Maybaygiare.org

Blog Network

ontbijtkom Recept {Diepvriesmaal}

9,5 Kshares
  • PIN dit!
  • YUMMLY
  • e-mail Dit!

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten!  happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

wanneer je drukke ochtenden hebt zoals wij, is dit recept voor een ontbijtschaal een totale levensredder! Dit is een van mijn absolute favoriete recepten! U zult zich geweldig voelen bij het serveren van uw familie een heerlijk, eiwit verpakt ontbijt in minder dan 2 minuten! Ja, ik zei 2 minuten!! Verspil je geld niet aan het kopen van die pre-made ontbijtschalen uit de vriezer isle in de supermarkt! U bespaart zo veel geld door ze zelf te maken…en je zult houden van hoe gemakkelijk ze zijn samen te stellen! Dit recept maakt 12 ontbijtkommen, je kunt ze in het weekend maken en de hele week ontbijten! En wie zegt dat ze alleen voor ontbijt zijn? Ik weet dat ik er af en toe een heb voor de lunch…ze zijn gewoon zo handig!

Ontbijtkomrecept {Diepvriesmeel}

begin met het voorverwarmen van uw oven tot 450

breng 2 13×9 pannen of 1 zeer groot koekjesblad licht aan met kookspray. Verdeel een enkele laag bevroren aardappelen over je pan(s). Het is belangrijk dat ze in één laag zitten, als de aardappelen te druk zijn worden ze niet lekker knapperig…en niemand houdt van doorweekte aardappelen!

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten!  happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

giet 4 eetlepels plantaardige olie gelijkmatig over de aardappelen en bak gedurende 15 minuten. Draai en bak nog 7 minuten. Controleer de aardappelen, als ze niet aan alle kanten knapperig zijn, roer en blijf bakken in 5 minuten intervallen tot ze knapperig en diep goudbruin zijn. Zodra ze klaar zijn, verdeel gelijkmatig in 12 wegwerpbare, magnetron veilige kommen.

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

verwarm tijdens het bakken een grote anti-aanbakpan op middelhoog vuur. Crumble worst in de pan en kook tot bruin en gekookt helemaal door, ongeveer 10 minuten. Laat de worst uitlekken op een papieren handdoek voordat u ze in de kommen deelt.

er zijn een paar variaties op dit recept, je zou bacon kunnen gebruiken in plaats van verkruimelde worst. Kook gewoon spek zoals gewoonlijk, laat uitlekken en verkruimel in kommen. Of je zou zelfs link worst kunnen gebruiken in plaats van de verkruimelde worst. Kook worst links zoals gewoonlijk, laat uitlekken en plaats 2 worstjes in elke kom (maar je zou ze in de kom laatste, op de top van de kaas).

Deze keer gebruikte ik verkruimelde worst in sommige kommen en spek in de andere, gewoon om het een beetje te mengen. Ze zien er al geweldig uit! Maar, we zijn nog niet klaar!

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

volgende, veeg de pan die je gebruikt voor de worst, we gaan dezelfde pan gebruiken voor de eieren … minder vuile vaat maakt me blij! Verwarm de pan voor op middelhoog vuur.

in een middelgrote kom, Klop eieren en melk samen tot ze goed gemengd zijn. Giet de eieren in de pan en begin onmiddellijk met het slopen en mengen van de eieren in de pan gedurende ten minste 20 seconden. Dit is een belangrijke stap om je eieren lekker pluizig te krijgen. Laat nog ongeveer 30 seconden koken en blijf eieren schrapen en draaien, zorg ervoor dat ze niet bruin worden op de bodem. Kook de eieren tot ze gaar zijn, maar niet droog. Verdeel gelijkmatig over de kommen.

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten!  happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

zodra u de aardappelen, het vlees en de eieren in alle 12 kommen hebt verdeeld, geef ze een draai met een lepel om de ingrediënten licht door elkaar te mengen.

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

Top elke kom met geraspte kaas, ongeveer 2 eetlepels.

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

bedek elke kom met druk op’ n ‘ Seal, zorg ervoor dat u de plastic folie lichtjes om het voedsel drukt om lucht te krijgen voordat u de randen afdicht. Plaats dan in de vriezer, dat is het…je klaar bent tot je klaar bent om te verwarmen!

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

om te verwarmen, moet de kom uit de vriezer worden gehaald en moet het plastic omhulsel worden verwijderd. Verwarm in de magnetron voor 1 1/2 minuten, of tot verwarmd door. Nu heb je een heerlijk ontbijt in minder dan 2 minuten! Ik hoop dat je houdt van dit ontbijt kom recept zo veel als wij doen!

