronder bloedtesten die vasten vereisen.
ons scala aan diepgaande Gezondheidsbeoordelingen omvat een verscheidenheid aan gemeenschappelijke bloedonderzoeken die u een duidelijk beeld geven van uw algehele gezondheid en conditie.
Als u op zoek bent naar een specifieke bloedtest of bent doorverwezen voor een test door een medische professional, kunt u eenvoudig online bloedtesten boeken en kopen via onze pathology direct service.
Als u lid bent van een Nuffield Health gym, heeft u recht op gratis regelmatige Gezondheidsmots, waaronder een bloedglucose-en cholesteroltest. Dit stelt onze experts in staat om een gepersonaliseerd fitness-en welzijnsplan voor u te maken, zodat u het meeste uit uw lidmaatschap kunt halen en uw lichaam beter kunt begrijpen.