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten! | happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

drukke ochtenden? Je moet dit eenvoudige ontbijtkomrecept proberen dat van de vriezer naar de tafel gaat in minder dan 2 minuten!  happymoneysaver.com've got to try this easy breakfast bowl recipe that goes from the freezer to the table in under 2 minutes! | happymoneysaver.com

Als u van dit ontbijt recept hield probeer dan mijn aardbei haver{maaltijd in daad} Smoothie of mijn vanille Orange Custard wentelteefjes!

Hieronder is een afdrukbare receptenkaart! Geniet ervan!

Ontbijtkomrecept {Freezer Meal}

Als u drukke ochtenden hebt zoals wij, is dit eenvoudige ontbijtkomrecept levensreddend!

Print Pin

cursus: ontbijt
keuken: American
Keyword: breakfast bowl

Prep Time: 20 minutes
Cook Time: 2 minutes
Total Time: 22 minutes

Servings: 12
Calories: 367kcal
Author: Karrie

Ingredients

  • 12 Eggs
  • 1 lb Ground Breakfast Sausage (or 1 lb. Bacon, or 24 Sausage Links)
  • 32 oz Frozen Southern Style Hash browns diced
  • 2 cups Shredded Cheddar Cheese
  • 4 tbsp Vegetable Oil
  • 1 tbsp Olive Oil
  • 1/4 cup Milk
  • Spray Oil

Instructions

Prep Instructions:

  • Verwarm de oven voor tot 450 graden
  • Licht coat 2 13×9 pannen, of een zeer grote bakplaat, met cooking spray
  • bij gebruik van 2 13×9 pannen, verdeel de aardappelen gelijkmatig tussen de 2, of verspreid op grote cookie –
  • blad. Het moet een laag aardappelen zijn. Als er te veel in de pan zitten, zullen ze
  • gelijkmatig scherpen.
  • giet 4 eetlepels plantaardige olie gelijkmatig over de aardappelen.
  • bak aardappelen gedurende 15 minuten. Draai en bak nog 7 minuten. Controleer de aardappelen, zijn
  • ze krokant aan alle kanten? Zo niet, roer ze rond en kook ze met tussenpozen van 5 minuten tot
  • knapperig en diep goudbruin. Eenmaal gedaan, gelijkmatig verdelen in kommen.

terwijl aardappelen bakken:

  • Verwarm een grote anti-aanbakpan op middelhoog vuur.
  • Crumble worst* in pan en kook tot goudbruin en gekookt, ongeveer 10
  • minuten.
  • laat de worst op een papieren handdoek uitlekken alvorens gelijkmatig in kommen te verdelen.
  • veeg het vet uit de pan en gebruik het om je eieren te roeren.

eieren:

  • klop in een middelgrote kom eieren en ¼ kopje melk samen tot ze goed gemengd zijn.
  • Retourpan gebruikt om worst op middelhoog vuur te koken. Voeg 1 Eetlepel Toe. van olijfolie.
  • giet eieren in de pan en begin onmiddellijk met het slopen en mengen van de eieren in de pan gedurende ruim 20 seconden. (Dit zal u helpen een zeer pluizig Roerei te bereiken)
  • laat nog 30 seconden koken, en blijf eieren schrobben en draaien. Net genoeg om ervoor te zorgen dat ze niet bruin worden op de bodem.
  • kook uw eieren tot ze gaar zijn, maar niet droog. Verdeel gelijkmatig over kommen.

om Kommen af te maken:

  • zodra de aardappelen, worst en eieren in uw 12 kommen zijn verdeeld. Geef elke kom één draai
  • met een lepel om deze ingrediënten lichtjes door elkaar te mengen.
  • Top elke kom met ongeveer 2 El. geraspte cheddar kaas.
  • bedek elke kom met druk op ‘n’ Seal, zorg ervoor dat de plastic folie lichtjes wordt ingedrukt rond
  • het voedsel om lucht te krijgen uit voor het verzegelen van de plastic wrap rond de kommen randen.
  • Freeze

om te verwarmen en te eten:

  • haal de kom uit de vriezer en verwijder het plastic omhulsel. Verwarm in de magnetron gedurende 1 ½ minuten, of met tussenpozen van 30 seconden tot doorverwarmd.
  • Enjoy!

noten

* Als u spek gebruikt, kook dan zoals gewoonlijk, laat uitlekken en verkruimel in kommen.
* Voor Linkworst, koken zoals gewoonlijk, uitlekken. Meng eerst ei en aardappelen, dek af met kaas, doe dan 2 worstjes in elke kom.

voeding

portie: 74g | calorieën: 367kcal / koolhydraten: 14g / eiwit: 17g / vet: 26g / verzadigd vet: 12g / Cholesterol: 211mg | Sodium: 438mg | Potassium: 395mg | Fiber: 1g | Vitamin A: 465IU | Vitamin C: 6.4mg | Calcium: 177mg | Iron: 2.1mg
Tried this recipe?Mention @happymoneysaver or tag #happymoneysaver!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.